
L'huile essentielle de Menthe verte bio d'Herbes et Traditions provient des parties aériennes de Mentha spicata, la menthe douce des jardins. Riche en carvone, elle offre une fraîcheur herbacée, plus ronde et moins piquante que celle de la menthe poivrée.
Le laboratoire la destine à un usage cosmétique : une goutte diluée dans trois cuillères à soupe d'huile végétale, en massage une fois par jour. Flacon de 10 ml en verre bleu avec compte-gouttes de sécurité enfant.
Herbes et Traditions distille les feuilles et tiges de menthe verte à la vapeur d'eau, à basse pression. L'huile obtenue, 100 % pure et naturelle, est certifiée biologique par Ecocert France. Limpide, incolore à jaune verdâtre, elle dégage une odeur fraîche, herbacée et légèrement terreuse.
Son chémotype repose sur la carvone et le limonène, et non sur le menthol. C'est ce qui explique son parfum de chewing-gum à la menthe et de thé marocain, bien plus doux que la sensation glacée de la menthe poivrée.
| Menthe verte Herbes et Traditions | En bref |
|---|---|
| Nom latin | Mentha spicata (syn. Mentha viridis) |
| Famille botanique | Lamiacées |
| Partie distillée | Parties aériennes |
| Chémotype | Carvone, limonène |
| Odeur | Herbacée, fraîche, terreuse |
| Tempéraments | Bilieux +++, lymphatique ++ |
| Label | Agriculture biologique (Ecocert France) |
| Usage | Cosmétique, voie externe uniquement |
| Dilution | 1 goutte pour 3 cuillères à soupe d'huile végétale |
| Contenance | 10 ml, compte-gouttes sécurité enfant |
La menthe verte est probablement la plus ancienne des menthes cultivées. Originaire du bassin méditerranéen, elle a donné naissance par hybridation à la menthe poivrée. La mythologie grecque raconte que la nymphe Minthé, aimée d'Hadès, fut changée en plante par Perséphone jalouse ; Hadès lui aurait offert en consolation ce parfum qui s'exhale quand on la froisse.
Au Maghreb, c'est une variété de menthe verte, la nanah, qui parfume le thé servi tout au long de la journée. Aux États-Unis, elle est devenue l'arôme de référence des chewing-gums dès la fin du XIXe siècle. Curiosité chimique : sa carvone existe sous deux formes « en miroir » ; l'une sent la menthe verte, l'autre le carvi et l'aneth.
Herbes et Traditions la relie d'abord au tempérament bilieux (+++), puis au lymphatique (++). Dans l'aromathérapie tempéramentale de Christian Eloy, le bilieux est un profil volontaire et actif, réputé sensible à la sphère digestive.
En aromathérapie familiale, toujours diluée, la menthe verte est traditionnellement choisie :
Elle fait partie de nos huiles essentielles unitaires. Pour d'autres idées autour du ventre et de la digestion, lisez Top 7 des plantes pour retrouver un ventre plat et une digestion légère.
Ces quatre huiles d'Herbes et Traditions partagent une fraîcheur aromatique, mais leurs molécules et leurs modes d'emploi ne sont pas les mêmes :
| Menthe verte Bio | Menthe poivrée Bio | Aneth Bio | Basilic grand vert Bio | |
|---|---|---|---|---|
| Nom latin | Mentha spicata | Mentha x piperita | Anethum graveolens | Ocimum basilicum |
| Chémotype indiqué | Carvone, limonène | Menthol, menthone | Carvone, limonène, alpha-phellandrène | Linalol, 1,8 cinéol, eugénol |
| Odeur | Herbacée, fraîche, terreuse | Herbacée, fraîche et mentholée | Menthée, zestée, herbacée | Anisée, épicée, aromatique |
| Mode d'emploi du fabricant | Massage, dilué | Voie orale, à la goutte | Massage, dilué | Culinaire, dans un corps gras |
La menthe verte et l'aneth partagent la carvone et un parfum proche, tous deux utilisés en massage. La menthe poivrée, très mentholée, dispose d'une posologie orale chez le fabricant, et le basilic grand vert s'emploie en cuisine, dilué dans un corps gras.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :

Chémotype : Carvone, limonène
Ingrédients : Mentha viridis leaf oil*, Carvone**, Limonene**, Pinene**, Beta-caryophyllene**, Menthol**, Alpha-terpinene**, Terpineol**, Linalool**, Terpinolene**, Eugenol**
*Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique
**Naturellement présents dans les huiles essentielles
Nom botanique : Mentha spicata
A conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et dans un endroit sec.
Se référer à la DLU (date limite d'utilisation) sur le flacon.
A utiliser dans les 15 mois après ouverture.
Les huiles essentielles étant volatiles, bien refermer le flacon après chaque utilisation.
Bouteille verre bleu – Capsule compte-gouttes sécurité enfant – Etui en carton. Flacon de 10 ml.
Herbes et Traditions, laboratoire créé en 1992 par Christian Eloy et Brigitte Quaghebeur, a fait partie des premiers à proposer des huiles essentielles bio dans les magasins spécialisés. Il est aussi à l'origine des Quantiques olfactifs, des synergies conçues en 1995 pour l'olfactothérapie. Voir les huiles essentielles Herbes et Traditions.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
La menthe verte est dominée par la carvone, au parfum doux de chewing-gum ; la menthe poivrée par le menthol, qui procure une sensation glacée. Chez Herbes et Traditions, la menthe verte s'utilise en massage, la menthe poivrée dispose d'une posologie orale.
Non. Le fabricant la présente comme un produit cosmétique et indique de ne pas l'ingérer.
1 goutte dans 3 cuillères à soupe d'huile végétale, en massage sur le corps une fois par jour, en utilisant le mélange aussitôt préparé.
Le menthol figure parmi les composés naturellement présents, mais en faible part : le chémotype indiqué est carvone et limonène.
Non. Herbes et Traditions la déconseille aux enfants de moins de 12 ans, ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes.
Le thé à la menthe du Maghreb est préparé avec la nanah, une variété de menthe verte. On retrouve donc dans cette huile le parfum familier de ce thé.
Une huile fluide comme l'amande douce, le tournesol ou la base de massage neutre d'Herbes et Traditions. Préparez le mélange juste avant usage.
15 mois après ouverture, à l'abri de la lumière et de la chaleur, flacon bien refermé après chaque utilisation.
C'est un ancien nom latin de la menthe verte, encore utilisé dans la dénomination INCI des ingrédients cosmétiques : Mentha viridis leaf oil.
Le fabricant la note bilieux +++, lymphatique ++, sanguin + et nerveux +, selon l'aromathérapie tempéramentale de Christian Eloy.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.