

Omégatone Relax est une huile de poissons sauvages (sardines, harengs, saumons) concentrée en oméga-3, et surtout en EPA : chaque capsule en contient 190 mg, pour 30 mg de DHA. Elle est proposée par le laboratoire normand Biothalassol.
L'huile est présentée sous sa forme naturelle de triglycérides (TG), protégée de l'oxydation par des tocophérols et un extrait de romarin. La boîte de 60 capsules molles couvre 15 à 30 jours selon le programme.
Omégatone Relax fait partie de la gamme d'oméga-3 marins de Biothalassol. Les chiffres et garanties donnés par le fabricant :
| Omégatone Relax | Valeur |
|---|---|
| Origine de l'huile | Poissons sauvages : sardines, harengs, saumons |
| Forme chimique | Triacylglycérols (TG), sans ester éthylique |
| EPA par capsule | 190 mg |
| DHA par capsule | 30 mg |
| Pour 4 capsules | 1 080 mg d'oméga-3 dont 760 mg d'EPA et 140 mg de DHA |
| Antioxydants | Tocophérols naturels, extrait de romarin |
| Capsule | Gélatine de poisson, glycérine |
| Label | Friend of the Sea |
Les oméga-3 forment une famille d'acides gras polyinsaturés. Les deux plus étudiés, l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque), se trouvent surtout dans les poissons gras des mers froides. Ces poissons ne les fabriquent pas eux-mêmes : ils les accumulent en se nourrissant de plancton et de microalgues.
Les oméga-3 sont des constituants des membranes de nos cellules, en particulier dans le cerveau. Comme l'organisme en produit très peu, l'alimentation doit les fournir, et nos menus actuels en contiennent souvent moins que les recommandations. Omégatone Relax se distingue par sa proportion d'EPA, plus de six fois supérieure à celle du DHA. Vous retrouverez ce type de complément dans nos sélections fonctions cognitives et concentration et mémoire.
Dans le poisson, les oméga-3 sont naturellement liés au glycérol sous forme de triglycérides. De nombreux concentrés industriels les transforment en esters éthyliques pour les concentrer. Biothalassol a fait le choix inverse : une huile sous forme TG, sans ester éthylique, plus proche de celle que l'on consomme en mangeant du poisson.
Les oméga-3 s'oxydent vite au contact de l'air, de la chaleur et de la lumière, et une huile oxydée prend un goût de poisson rance. Le fabricant décrit plusieurs précautions :
Biothalassol conseille 2 capsules matin et soir avant les repas pendant 15 jours en programme actif, soit exactement une boîte. En programme d'entretien, 2 capsules le matin à jeun suffisent, et la boîte dure 30 jours.
Les capsules s'avalent avec un verre d'eau. Elles contiennent du poisson, sous forme d'huile et de gélatine : elles ne conviennent donc ni aux végétariens ni aux personnes allergiques au poisson. Les autres huiles riches en oméga sont réunies dans notre rayon acides gras.
Le laboratoire propose plusieurs huiles marines, qui se distinguent par leur source :
| Produit | Source de l'huile | À retenir |
|---|---|---|
| Omégatone Relax (ce produit) | Sardines, harengs, saumons | Riche en EPA, forme TG |
| DHA 500 | Anchois | Orienté DHA, 30 capsules |
| Krill First | Krill | Extrait lipidique de petit crustacé |
| Calanus | Calanus finmarchicus | Copépode des mers nordiques |
| Alkytone 500 | Foie de requin | Huile riche en alkylglycérols |
Pour un apport majoritaire en DHA, préférez DHA 500 ; pour l'EPA, Omégatone Relax est la référence de la gamme.
Programme actif : 2 capsules le matin et le soir, avant repas, pendant 15 jours.
Programme d'entretien : 2 capsules le matin à jeun, pendant 30 jours.
Ingrédients : Huile de Poissons Sauvages forme naturelle TG* / Triacylglycérols (principalement : sardines, harengs, saumons), Mix naturel de Tocophérols, Extrait de Romarin, Capsule : Gélatine de Poisson, Glycérine.
| Dosage pour 4 capsules | Quantité |
|---|---|
| Total Oméga 3 | 1080 mg |
| - dont EPA | 760 mg |
| - dont DHA | 140 mg |
60 capsules (poids net : 37,56 g).
Laboratoire normand fondé en 1969, Biothalassol puise dans la mer l'essentiel de ses matières premières. Pour ses oméga-3, il travaille avec des entreprises de la pêche qui valorisent les coproduits, afin de ne pas puiser dans des stocks menacés, et privilégie les huiles certifiées Friend of the Sea ou pêche durable MSC. Le laboratoire est membre du syndicat des compléments alimentaires. Découvrez les autres produits Biothalassol.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Biothalassol est un laboratoire de biologie marine établi en Normandie depuis 1969. Il prélève lui-même son eau de mer avec son propre navire, sur un site Natura 2000, puis la microfiltre à froid pour en faire des plasmas marins.
Sa gamme s'étend aux oméga 3, au collagène, aux algues de Bretagne bio et aux ampoules de plantes et d'eau de mer.
Chaque capsule apporte 190 mg d'EPA et 30 mg de DHA. Pour 4 capsules, cela représente 1 080 mg d'oméga-3, dont 760 mg d'EPA et 140 mg de DHA.
Principalement des sardines, des harengs et des saumons sauvages. L'huile porte le label Friend of the Sea.
TG signifie triglycérides (ou triacylglycérols), la forme sous laquelle les oméga-3 se trouvent naturellement dans le poisson. L'huile ne contient pas d'ester éthylique.
En programme actif, 2 capsules le matin et 2 le soir avant les repas pendant 15 jours. En entretien, 2 capsules le matin à jeun pendant 30 jours.
15 jours en programme actif et 30 jours en programme d'entretien.
Le fabricant les garantit sans arrière-goût, grâce à une huile peu oxydée (indice Totox bas) et à une capsule molle étanche.
Non. L'huile et la gélatine de la capsule proviennent de poissons.
Oui : du poisson, présent dans l'huile et dans la capsule. Les personnes allergiques au poisson doivent s'abstenir.
L'extrait de romarin et les tocophérols sont des antioxydants naturels : ils limitent l'oxydation des oméga-3 dans la capsule.
Biothalassol le déconseille aux enfants de moins de 3 ans. Les capsules doivent rester hors de leur portée.
À l'abri de la chaleur, comme le demande le fabricant, de préférence dans la boîte refermée.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.