

EnerGEM Surcharge mentale est un complexe de gemmothérapie d'Herbalgem pensé pour les périodes où la tête est trop pleine. Il réunit quatre essences de bourgeons frais bio (pin sylvestre, sorbier, aubépine, bouleaux) et trois extraits de plantes : lavande, valériane et vanille.
Il se prend de 5 à 15 gouttes par jour, pures sous la langue ou dans un peu d'eau, à partir de 12 ans. Le flacon compte-gouttes de 30 ml couvre deux cures de trois semaines.
Herbalgem connaissait déjà un EnerGEM orienté vers l'épuisement physique. Cette nouvelle version s'adresse à une autre forme de lassitude : celle des listes de choses à faire qui ne finissent jamais, de la charge familiale et professionnelle qui s'accumule, de la motivation qui s'effrite. Sa formule garde le pin sylvestre et les bouleaux de la version d'origine, mais y ajoute des plantes du calme.
Le pin sylvestre arrive en tête avec 39 mg par dose de 15 gouttes, suivi des jeunes feuilles de sorbier (26 mg), de l'aubépine (18 mg) et des deux bouleaux, verruqueux (8 mg) et pubescent (2 mg). Les plantes d'accompagnement sont présentes à faible dose : hydrolat de lavande (7 mg), extrait fluide de valériane (0,7 mg) et teinture mère de vanille (0,5 mg).
| EnerGEM Surcharge mentale | En bref |
|---|---|
| Type | Complexe de bourgeons et d'extraits de plantes |
| Ingrédient principal | Bourgeons de pin sylvestre, 39 mg pour 15 gouttes |
| Autres ingrédients | Sorbier, aubépine, bouleaux, lavande, valériane, vanille |
| Dose | 5 à 15 gouttes par jour, hors repas |
| Cure | 2 x 3 semaines, avec une semaine de pause |
| Public | À partir de 12 ans, hors grossesse et allaitement |
| Labels | Bio européen, Eco Garantie, vegan |
| Contenance | 30 ml, compte-gouttes |
Le pin sylvestre est l'arbre des landes et des forêts sablonneuses d'Europe, reconnaissable à son écorce orangée dans le haut du tronc. Le sorbier des oiseleurs, aux bouquets de baies rouge vif, borde les chemins de montagne ; dans les pays celtes, on le plantait près des maisons. Les deux bouleaux, verruqueux et pubescent, colonisent les clairières et ont longtemps fourni leur sève au printemps.
Côté plantes, la valériane est une grande ombellifère des lieux humides dont la racine a une odeur puissante, que les chats adorent. La lavande vraie pousse sur les plateaux de Haute-Provence, et la vanille, gousse d'une orchidée tropicale, apporte sa douceur à l'ensemble.
EnerGEM Surcharge mentale est traditionnellement utilisé à partir de 12 ans :
Pour compléter cette cure, notre article sur les plantes de la fatigue présente d'autres pistes. Tous les mélanges de bourgeons sont réunis dans notre rayon bourgeons en complexes.
Ces complexes Herbalgem en flacon de 30 ml ne répondent pas à la même fatigue :
| EnerGEM Surcharge mentale | EnerGEM 30 ml | CalmiGEM | MemoGEM | |
|---|---|---|---|---|
| Bourgeons principaux | Pin sylvestre, sorbier, aubépine | Cassis, bouleaux, pin sylvestre | Figuier | Olivier, aulne, romarin |
| Plantes ajoutées | Lavande, valériane, vanille | Aucune | Hydrolats de lavande, angélique, néroli | Aucune |
| Prise | 5 à 15 gouttes par jour | 5 gouttes 3 fois par jour | 3 gouttes jusqu'à 5 fois par jour | 5 à 15 gouttes par jour |
| Pour qui | Dès 12 ans | Adultes | Adultes | Selon le fabricant |
L'EnerGEM d'origine vise plutôt la fatigue du corps, CalmiGEM la nervosité du quotidien et MemoGEM la mémoire. La version Surcharge mentale se situe entre les deux premiers, avec ses bourgeons tonifiants et ses plantes du calme.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :





5 à 15 gouttes par jour, en dehors des repas, directement pures sous la langue ou diluées dans de l'eau de source ou du miel. Ce flacon permet 2 mois d'utilisation (2 x 3 semaines coupées par une semaine de pause). À renouveler.
Ingrédients par dose journalière (15 gouttes) : Humectant : glycérol*; alcool* (35% vol.); eau; macérats glycérinés de : bourgeons de pin sylvestre* (Pinus sylvestris L.) - 39 mg**, jeunes feuilles de sorbier* (Sorbus aucuparia L.) - 26 mg**, bourgeons de feuilles d'aubépine* (Crataegus oxyacantha L.) - 18 mg**, bourgeons de bouleau verruqueux* (Betula pendula Roth) - 8 mg**, bourgeons de bouleau pubescent* (Betula pubescens Ehrh.) - 2 mg**; teinture mère de vanille* (Vanilla planifolia J.) fruit - 0,5 mg**; hydrolat de lavande* (Lavandula officinalis Ch.) sommité fleurie - 7 mg**; extrait fluide de valériane* (Valeriana officinalis L.) racine - 0,7 mg**
* Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique
**Quantité de plante mise en oeuvre lors de la fabrication
Public indiqué par le fabricant : à partir de 12 ans ; déconseillé à la femme enceinte.



Flacon compte-gouttes de 30 ml.
Laboratoire belge membre du groupe Inula, Herbalgem a consacré plus de 35 ans à la gemmothérapie. Ses équipes récoltent les bourgeons à la main, juste avant qu'ils ne s'ouvrent, et les transforment frais en concentrés bio et vegan. Retrouvez les complexes et bourgeons Herbalgem.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Entre 5 et 15 gouttes par jour, en dehors des repas, pures sous la langue ou diluées dans de l'eau de source ou un peu de miel.
Herbalgem indique 2 mois d'utilisation : deux cures de 3 semaines séparées par une semaine de pause.
L'EnerGEM de 30 ml déjà en ligne associe cassis, bouleaux et pin sylvestre pour la fatigue physique. La version Surcharge mentale met en avant le pin sylvestre, le sorbier et l'aubépine, avec de la lavande, de la valériane et de la vanille.
Le fabricant le déconseille aux enfants de moins de 12 ans.
Non, il est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.
Herbalgem demande de ne pas l'utiliser en cas de sensibilité aux dérivés salicylés, d'intolérance aux anti-inflammatoires non stéroïdiens, d'insuffisance cardiaque ou rénale. Il est déconseillé aux personnes sous anticoagulants ; avec un médicament anti-diurétique, demandez conseil à un professionnel de santé.
Oui, le macérat contient de l'alcool biologique à 35 % vol., avec de la glycérine et de l'eau.
La formule repose surtout sur les bourgeons ; la valériane, la lavande et la vanille sont des notes d'appoint, présentes à moins de 10 mg pour 15 gouttes.
Le fabricant ne fixe pas de moment : la dose quotidienne se prend en dehors des repas, à l'heure qui vous convient.
Une tisane de plantes douces, comme un mélange à la mélisse et à la verveine, accompagne bien la cure. Le bourgeon de tilleul est souvent ajouté le soir.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.