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L-Glutamine 500 mg Acide aminé - Intestin et Sport 60 gélules végétales - Vit'all+
La L-Glutamine 500 mg de Vit'all+ existe en boîte de 60 gélules végétales, un format intermédiaire. Prise le matin au lever, à distance des repas, à raison d'une à trois gélules, elle dure de trois semaines environ à deux mois.
Chaque gélule ne renferme qu'un seul actif : 500 mg de L-glutamine sous forme libre, obtenue par fermentation sur un substrat végétal, dans une enveloppe d'hypromellose.
L'essentiel en bref
- Ce que c'est : acide aminé Vit'all+ en gélules végétales, choisi par les sportifs et pour le confort intestinal.
- Composition : 500 mg de L-glutamine sous forme libre par gélule, obtenue par fermentation sur substrat végétal.
- Utilisation : 1 à 3 gélules par jour, en dehors des repas, le matin au lever.
- Précautions : réservé aux adultes et adolescents, à tenir hors de portée des jeunes enfants, sans dépasser la dose journalière.
- Format : boîte de 60 gélules végétales, soit 20 à 60 jours selon la dose.
Une boîte de 60 pour doser à son rythme
La posologie indiquée par Vit'all+ va d'une à trois gélules par jour. Selon le niveau retenu, la durée couverte par cette boîte change nettement :
- 1 gélule par jour (500 mg) : 60 jours, soit environ deux mois.
- 2 gélules par jour (1 g) : 30 jours, soit un mois.
- 3 gélules par jour (1,5 g) : 20 jours, soit un peu moins de trois semaines.
Ce conditionnement intermédiaire offre ainsi un mois complet à la dose moyenne, ce qui en fait un bon point de départ pour qui découvre cet acide aminé.
Un acide aminé, rien d'autre
La glutamine fait partie des acides aminés, ces petites briques qui composent les protéines. Notre organisme sait la fabriquer et l'alimentation en apporte aussi, notamment via les aliments riches en protéines. Celle de Vit'all+ est dite « libre » : elle n'est pas liée à d'autres acides aminés au sein d'une protéine.
Elle est produite par fermentation sur un substrat d'origine végétale. La liste des ingrédients est des plus courtes : L-glutamine et hypromellose, l'agent d'enrobage végétal de la gélule. Cette sobriété plaît à ceux qui veulent savoir précisément ce qu'ils avalent, sans excipient superflu ni mélange d'actifs dont on ignore les proportions.
Le dosage unitaire de 500 mg a aussi un intérêt pratique : il permet de moduler l'apport par paliers réguliers, d'un demi-gramme à un gramme et demi, en restant dans la fourchette conseillée. Pour comparer avec d'autres références, voyez notre gamme d'acides aminés en gélules et en poudre.
Ceux qui choisissent ce format
- Les sportifs qui veulent une réserve pour un mois de préparation à 2 gélules par jour.
- Les personnes attentives à leur confort intestinal qui préfèrent démarrer avec une quantité raisonnable.
- Les petits consommateurs à 1 gélule par jour, pour qui la boîte dure deux mois.
- Ceux qui se déplacent : la gélule de 500 mg se transporte plus facilement qu'un pot de poudre.
Pour d'autres idées, consultez nos sélections pour l'effort et la récupération du sportif et pour l'équilibre de la flore.
Le bon moment pour la prendre
Vit'all+ recommande une prise le matin au lever, en dehors des repas. Placer la boîte à côté de la brosse à dents ou de la bouilloire aide à ne pas l'oublier. On ne dépasse pas la dose journalière indiquée, soit trois gélules.
Le produit est réservé aux adultes et aux adolescents et doit être conservé hors de portée des jeunes enfants, à température ambiante (15 à 25 °C), dans un endroit sec et à l'abri de la lumière. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Avant de commencer, prenez le temps de lire notre article sur les précautions liées à la glutamine.
Les points forts de cette boîte
- Un mois à 1 g par jour, deux mois à 500 mg.
- Un actif unique, sans mélange ni arôme.
- Une origine végétale, gélule comprise.
- Un format pratique pour ajuster la dose de 500 mg en 500 mg.
Quel format de L-Glutamine 500 mg Acide aminé choisir ?
L-Glutamine 500 mg Acide aminé existe en plusieurs conditionnements. Le contenu de chaque gélule est identique : seule la durée couverte change. Calcul fait à la posologie adulte du fabricant (1 à 3 gélules par jour).
| Format | Durée couverte |
|---|---|
| 60 gélules végétales (cette fiche) | 60 jours (environ 2 mois) à 1 gélule par jour, 20 jours à 3 gélules par jour |
| 100 gélules végétales | 100 jours (environ 3 mois) à 1 gélule par jour, 33 jours à 3 gélules par jour |
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
1 à 3 gélules par jour, en dehors des repas le matin au lever.
Composition
Pour 1 gelule :
- L-Glutamine – acide aminé – forme libre et naturelle – obtenu par fermentation sur substrat d’origine végétale : 500 mg.
Élaboré avec : L-Glutamine, Hypromellose (100% végétal) (agent d’enrobage).
Précautions d'emploi
Réservé aux adultes et adolescents (sous réserve de modification, voir étiquette du produit). Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.
Conservation
Conserver à température ambiante (15°C-25°C) dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.
Conditionnement
60 gélules végétales.
La marque Vit'all+
Entreprise familiale créée en 1987 dans la Sarthe, Vit'all+ a été parmi les premières à proposer des compléments en gélules d'origine végétale. Certifiée Ecocert depuis 2004, elle fabrique une grande partie de sa gamme dans son propre laboratoire. Voir toute la gamme Vit'all+.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
VIT’ALL+®, fondée en France en 1987, fut la première société à fabriquer et à distribuer en France une gamme complète de compléments alimentaires orthomoléculaires de la plus haute qualité. Nos compléments sont des formules exclusives, innovantes mises au point avec des ingrédients naturels afin de répondre aux besoins nutritionnels de chacun, des enfants aux seniors, aussi bien aux femmes qu’aux hommes.
Les engagements VIT’ALL+® :
La naturalité des ingrédients : nous privilégions les nutriments et ingrédients les plus naturels possible; à défaut nous utilisons des nutriments « bio-identiques ».
La qualité : nous garantissons la qualité, la traçabilité et la sécurité de nos ingrédients. Nous vous assurons une qualité optimale des produits grâce à des procédures strictes de contrôle à toutes les étapes de la production à la distribution, dans le respect des règlementations nationales et européennes. VIT’ALL+® est certifiée ECOCERT depuis 2004. VIT’ALL+® est membre Synadiet et adhère à la charte qualité.
Nos compléments alimentaires sont garantis sans sel, sans sucre, sans gluten, sans amidon, sans levure, sans conservateur, sans colorant artificiel. Ils conviennent aux végétariens (sauf mention spéciale).
Combien de temps dure la boîte de 60 gélules ?
De 20 à 60 jours : deux mois à 1 gélule par jour, un mois à 2 gélules, environ trois semaines à 3 gélules.
Faut-il préférer 60 ou 100 gélules ?
La boîte de 60 convient pour débuter ou pour une période d'un mois à dose moyenne ; la boîte de 100 dure plus longtemps. Le contenu des gélules est le même.
Combien de glutamine apporte une gélule ?
500 mg de L-glutamine sous forme libre.
Quand prendre la L-glutamine Vit'all+ ?
Le matin au lever, en dehors des repas.
Quelle est la dose maximale par jour ?
Trois gélules, soit 1,5 g de L-glutamine. Il ne faut pas dépasser cette dose journalière.
D'où vient cette glutamine ?
Elle est obtenue par fermentation sur un substrat d'origine végétale.
Que signifie forme libre ?
L'acide aminé est isolé, et non lié à d'autres acides aminés au sein d'une protéine.
Les gélules contiennent-elles d'autres ingrédients ?
Seulement l'hypromellose, l'agent d'enrobage végétal qui forme la gélule.
La glutamine Vit'all+ convient-elle aux végétariens ?
Oui, l'acide aminé est d'origine végétale et la gélule est en hypromellose, une matière 100 % végétale.
Peut-on donner ce produit à un enfant ?
Non, il est réservé aux adultes et aux adolescents et doit être tenu hors de portée des jeunes enfants.
Comment conserver les gélules ?
À température ambiante, entre 15 et 25 °C, dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Digestion
Tonus - Forme galénique
- Gélules
- Contenance
- 60 gélules
- Efficace pour :
- Flore intestinale (reconstruction) , Performances sportives
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