Lin Farine - Graine en Poudre 100g - Tisane de Linum usitatissimum

Description :
La semence de lin est traditionnellement utilisée pour son action laxative : au contact des liquides, elle va gonfler et favoriser l'expulsion du bol alimentaire.

Les graines sont également utilisées pour calmer les irritations des voies digestives et lorsqu'elles sont infusées, elles permettent d'atténuer les inflammations des voies urinaires.

Noms communs :
Lin, lin cultivé, lin domestique, lin usuel, lin des fleurs, lin de Riga.

Nom latin :
Linum usitatissimum L.

Famille :
Linaceae.

Partie utilisée :
La graine en poudre.

Préparation :
Grâce à sa richesse en fibres, elle peut être utilisée comme épaississant dans les soupes, sauces, et smoothies.
Incorporation dans les recettes : Ajoutez de la farine de lin dans les pains, les gâteaux, les crêpes, ou les biscuits pour augmenter la teneur en fibres et en nutriments.

Astuce :
La farine de lin est utilisée pour réaliser des cataplasmes calmant les irritations cutanées.
Mélangez 4/5e de farine de lin et 1/5e de graines de moutarde, délayées à l'eau et tiédies. Faites-en une bouillie, à placer entre 2 linges et à appliquer en cataplasme durant 10 à 15 min. Mieux vaut enduire la peau du malade d'un corps gras, car la moutarde est irritante.

Contre-indications :
Grossesse.
Enfant de moins de 6 ans.
En cas d'occlusion intestinale.
Diverticules de l'intestin.

Conditionnement :
Contenant de 100 grammes.

Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.