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Quinoa en poudre Bio - Protéines & Satiété 200g - Purasana

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Savoureux et nutritif, le Quinoa est cultivé depuis des milliers d'années en Amérique du Sud pour ses nombreuses propriétés nutritives

Cette pseudo-céréale, sans gluten, est en effet très complète car elle contient tous les acides aminés essentiels et se trouve être une source riche de protéines hautement digestes. 

Le Quinoa permet de créer une sensation de satiété en étant hautement digeste. 

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Description, propriétés, bienfaits et utilisation de Quinoa en poudre Bio - Protéines & Satiété 200g - Purasana au meilleur prix.

Description :
Savoureux et nutritif, le Quinoa est cultivé depuis des milliers d'années en Amérique du Sud pour ses nombreuses propriétés nutritives

Cette pseudo-céréale, sans gluten, est en effet très complète car elle contient tous les acides aminés essentiels et se trouve être une source riche de protéines hautement digestes. 

Le Quinoa permet ainsi de créer une sensation de satiété tout en étant hautement digeste, délicieux, avec un indice glycémique faible

Qu'est-ce qu'un Super Food ?
Les Super Food biologiques de Purasana sont des aliments purs issus de céréales, de plantes, d’algues, de graines, de baies, de fruits, de légumes... sans pesticides, produits chimiques, agent de charge, colorant, aromatisant, conservateur ou tout autre type d’additif synthétique ou artificiel.

Ils sont naturellement riches en nutriments essentiels et en phytonutriments, comme les fibres alimentaires, les acides gras (oméga 3/6/9), les protéines, les vitamines, les minéraux, les acides aminés essentiels, les enzymes, les antioxydants, la chlorophylle…

Purasana vous propose une sélection des super food les plus connus et utilisés, sous forme de poudre, de graines ou de fèves. Tous ont été choisis pour leur excellente qualité et leur origine biologique. Ces produits sont donc bons pour l’homme et la planète. En outre, leur commerce récompense les petits agriculteurs et stimule l’agriculture biologique. 

Propriétés :
• Riche en vitamine B1, phosphore, magnésium, fer, cuivre, manganèse et calcium.
• Riche en nutriments et acides aminés.
• Source de protéines complète.
• Parfaitement dosé pour les végétariens et les véganistes.
• Favorise l'effet de satiété.

Utilisation :
Mélanger 2 à 3 cuillères à café de la poudre de quinoa instantanée bio Purasana dans 250-300 ml de smoothies, shakes, lait (végétal), jus de fruits ou rajoutez dans vos yaourts, céréales du petit-déjeuner et desserts. Soyez surtout inventif et n’hésitez pas d’expérimenter en ajoutant les superfoods dans vos plats et recettes. 

Préparez vous-même de délicieux smoothies à base d'un ou plusieurs super food, en ajoutant du lait, du lait de soja, de riz ou de noisettes… à consommer au petit-déjeuner, à midi, comme encas ou petit quatre-heures.

Vous pouvez également ajouter des super food à des smoothies de fruits que vous avez achetés ou préparés vous-même, ou encore ajouter une pincée d'un super food sur tous vos plats, desserts, sauces, pâtisseries, muesli…

Osez expérimenter, soyez créatif, car les possibilités sont infinies : suivez vos goûts et vos préférences !

Faites des mélanges spécifiques, comme un mélange vert à base de spiruline, de chlorella, d’herbe de blé et d’orge… à votre convenance, très liquide, moins liquide, ou plus épais en ajoutant des bananes par exemple.

Si l’envie vous prend, édulcorez vos smoothies en ajoutant du sucre de fleur de coco, du miel, de la stévia, du sirop d’agave ou d'érable.

Composition :
100% poudre de quinoa* instantanée (Chenopodium quinoa) biologique du Pérou.
*Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique.

Informations nutritionnelles moyennes (pour 100g) :

Valeur nutritive / 100 g
Energie 372 Kcal / 1557 kJ
Lipides 3,47 g
Dont saturés 0,40 g
2,40 g polyinsaturés
Monoinsaturés 0,92 g
Glucides 70.90 g
Dont sucres 2,50 g
Fibre de 7,32 g
Protéines 14.32 g
Sel 0,08 g
L'acide folique 48,3 pg
Potassium 600,27 mg
Vitamine B1 0,45 mg
Vitamine B2 0,32 mg
Vitamine B6 0,29 mg
Vitamine E 6,01 mg 
Phosphore 450.71 mg
Magnésium 200,45 mg
Fer 5,55 mg
Cuivre 0,46 mg
Manganèse 2,27 mg
Zinc 3,60 mg

*AJR = Apport Journalier Recommandé

Conditionnement : 
Sachet refermable de 200 grammes. 

Label :


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