Oméga-3 1500mg - Cerveau, Vision et Coeur 60 capsules - Dietaroma

Les Oméga-3 1500 mg de Dietaroma

Chaque capsule contient 500 mg d'huile de poisson, dont 390 mg d'oméga-3 : 200 mg d'EPA (acide eicosapentaénoïque) et 150 mg de DHA (acide docosahexaénoïque). À trois capsules, on atteint 1 500 mg d'huile, soit 600 mg d'EPA et 450 mg de DHA. L'huile, de la marque EPAX, est stabilisée par des extraits de romarin et de tocophérols, et l'enveloppe est faite de gélatine marine.

Dietaroma met en avant trois allégations reconnues pour ces acides gras : le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale ; l'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale, effet obtenu, selon le fabricant, avec 250 mg d'EPA et de DHA par jour.

Fraîcheur de l'huile : indice totox inférieur ou égal à 10. Contenance : 60 capsules (40,9 g). Statut : complément alimentaire.

EPA et DHA, des acides gras venus des mers froides

Les oméga-3 forment une famille d'acides gras dits « essentiels » : notre organisme ne sait pas les fabriquer, il doit les trouver dans l'alimentation. Les végétaux comme le lin, la noix ou le colza fournissent surtout leur précurseur, l'acide alpha-linolénique. L'EPA et le DHA, eux, s'accumulent dans les poissons gras qui consomment du plancton et des microalgues : sardine, maquereau, hareng, anchois ou saumon.

Les populations très consommatrices de poisson, comme les Inuits du Groenland ou les habitants des côtes japonaises, ont attiré l'attention des chercheurs dès les années 1970 sur ces graisses particulières. Depuis, les huiles de poisson raffinées et concentrées sont devenues l'une des façons les plus courantes de compléter un menu pauvre en produits de la mer. Dietaroma indique une huile issue d'une pêche responsable.

Dans quelles situations l'utiliser ?

Ces capsules sont souvent choisies :

• quand on mange du poisson gras moins de deux fois par semaine ;
• pendant les périodes d'études ou de travail intellectuel intense, pour accompagner sa concentration au quotidien ;
• par les grands utilisateurs d'écrans, attentifs au confort de leurs yeux ;
• par les adultes qui veulent prendre soin de leur cœur, de leur cerveau et de leur vision, dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Elles rejoignent notre rayon acides gras. Pour en savoir plus sur le fabricant, lisez notre présentation du laboratoire Dietaroma.

Huile de poisson ou huile d'algue : quels oméga-3 choisir ?

Dietaroma propose les oméga-3 sous plusieurs formes :

Les Oméga-3 1500 mg offrent la dose d'EPA la plus élevée et une posologie modulable. L'huile d'algue s'adresse aux végétariens et aux végans, avec une proportion plus forte de DHA. Capital Vue est une formule ciblée sur la vision, où les oméga-3 ne sont qu'un ingrédient parmi d'autres.

Pourquoi choisir les Oméga-3 1500 mg de Dietaroma ?

• jusqu'à 600 mg d'EPA et 450 mg de DHA par jour ;
• une huile de marque EPAX, d'indice totox inférieur ou égal à 10 ;
• une pêche responsable selon le fabricant ;
• une posologie souple, de 1 à 3 capsules ;
• une capsule à l'enveloppe de gélatine marine.

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

• Prendre 1 à 3 capsules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence au moment des repas.
• L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA.

Composition

INGRÉDIENTS : Huile de poissons à teneur élevée en oméga 3 (antioxydants : extrait de romarin, extrait riche en tocophérols), gélatine marine, humectant : glycérol, eau.

EPAX® est une marque déposée d'Epax Norway AS.

Précautions d'emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et varié et à un mode de vie sain.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Prendre l'avis d'un professionnel de santé en cas de maladie chronique ou de traitement médicamenteux au long cours.

Conservation

À conserver à une température comprise entre 15°C et 25°C, à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Conditionnement

Boîte de 60 capsules - Poids net : 40,9 g.

La marque Dietaroma

Le fondateur de Dietaroma, Louis Sevelinge, docteur en pharmacie et botaniste, a soutenu en 1929 à la faculté de Lyon une thèse consacrée à l'huile essentielle de menthe. Près d'un siècle plus tard, son laboratoire beaujolais formule aussi des acides gras et des vitamines. Voir toute la marque Dietaroma.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.