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Petite baie rouge et acidulée des tourbières nord-américaines, la canneberge ou cranberry (Vaccinium macrocarpon) est l'une des plantes les plus associées au confort urinaire. Equi-Nutri en propose 250 mg de poudre dans sa gamme de plantes « Extra ».
Deux à trois gélules par jour, après les repas. Pot de 60 gélules.
La formule est volontairement courte : de la poudre de canneberge, à raison de 250 mg pour la dose de 2 à 3 gélules, du lithothamne comme excipient et une enveloppe végétale. Pas de sucre ajouté, contrairement à bien des jus de cranberry du commerce, dont l'acidité naturelle est souvent masquée par du sucre.
Les gélules se prennent après les repas, avec un grand verre d'eau. Selon la dose choisie, le pot dure de trois à quatre semaines. Equi-Nutri range ce produit dans sa rubrique « Bien-être masculin », mais la canneberge est tout autant appréciée des femmes.
| Canneberge Extra | En bref |
|---|---|
| Plante | Canneberge (Vaccinium macrocarpon Aiton), fruit en poudre |
| Teneur | 250 mg pour 2 à 3 gélules |
| Excipient | Lithothamne |
| Posologie | 2 à 3 gélules par jour, après les repas |
| Notification belge | PL 120/237 |
| Pot | 60 gélules |
La canneberge à gros fruits est un arbuste rampant de la famille des Éricacées, comme la myrtille et la bruyère. Elle pousse à l'état sauvage dans les tourbières acides du nord-est de l'Amérique du Nord. Son nom anglais, cranberry, viendrait de crane berry, la baie de la grue : sa fleur recourbée évoque le cou et le bec de l'oiseau.
Les peuples autochtones la consommaient fraîche ou séchée, notamment dans le pemmican, une préparation de viande séchée et de graisse. Aujourd'hui, on la cultive dans des parcelles que l'on inonde à l'automne : les baies, qui renferment de petites poches d'air, flottent à la surface et sont rassemblées à la barrière flottante.
Le fruit est riche en polyphénols, notamment en proanthocyanidines, des composés que l'étiquette d'Equi-Nutri met en avant. On associe traditionnellement la canneberge au confort des voies urinaires. Aucune allégation de santé n'est autorisée à ce jour pour elle en Europe : elle s'utilise dans une démarche d'hygiène de vie, sans promesse d'effet.
Aux États-Unis, la sauce aux canneberges accompagne traditionnellement la dinde de Thanksgiving, et la récolte par inondation des parcelles, avec ses tapis de baies rouges, attire chaque automne de nombreux visiteurs.
La canneberge est traditionnellement utilisée par les adultes :
Buvez au moins un litre et demi d'eau par jour pendant la cure : c'est le premier geste pour le confort urinaire. En cas de brûlures, de fièvre ou de sang dans les urines, consultez sans attendre un médecin.
La gélule se prend après le repas : si vous en prenez trois, répartissez-les sur les repas de la journée pour un apport régulier.
Pour en savoir plus, lisez notre article sur la canneberge. Les plantes en gélules unitaires sont réunies dans le rayon gélules de plantes.
Equi-Nutri propose plusieurs approches du confort urinaire, en gélules comme en gemmothérapie :
| Produit | Contenu | Forme |
|---|---|---|
| Canneberge Extra | Canneberge en poudre 250 mg | Gélules, 2 à 3 par jour |
| N°34 Confort urinaire | Airelle, aulne et bruyère, 8,33 mg chacun | Macérat bio, 5 à 10 gouttes |
| Bruyère | Tige en floraison de bruyère 25 mg pour 10 gouttes | Macérat bio unitaire |
Les trois produits n'ont aucun ingrédient commun : la gélule de canneberge peut accompagner un macérat. Le N°34 contient d'ailleurs de l'airelle, une proche cousine de la canneberge.
La gélule convient bien aux personnes qui trouvent le jus de canneberge trop acide ou trop sucré, et à celles qui veulent une dose régulière d'un jour à l'autre.
La canneberge se marie bien avec une routine simple : boire régulièrement tout au long de la journée, ne pas se retenir trop longtemps et privilégier des sous-vêtements en coton. Ces gestes d'hygiène de vie restent la base, la plante venant les accompagner.
Voie orale : 2 à 3 gélules par jour.
À prendre après les repas, avec un grand verre d'eau.
Pour 2 à 3 gélules :
Vaccinium macrocarpon Aiton (canneberge) poudre : 250 mg
Lithothamne (Lithothamnium calcareum)
Gélule végétale
Pot de 60 gélules.
Equi-Nutri remplace les excipients de synthèse par une algue calcaire, le lithothamne, présente dans la plupart de ses gélules de plantes. Un choix cohérent avec sa démarche de formules courtes. Retrouvez la gamme Equi-Nutri.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
250 mg de poudre de fruit pour la dose quotidienne de 2 à 3 gélules, selon la composition d'Equi-Nutri.
Deux à trois par jour, après les repas, avec un grand verre d'eau.
Oui, cranberry est le nom anglais de la canneberge à gros fruits, Vaccinium macrocarpon.
Non, la gélule contient la poudre du fruit, du lithothamne et l'enveloppe végétale, sans sucre ajouté.
Equi-Nutri ne fixe pas de durée ; on la prend généralement en cures de quelques semaines, en respectant la dose quotidienne.
Oui. Equi-Nutri la range même dans sa rubrique consacrée au bien-être masculin.
Demandez conseil à un professionnel de santé en cas de grossesse, d'allaitement ou de prise de médicaments.
Trois semaines à trois gélules par jour, un mois à deux gélules.
Avec le macérat N°34 ou le bourgeon de bruyère d'Equi-Nutri, et une tisane de canneberge.
Des polyphénols présents dans le fruit de la canneberge, que l'étiquette d'Equi-Nutri met en avant.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.