Solaray
Vitamines C et D - Tonus 60 capsules - Solaray
La formule Vitamine C & D de Solaray réunit dans une même capsule végétale deux vitamines très demandées : 1000 mg de vitamine C, sous forme d'acide L-ascorbique, et 50 µg de vitamine D3 (cholécalciférol).
Une capsule par jour, au cours du repas, remplace ainsi deux compléments distincts. Le flacon de 60 capsules correspond à deux mois d'utilisation.
L'essentiel en bref
- Ce que c'est : complément alimentaire Solaray associant vitamine C et vitamine D3 dans une capsule végétale.
- Composition : 1000 mg de vitamine C (acide L-ascorbique) et 50 µg de vitamine D3 (cholécalciférol) par capsule.
- Utilisation : 1 capsule par jour avec un verre d'eau, au cours du repas.
- Précautions : ne pas dépasser la dose recommandée, tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Format : flacon de 60 capsules végétales, soit deux mois.
Vitamine C & D Solaray : la carte d'identité
Ce qu'indique Solaray pour ce duo de vitamines :
| Vitamine C & D Solaray | Information fabricant |
|---|---|
| Vitamine C | 1000 mg d'acide L-ascorbique par capsule |
| Vitamine D | 50 µg de vitamine D3 (cholécalciférol) |
| Enveloppe | Cellulose végétale |
| Autre ingrédient | Stéarate de magnésium (anti-agglomérant) |
| Prise | 1 capsule par jour, au repas |
| Contenance | 60 capsules, deux mois |
Deux vitamines, deux histoires
La vitamine C est liée à l'histoire de la marine : pendant des siècles, le scorbut décimait les équipages des longues traversées, jusqu'à ce que le médecin écossais James Lind montre, au XVIIIe siècle, l'intérêt des agrumes à bord. L'être humain fait partie des rares mammifères incapables de la fabriquer : elle doit venir des fruits et légumes frais.
La vitamine D, elle, est surtout produite par la peau sous l'effet des rayons ultraviolets du soleil. D'octobre à mars, sous nos latitudes, cette production devient faible, et les aliments qui en contiennent (poissons gras, jaune d'œuf) sont peu nombreux. C'est pourquoi on s'y intéresse particulièrement à la saison froide. Lisez à ce sujet nos remèdes de grand-mère en cas de manque de vitamine D, et parcourez nos rayons tonus et vitalité et défenses naturelles.
D3 et acide L-ascorbique : les formes retenues
Solaray a choisi pour chacune des deux vitamines une forme courante et bien identifiée :
- l'acide L-ascorbique est la forme chimique de la vitamine C telle qu'on la trouve dans les fruits ;
- le cholécalciférol, ou vitamine D3, est la forme que la peau synthétise au soleil ;
- la vitamine D2 (ergocalciférol), issue des végétaux ou des levures, est l'autre forme utilisée dans les compléments ;
- la vitamine D est liposoluble : la prendre au cours d'un repas, comme le recommande le fabricant, est une bonne habitude.
La formule ne contient ni sucre, ni arôme : seulement les deux vitamines, l'enveloppe végétale et un anti-agglomérant.
Une dose généreuse : quelques repères
Avec 1000 mg de vitamine C et 50 µg de vitamine D3, cette capsule apporte des quantités nettement supérieures aux apports de référence. Quelques conseils de bon sens :
- respectez la dose d'une capsule par jour ;
- si vous prenez déjà un multivitamines ou une vitamine D prescrite, additionnez les apports avant de commencer ;
- la vitamine C à forte dose peut gêner certains estomacs sensibles : la prise au repas aide ;
- en cas de grossesse, d'allaitement ou de suivi médical, demandez l'avis de votre médecin.
Vitamine C seule ou associée : la gamme Solaray
Selon vos besoins, Solaray propose d'autres formules de vitamine C ou de vitamine D associée :
| Produit Solaray | Contenu | Particularité |
|---|---|---|
| Vitamine C & D (ce produit) | Vitamine C et vitamine D3 | Deux vitamines en une capsule |
| Vitamine C 1000 mg | Vitamine C | Comprimés |
| Super Bio C tamponnée | Vitamine C tamponnée | Forme moins acide |
| Vitamine C liposomale 212 mg | Vitamine C | Liposomes |
| Vitamine K2 | Ménaquinone-7 | Souvent associée à la D3 |
Retrouvez toutes nos formules de multi-vitamines.
Pourquoi choisir la Vitamine C & D de Solaray ?
- deux vitamines réunies dans une seule capsule ;
- 1000 mg de vitamine C sous forme d'acide L-ascorbique ;
- 50 µg de vitamine D3 ;
- une enveloppe en cellulose végétale ;
- une liste d'ingrédients très courte.
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
1 capsule par jour avec un verre d'eau au cours du repas.
Composition
Apport par capsule : Vitamine C (Acide L ascorbique) : 1000 mg ; Vitamine D3 (cholécalciférol) : 50 mcg
Liste des ingrédients : Vitamine C (acide L ascorbique), enveloppe de capsule : cellulose végétale, anti agglomérant : stéarate de magnésium, vitamine D3
Précautions d'emploi
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas dépasser la dose recommandée.
Conservation
Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Conditionnement
60 capsules végétales.
La marque Solaray
Solaray conçoit ses vitamines aux États-Unis depuis 1973. La marque explique les associer volontiers à des ingrédients complémentaires et veille, pour chaque formule, à ce que l'étiquette reflète au minimum la quantité réelle de chaque actif. Retrouvez toutes les vitamines et compléments Solaray.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Que contient une capsule de Vitamine C & D ?
1000 mg de vitamine C (acide L-ascorbique) et 50 µg de vitamine D3 (cholécalciférol).
Comment la prendre ?
Une capsule par jour avec un verre d'eau, au cours d'un repas.
Combien de temps dure le flacon ?
Deux mois, avec 60 capsules à raison d'une par jour.
Pourquoi prendre la capsule au repas ?
La vitamine D se dissout dans les graisses : un repas favorise son assimilation. La vitamine C est aussi mieux tolérée par l'estomac.
Quelle différence entre vitamine D2 et D3 ?
La D3 (cholécalciférol) est la forme produite par la peau au soleil ; la D2 (ergocalciférol) provient des végétaux ou des champignons. Ce produit contient de la D3.
La capsule est-elle végétale ?
Oui, l'enveloppe est en cellulose végétale. Solaray ne précise pas l'origine de la vitamine D3, qui provient souvent de la lanoline.
Peut-on la prendre avec une vitamine D prescrite ?
Demandez d'abord l'avis de votre médecin pour ne pas cumuler des doses trop élevées.
Convient-elle aux enfants ?
Elle est dosée pour l'adulte. Pour un enfant, demandez conseil à votre médecin.
À quelle saison la prendre ?
Beaucoup de personnes s'intéressent à la vitamine D d'octobre à mars, quand le soleil est moins présent, mais Solaray ne fixe pas de période.
Comment conserver le flacon ?
À l'abri de la lumière et de l'humidité, hors de portée des jeunes enfants.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Tonus
- Forme galénique
- Capsules
- Contenance
- 60 capsules
- Efficace pour :
- Défenses immunitaires (stimulation) , Revitalisant et Tonus
POUR COMMANDER, C'EST FACILE !
Sur internet
www.louis-herboristerie.com
24 heures sur 24 - 7 jours sur 7
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Par téléphone au 03 74 47 33 84
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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Une capsule par jour, au cours du repas, remplace ainsi deux compléments distincts. Le flacon de 60 capsules correspond à deux mois d'utilisation.