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La synergie de bourgeons Sérénité bio d'Herbes et Traditions associe quatre macérâts de jeunes tissus végétaux (aubépine, bouleau verruqueux, olivier, séquoia) à une eau florale de camomille romaine, un extrait de pétales de coquelicot et un hydrolat de laurier noble.
Ce complément alimentaire réservé à l'adulte se prend en gouttes, dilué dans un peu d'eau avant les repas, sur des périodes de 6 à 8 semaines. Il est présenté en flacon de verre bleu de 50 ml avec compte-gouttes.
Dans sa gamme de gemmothérapie, Herbes et Traditions propose, à côté des bourgeons unitaires, des formules composées qui réunissent plusieurs macérâts. La synergie Sérénité (référence fabricant 5502ACT) en compte sept ingrédients. Les quatre premiers, des macérâts de bourgeons ou de jeunes pousses, forment l'essentiel de la formule ; trois plantes aromatiques, sous forme d'eau florale, d'hydrolat et d'extrait fluide, viennent les compléter.
Le flacon porte la mention « bourgeons français ». La certification biologique est contrôlée par Ecocert France ; seul le macérât de séquoia n'est pas signalé comme biologique dans la liste des ingrédients.
| Synergie Sérénité Bio | Pour 15 gouttes |
|---|---|
| Macérât de bourgeons de feuilles d'aubépine (Crataegus oxyacantha) | 187,5 mg |
| Macérât de bourgeons de bouleau verruqueux (Betula pendula) | 150 mg |
| Macérât de jeunes feuilles d'olivier (Olea europaea) | 150 mg |
| Macérât de jeunes pousses feuillées de séquoia (Sequoia giganteum) | 150 mg |
| Eau florale de camomille romaine | 41,25 mg |
| Extrait fluide de pétales de coquelicot | 37,5 mg |
| Hydrolat de feuilles de laurier noble | 33,75 mg |
| Tempéraments indiqués | Sanguin, bilieux et nerveux (+++), lymphatique (++) |
| Dose journalière | 10 à 15 gouttes, soit 750 mg |
| Contenance | 50 ml, verre bleu, compte-gouttes inviolable |
La gemmothérapie est née dans les années 1950 des travaux du médecin belge Pol Henry, qui s'intéressait aux tissus en pleine croissance : bourgeons, radicelles, jeunes pousses. Ces parties sont cueillies fraîches au printemps puis mises à macérer. Le Français Max Tétau a ensuite diffusé la méthode, qui reste une branche à part entière de la phytothérapie traditionnelle.
Chaque plante de la formule a son histoire. L'aubépine, arbuste des haies bocagères, fleurit en mai et accompagnait autrefois les fêtes de printemps. L'olivier, arbre méditerranéen qui peut devenir plusieurs fois millénaire, est un symbole de paix depuis l'Antiquité. Le séquoia géant, originaire de la Sierra Nevada californienne, compte parmi les plus grands êtres vivants de la planète. Le coquelicot, enfin, a longtemps parfumé les sirops de grand-mère des campagnes françaises.
Christian Eloy, cofondateur du laboratoire, a classé ses formules selon les quatre tempéraments de la naturopathie. Celle-ci est notée au plus haut pour les profils sanguin, bilieux et nerveux.
Dans la tradition de la gemmothérapie, on choisit volontiers cette formule :
Elle rejoint notre rayon bourgeons en complexes, aux côtés des autres formules prêtes à l'emploi.
Herbes et Traditions propose plusieurs synergies aux compositions voisines. Voici leurs différences selon les fiches du fabricant :
| Sérénité | Détente | Printemps serein | |
|---|---|---|---|
| Macérât majoritaire | Aubépine | Aubépine et figuier | Cassis |
| Autres bourgeons | Bouleau, olivier, séquoia | Chêne | Figuier, framboisier, romarin |
| Plantes aromatiques | Camomille romaine, coquelicot, laurier | Passiflore, fleur d'oranger, laurier, lavande | Curcuma, camomille romaine, lavande fine |
| Nombre d'ingrédients | 7 | 7 | 7 |
La formule Sérénité est la seule à réunir olivier et séquoia, deux arbres de longévité. Si vous préférez un macérât unique en plus petit format, le bourgeon d'aubépine d'Herbalgem (30 ml) est une autre porte d'entrée vers la gemmothérapie.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :

Ingrédients pour 15 gouttes de produit : macérât de bourgeons de feuilles d'Aubépine* (Crataegus oxyacantha) - 187,5mg, macérât de bourgeons de Bouleau verruqueux* (Betula pendula) - 150mg, macérât de jeunes feuilles d'Olivier* (Olea europaea) - 150mg, macérât de jeunes pousses feuillées de Séquoia (Sequoia giganteum) - 150mg, eau florale de Camomille romaine* (Chamaemulum nobile) - 41,25mg, extrait fluide de pétales de Coquelicot* (Papaver rhoeas) - 37,5mg, hydrolat de feuilles de Laurier noble* (Laurus nobilis) - 33,75mg
*Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique
A conserver à température ambiante.
Se référer à la DLU (date limite d'utilisation) sur le flacon.
Flacon verre bleu de 50 ml – Capsule compte-gouttes inviolable.
Installé dans le Nord depuis 1992, Herbes et Traditions a d'abord été connu pour ses huiles essentielles et ses Quantiques olfactifs, avant de développer une gamme complète de gemmothérapie : bourgeons unitaires, synergies et même composés personnalisés. Voir l'univers Herbes et Traditions.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Le fabricant indique 10 à 15 gouttes par jour pour un adulte, soit 750 mg, à diluer dans un peu d'eau avant les repas.
Herbes et Traditions conseille des périodes de 6 à 8 semaines. Le flacon de 50 ml couvre une période complète, même à la dose la plus haute.
Dans la liste d'ingrédients du fabricant, le macérât de séquoia est le seul sans astérisque. Les six autres ingrédients sont issus de l'agriculture biologique.
Le laboratoire a fait évoluer sa gamme vers des bourgeons récoltés en France, mention qui figure sur le flacon de la synergie.
Les macérâts de bourgeons sont traditionnellement préparés dans un mélange d'eau, d'alcool et de glycérine. La fiche de la synergie ne précise pas son degré : demandez conseil si vous évitez l'alcool.
Non, le fabricant la réserve à l'adulte. Elle est aussi déconseillée aux femmes enceintes ou qui allaitent.
Oui : le fabricant liste plusieurs cas, dont la sensibilité aux dérivés salicylés, les insuffisances cardiaque ou rénale, la prise d'anticoagulants et la sensibilité connue aux Astéracées. Lisez les précautions d'emploi ci-dessus et demandez l'avis d'un pharmacien.
Ce sont les plantes aromatiques qui complètent les macérâts : la camomille romaine sous forme d'eau florale, le coquelicot sous forme d'extrait fluide de pétales. Elles appartiennent à la tradition herboriste européenne.
Christian Eloy répartit chaque produit selon quatre profils (lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux). Cette synergie est notée +++ pour les trois derniers et ++ pour le lymphatique.
À température ambiante, bien refermé. La date limite d'utilisation est inscrite sur le flacon.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.