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Le genévrier commun (Juniperus communis) est le conifère des landes et des pâturages secs. La gemmothérapie utilise ses jeunes pousses, traditionnellement pour le drainage de l'organisme et le confort du foie.
Equi-Nutri les prépare en macérat mère bio : 25 mg pour 10 gouttes, flacon compte-gouttes de 30 ml.
Au printemps, le genévrier allonge ses rameaux de quelques centimètres de pousses tendres, d'un vert plus clair que le reste de l'arbuste. Ce sont elles que les cueilleurs d'Equi-Nutri prélèvent à la main en Auvergne et en Rhône-Alpes, avant de les mettre à macérer dans l'eau, l'éthanol bio et le glycérol végétal bio.
La préparation est un macérat mère à 25 mg de jeune pousse pour 10 gouttes, en équivalent sec. Le genévrier figure aussi dans deux complexes du laboratoire, à dose plus faible.
| Genévrier 30 ml | En bref |
|---|---|
| Plante | Genévrier commun (Juniperus communis) |
| Partie | Jeune pousse fraîche |
| Teneur | 25 mg pour 10 gouttes, en équivalent sec |
| Dose adulte | 5 à 10 gouttes par jour |
| Récolte | Auvergne et Rhône-Alpes, à la main |
| Bio | Certifié BE-BIO-01 |
| Contenance | 30 ml, cure de 30 jours |
Le genévrier commun possède l'une des plus vastes aires de répartition naturelle de tous les conifères : on le trouve de l'Europe à l'Asie et à l'Amérique du Nord, du bord de mer jusqu'à plus de 2 000 mètres d'altitude. Ses aiguilles piquantes sont groupées par trois, marquées d'une bande blanche sur le dessus.
Ses « baies » ne sont pas de vrais fruits mais de petits cônes charnus, les galbules, qui mettent deux à trois ans à virer du vert au bleu-noir. Elles aromatisent la choucroute, le gibier et surtout le gin, dont le nom vient du néerlandais jenever, le genièvre. Les bergers faisaient brûler ses rameaux pour parfumer l'air des bergeries et des maisons.
En gemmothérapie, la jeune pousse de genévrier est traditionnellement associée au foie, aux reins et, plus largement, au drainage de l'organisme.
Le macérat de genévrier est traditionnellement choisi :
Il voisine avec beaucoup d'autres jeunes pousses dans notre rayon bourgeons unitaires.
Le genévrier s'inscrit dans plusieurs formules Equi-Nutri :
| Macérat | Plantes | Genévrier pour 10 gouttes |
|---|---|---|
| Genévrier | Genévrier seul | 25 mg |
| N°5 | Genévrier, tilleul argenté, deux bouleaux | 8,33 mg |
| N°18 Foie | Bouleau, genévrier, romarin, seigle | 6,25 mg |
| Romarin | Romarin seul | Aucun |
Le N°5 associe le genévrier au tilleul et aux bouleaux pour une cure de drainage globale ; le N°18 le rapproche du romarin et du seigle, dans une formule centrée sur le foie. L'unitaire, le plus dosé, laisse composer sa propre association, par exemple avec le romarin, autre jeune pousse de la sphère hépatique.
Pour une cure de drainage cohérente, buvez davantage d'eau pendant le mois, réduisez l'alcool et les plats très salés, et ajoutez des légumes verts à chaque repas. Le genévrier se prend de préférence le matin, quelques gouttes dans un grand verre d'eau. À la fin du flacon, une pause d'une ou deux semaines permet de faire le point avant une éventuelle nouvelle cure.
Le label indiqué par le fabricant :

Adulte : 5 à 10 gouttes par jour, pures ou diluées dans un peu d'eau, de préférence en dehors des repas.
Enfant : à partir de 3 ans, 1 goutte par année d'âge ; à partir de 10 ans, même posologie que l'adulte.
Animal de compagnie : 1 à 3 gouttes par 10 kg de poids, dans la gamelle d'eau ou directement dans la main.
Plan émotionnel / énergétique : 1 goutte par jour pendant 3 mois.
À prendre pur ou dilué dans un verre d'eau. Bien agiter avant emploi.
Pour 10 gouttes : eau, éthanol*, glycérol végétal* (issu du colza, agent de texture), jeune pousse de genévrier (Juniperus communis)* : 25 mg**.
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique. **mg exprimés en équivalent sec.
Jeunes pousses récoltées à la main en Auvergne et Rhône-Alpes, selon la Charte du cueilleur français et dans le respect des cycles naturels de la plante.
Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Flacon compte-gouttes de 30 ml, pour une cure de 30 jours.
Les cueilleurs qui travaillent pour Equi-Nutri s'engagent à répartir leur récolte sur plusieurs arbustes et à laisser reposer les sites quand la ressource le demande. Voir les produits Equi-Nutri.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Non, il est préparé avec les jeunes pousses printanières du genévrier, pas avec ses baies.
25 mg de jeune pousse de genévrier en équivalent sec, dans de l'eau, de l'éthanol bio et du glycérol végétal bio.
De 5 à 10 gouttes par jour pour l'adulte, à distance des repas de préférence, pures ou dans un peu d'eau.
Selon Equi-Nutri, une goutte par année d'âge dès 3 ans, puis la dose adulte à partir de 10 ans.
30 jours pour un flacon de 30 ml. L'avis d'un médecin est nécessaire pour un usage prolongé.
En Auvergne et en Rhône-Alpes, à la main, en suivant la charte du cueilleur.
Traditionnellement aux changements de saison, au printemps ou à l'automne, avec une bonne hydratation.
Oui, de l'éthanol issu de l'agriculture biologique, solvant traditionnel du macérat.
Oui, il est contrôlé par l'organisme BE-BIO-01.
Le N°5 contient genévrier et tilleul (8,33 mg chacun) et deux bouleaux (4,17 mg chacun). L'unitaire apporte 25 mg de genévrier seul.
À l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Agitez avant usage : le macérat peut se troubler légèrement.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.