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La L-Glutamine de Dietaroma apporte 2 000 mg de cet acide aminé pour trois comprimés, avec du zinc et les vitamines B2 et B6. Elle est obtenue par fermentation à partir d'une matière première végétale.
Trois comprimés le matin à jeun : la boîte de 60 comprimés correspond à 20 jours, pour l'adulte.
La glutamine est l'acide aminé le plus abondant du corps. On la trouve surtout dans les muscles et dans les cellules qui se renouvellent vite, comme celles de la paroi de l'intestin. L'organisme sait la fabriquer, mais ses besoins peuvent augmenter : on la dit donc semi-essentielle. Dietaroma en propose 2 000 mg par jour.
La formule associe du zinc sous forme de bisglycinate, de la vitamine B6 sous sa forme active pyridoxal-5-phosphate et de la vitamine B2. Le laboratoire cite plusieurs allégations autorisées : la vitamine B2 contribue au maintien de muqueuses normales ; les vitamines B6 et B2 contribuent à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
| L-Glutamine (pour 3 comprimés) | Apport |
|---|---|
| L-glutamine | 2 000 mg, obtenue par fermentation végétale |
| Zinc (bisglycinate) | 15 mg (150 % des VNR) |
| Vitamine B2 | 1,4 mg (100 % des VNR) |
| Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) | 1,4 mg (100 % des VNR) |
| Posologie | 3 comprimés le matin à jeun |
| Contenance | 60 comprimés (82,8 g), 20 jours |
| Public | Réservé à l'adulte |
| Statut | Complément alimentaire |
Le nom de la glutamine rappelle celui du gluten : en 1866, le chimiste allemand Karl Heinrich Ritthausen isole l'acide glutamique à partir du gluten de blé. Sa cousine, la glutamine, est identifiée en 1883 par Ernst Schulze et Ernst Bosshard dans le jus de betterave. Il faudra attendre le milieu du XXe siècle pour mesurer son rôle central dans le transport de l'azote entre les organes.
Aujourd'hui, la L-glutamine des compléments alimentaires est produite par fermentation, comme le yaourt ou le pain au levain, à partir de sucres végétaux. On la trouve aussi dans les aliments riches en protéines : œufs, produits laitiers, viande, poisson, légumineuses, chou cru.
La L-glutamine est souvent choisie :
Elle prend place dans notre rayon acides aminés. Avant de commencer, lisez nos précautions sur la L-glutamine.
Dietaroma propose aussi la glutamine et les ferments dans sa gamme Philaromal :
| L-Glutamine | Microbiotiques Perméabilité | Microbiotiques Quotidien | |
|---|---|---|---|
| L-glutamine | 2 000 mg | 1 000 mg | - |
| Autres actifs | Zinc, vitamines B2 et B6 | 4 souches de ferments, vitamine B2 | Ferments lactiques dont Lactospore® |
| Forme et prise | 3 comprimés | 1 stick à diluer | 3 gélules |
| Contenance | 60 comprimés, 20 jours | 15 sticks, 15 jours | 60 gélules, 20 jours |
La L-Glutamine double la dose de glutamine de Microbiotiques Perméabilité, sans ferments. Les deux formules Philaromal conviennent à ceux qui veulent surtout des ferments lactiques ; rien n'empêche d'alterner les cures.
Prendre 3 comprimés par jour avec un verre d'eau, de préférence le matin à jeun.
INGRÉDIENTS : L-glutamine ; agent de texture : cellulose microcristalline ; bisglycinate de zinc ; anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras ; vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) ; vitamine B2 (riboflavine).
POUR 3 COMPRIMÉS PAR JOUR : apport par dose journalière recommandée
L-glutamine : 2000 mg
Bisglycinate de zinc : 15 mg soit 150 % des VNR*
Vitamine B2 : 1,4 mg soit 100 % des VNR*
Vitamine B6 : 1,4 mg soit 100 % des VNR*
*Valeur Nutritionnelle de Référence
À conserver de préférence à une température comprise entre 15°C et 25°C, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Boîte de 60 comprimés - Poids net : 82,8 g.
Pionnier des ferments, Dietaroma a mis au point dès les années 1960 un savoir-faire autour du levain céréalier, à l'origine de sa gamme Philaromal. Ce passé explique son intérêt pour la flore intestinale, que prolonge cette glutamine. Voir tous les produits Dietaroma.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Trois comprimés par jour avec un verre d'eau, de préférence le matin à jeun.
La boîte de 60 comprimés couvre 20 jours à raison de trois comprimés par jour.
C'est le moment de prise recommandé par le fabricant : le matin, avant le petit-déjeuner, avec un verre d'eau.
Elle est obtenue par fermentation, à partir d'un substrat d'origine végétale.
Trois comprimés apportent 15 mg de zinc sous forme de bisglycinate, soit 150 % des valeurs de référence d'après l'étiquetage du fabricant.
Ce dernier contient déjà 1 000 mg de L-glutamine. Pour ne pas dépasser les apports conseillés, demandez l'avis d'un professionnel avant de les associer, ou alternez les cures.
Non, Dietaroma la réserve à l'adulte.
Le fabricant recommande aux femmes enceintes et allaitantes de prendre l'avis d'un professionnel de santé avant toute complémentation.
Malgré son nom, la glutamine n'est pas du gluten. La liste d'ingrédients ne mentionne pas de gluten ; le fabricant ne précise pas la plante qui sert de base à la fermentation.
Les comprimés évitent de mesurer la poudre et se glissent facilement dans un sac ; ils apportent en plus du zinc et des vitamines B2 et B6.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.