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Le couple manganèse-cuivre est l'un des grands classiques de l'oligothérapie. Equi-Nutri le propose en gélule avec le N°44 Mn Cu : du pidolate de manganèse et du bisglycinate de cuivre.
Deux gélules végétales par jour, en fin de repas, avec du lithothamne comme support. Pot de 60 gélules.
Les oligo-éléments sont des minéraux dont l'organisme n'a besoin qu'en quantités infimes, de l'ordre du milligramme, mais qui servent de rouages à de nombreuses enzymes. Le manganèse et le cuivre en font partie. Le N°44 les réunit dans une formule minimaliste : deux minéraux, une algue calcaire pour remplir la gélule, et c'est tout.
Le manganèse est apporté en pidolate, la forme maison d'Equi-Nutri ; le cuivre en bisglycinate, c'est-à-dire lié à deux molécules de glycine, le plus petit des acides aminés.
| N°44 Mn Cu (pour 2 gélules) | Teneur affichée |
|---|---|
| Pidolate de manganèse | 10 mg |
| Bisglycinate de cuivre | 1,25 mg |
| Excipient | Lithothamne (Lithothamnium calcareum) |
| Posologie | 2 gélules par jour, en fin de repas |
| Pot | 60 gélules végétales |
Dans les années 1930 et 1940, le médecin français Jacques Ménétrier a développé l'oligothérapie dite catalytique. Il classait les personnes selon des « diathèses », des profils de terrain, et associait à chacun un oligo-élément ou un couple d'oligo-éléments. Le manganèse-cuivre correspondait à un terrain marqué par la fatigabilité et la sensibilité aux changements de saison. Ces notions relèvent de la tradition et non d'une reconnaissance officielle, mais le duo est resté l'un des plus utilisés en pharmacie et en herboristerie.
Le cuivre a une histoire bien plus ancienne : c'est l'un des premiers métaux travaillés par l'homme, et son nom vient de l'île de Chypre, Kupros, d'où les Romains tiraient leur minerai. Le manganèse, lui, n'a été isolé qu'en 1774 par le Suédois Johan Gottlieb Gahn.
Dans l'alimentation, le manganèse se trouve surtout dans les végétaux : céréales complètes, noisettes, légumineuses, thé, ananas. Le cuivre abonde dans les fruits de mer, le foie, le cacao, les noix et les graines. Une alimentation raffinée, pauvre en produits bruts, en apporte donc moins. Les deux éléments sont actifs à très faible dose, ce qui explique les teneurs modestes du N°44, exprimées en milligrammes.
Allégations autorisées imprimées par Equi-Nutri : le manganèse contribue à la formation normale de tissus conjonctifs ; le cuivre contribue au fonctionnement normal du système nerveux, au fonctionnement normal du système immunitaire et au transport normal du fer dans l'organisme.
Le N°44 Mn Cu est utilisé par les adultes :
En oligothérapie, on conseille souvent de prendre ces minéraux à distance des boissons riches en tanins, comme le thé ou le café. Equi-Nutri, de son côté, indique simplement une prise en fin de repas : suivez cette consigne et, si vous combinez plusieurs produits, faites le point avec un professionnel de santé. Le N°44 se range dans notre rayon oligo-éléments, avec les autres minéraux à faible dose.
Equi-Nutri propose d'autres oligo-éléments, seuls ou associés :
| Produit Equi-Nutri | Oligo-éléments | Posologie |
|---|---|---|
| N°44 Mn Cu | Manganèse 10 mg, cuivre 1,25 mg | 2 gélules par jour |
| Zinc + 40 mg | L-pidolate de zinc 39 mg, vitamine B6 2 mg | 1 gélule par jour |
| N°39 Complex AO | Zinc, sélénium, avec glutathion et vitamines | 1 gélule par jour |
Le Zinc + et le N°39 relèvent d'autres logiques : le zinc seul pour la peau et l'hiver, le N°39 pour une approche globale du stress oxydatif. Le N°44 reste le choix de référence pour qui suit l'oligothérapie classique du manganèse-cuivre. Évitez de cumuler plusieurs sources de cuivre sans avis.
Voie orale : 2 gélules par jour.
À prendre en fin de repas, avec un grand verre d'eau.
Pour 2 gélules :
Pidolate de manganèse : 10 mg
Bisglycinate de cuivre : 1,25 mg
Lithothamne (Lithothamnium calcareum)
Gélule végétale
À conserver dans un endroit frais et sec (max 25 °C).
Pot de 60 gélules.
Pour ses macérats, Equi-Nutri suit une charte du cueilleur : on ne prélève qu'une partie des bourgeons d'un arbre, environ un quart et jamais plus d'un tiers. Ce souci du vivant guide aussi sa micronutrition. Découvrez le laboratoire Equi-Nutri.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Pour 2 gélules : 10 mg de pidolate de manganèse et 1,25 mg de bisglycinate de cuivre, avec du lithothamne.
Deux gélules par jour, en fin de repas, avec un grand verre d'eau.
De l'oligothérapie catalytique développée par le Dr Jacques Ménétrier au milieu du XXe siècle.
Le cuivre contribue au transport normal du fer et au fonctionnement normal du système nerveux ; le manganèse à la formation normale de tissus conjonctifs.
Du cuivre lié à deux molécules de glycine, un acide aminé.
La gélule est pratique à emporter et ne contient ni eau ni conservateur ; c'est la forme choisie par Equi-Nutri.
C'est possible sur conseil ; évitez de cumuler plusieurs produits contenant du cuivre.
Le fabricant demande l'avis d'un professionnel de santé en cas de grossesse ou d'allaitement.
Oui, d'après la composition indiquée par Equi-Nutri.
Le pot contient 60 gélules.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.