L-Glutathion Réduit - Antioxydant 30 gélules - Equi-Nutri

L-Glutathion réduit+ : un tripeptide en une gélule par jour

Sur l'étiquette, Equi-Nutri résume le produit en un mot : antioxydant. La formule se limite à l'essentiel : le glutathion réduit, du lithothamne qui joue le rôle d'excipient et une enveloppe végétale. Les matières premières sont issues de fermentation végétale (maïs, tapioca, sucre de canne), selon le laboratoire, et le produit ne contient aucun ingrédient d'origine animale.

Le conditionnement a été pensé pour un actif sensible : pilulier brun qui filtre les UV, opercule de fraîcheur et pastille dessiccante pour capter l'humidité. La consigne de conservation va dans le même sens : garder le pot à l'abri de la chaleur et de l'humidité, et bien le refermer après chaque prise.

Le glutathion, découvert par un prix Nobel

Le glutathion est une petite molécule formée de trois acides aminés enchaînés : l'acide glutamique, la cystéine et la glycine. On parle donc de tripeptide. C'est le biochimiste britannique Frederick Gowland Hopkins qui l'a isolé et nommé en 1921 ; le même chercheur recevra en 1929 le prix Nobel de médecine pour ses travaux sur les vitamines.

L'organisme le fabrique lui-même à partir de ces acides aminés, et on le rencontre dans presque toutes les cellules. Il existe sous deux états : la forme réduite (notée GSH), porteuse d'un groupe soufré libre sur la cystéine, et la forme oxydée (GSSG), dans laquelle deux molécules sont reliées par un pont de soufre. C'est la première qu'utilise Equi-Nutri, d'où le nom du produit.

Dans l'alimentation, on trouve du glutathion dans les asperges, les avocats, les épinards ou le gombo, en quantités modestes. Les aliments riches en acides aminés soufrés, comme les œufs, l'ail ou les crucifères, apportent quant à eux la cystéine qui sert à le construire.

Les mots « réduit » et « oxydé » viennent du vocabulaire de la chimie. Une molécule réduite est capable de céder des électrons ; en les cédant, elle passe à l'état oxydé. C'est ce va-et-vient qui fait du glutathion une molécule étudiée depuis un siècle par les biochimistes, et ce qui explique pourquoi les fabricants précisent toujours la forme utilisée. La cuisine en offre une image familière : une pomme coupée qui brunit à l'air s'oxyde, tandis qu'un filet de jus de citron, riche en vitamine C, ralentit ce brunissement.

Pour qui ?

Le laboratoire pense son L-Glutathion réduit+ pour les adultes qui recherchent un complément antioxydant :

• pendant les périodes de rythme soutenu, quand on veut préserver sa vitalité ;
• lors d'une fatigue qui s'installe, en complément d'un sommeil suffisant et d'une alimentation équilibrée ;
• pour les citadins exposés aux facteurs environnementaux comme la pollution, situation que cite Equi-Nutri ;
• dans une routine antioxydante plus large, avec d'autres compléments de la même gamme.

Le glutathion étant un enchaînement d'acides aminés, nous l'avons rangé dans notre rayon acides aminés.

Glutathion, SOD+ ou N°39 Complex AO : lequel choisir ?

Equi-Nutri propose trois gélules dans son univers antioxydant. Elles ne se recouvrent pas :

Le L-Glutathion réduit+ est le plus dosé en glutathion. Le N°39 en contient moins mais l'entoure de vitamines et de minéraux, tandis que SOD+ mise sur une enzyme végétale. Equi-Nutri suggère d'ailleurs d'associer le glutathion à SOD+ et au macérat N°31 Régénération.

Si vous ne souhaitez prendre qu'une gélule par jour et viser un seul actif, le L-Glutathion réduit+ est le choix le plus direct. Si vous préférez une formule complète qui réunit plusieurs nutriments dans la même prise, le N°39 sera plus pratique.

Pourquoi choisir le L-Glutathion réduit+ ?

• la forme réduite du glutathion, à 150 mg par gélule ;
• une prise unique : une gélule par jour, en fin de repas ;
• des matières premières de fermentation végétale, sans origine animale ;
• un pilulier anti-UV operculé, avec pastille dessiccante ;
• une formule sans stéarate de magnésium ni nanoparticules.

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

Voie orale : 1 gélule par jour, en fin de repas.

Composition

Lithothamne (excipient naturel) ; L-Glutathion réduit : 150 mg ; gélule d'origine végétale.

Précautions d'emploi

• Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Demander conseil à un professionnel de santé en cas de grossesse, d'allaitement ou de prise de traitement.

Conservation

Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Conditionnement

Pot de 30 gélules : pilulier foncé anti-UV, produit operculé, avec pastille dessiccante.

La marque Equi-Nutri

Le laboratoire Equi-Nutri, à Wellin, s'est donné une charte de phyto-micronutrition : choisir d'abord une matière première et sa forme, puis le dosage. Il fabrique lui-même ses compléments depuis plus de trois décennies. Explorez toute la gamme Equi-Nutri.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.