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Phytogem Tilleul met en gélule le bourgeon frais du tilleul argenté, Tilia tomentosa, l'espèce de référence de la gemmothérapie. Son extrait glycériné est fixé sur caroube bio : pas d'alcool, pas de goutte à compter.
Un geste simple pour accompagner les soirées calmes et la détente, trois gélules par jour pendant un mois.
Parmi les nombreux tilleuls, la gemmothérapie a retenu le tilleul argenté. Ce sont ses bourgeons, récoltés frais en France à la fin de l'hiver, que Phytofrance fait macérer dans la glycérine. Au lieu de mettre ce macérât en flacon avec de l'alcool, le laboratoire l'imprègne sur une poudre de caroube et le répartit en gélules végétales de 375 mg.
| Phytogem Tilleul | Ce qu'il faut savoir |
|---|---|
| Espèce | Tilleul argenté (Tilia tomentosa) |
| Partie | Bourgeon frais |
| Pour 3 gélules | 4,5 mg d'extrait, soit 14,2 mg de bourgeon frais |
| Équivalence | 3 gélules = 2,7 gouttes de macérât mère |
| Pot | 90 gélules, 30 jours |
Il figure dans nos rayons bourgeons sans alcool et gélules de plantes unitaires.
Originaire du sud-est de l'Europe, de la Hongrie aux Balkans, le tilleul argenté doit son nom au revers de ses feuilles, couvert d'un feutrage blanc qui scintille au moindre souffle de vent. Son épithète latine, tomentosa, signifie justement « couverte de poils ». Il fleurit plus tard que nos tilleuls indigènes, en juillet, et ses fleurs très parfumées attirent les abeilles par milliers.
Comme il supporte bien la chaleur et la sécheresse, les villes le plantent volontiers le long des avenues. L'hiver, ses rameaux portent de petits bourgeons ovoïdes, protégés par deux ou trois écailles : ce sont eux que l'on cueille. Notre article sur le bourgeon de tilleul et le sommeil raconte son histoire en gemmothérapie.
Le bourgeon de tilleul est traditionnellement associé à la détente, à l'apaisement en fin de journée et à un sommeil paisible. On l'envisage par exemple :
Nos rubriques endormissement difficile et nervosité regroupent d'autres plantes autour de ces thèmes.
La tisane utilise la fleur et sa bractée, la teinture mère de tilleul argenté de Phytofrance associe feuilles et fleurs dans un extrait alcoolique, et Phytogem se concentre sur le bourgeon, sans alcool. Trois préparations, trois parties de l'arbre, que l'on peut faire cohabiter en respectant la dose de chacune. À ne pas confondre non plus avec l'aubier de tilleul, tiré du bois du tilleul des bois.
Trois gélules par jour avec un grand verre d'eau : le pot de 90 couvre trente jours. Les gélules peuvent aussi être ouvertes et leur contenu mélangé dans un liquide, une option pratique pour les personnes qui avalent difficilement.
Phytogem Tilleul existe en gélules et en poudre, en petit pot et en grand conditionnement. Durée couverte par chaque format à la dose journalière indiquée par Phytofrance :
| Format | Durée |
|---|---|
| Gélules, pot de 90 gélules (cette fiche) | 30 jours (3 gélules par jour) |
| Gélules, pot de 1000 gélules | 333 jours (3 gélules par jour) |
| Poudre, pot de 50 g | 33 jours (1,5 g par jour) |
| Poudre, pot de 1 kg | 666 jours (1,5 g par jour) |
Les labels indiqués par le fabricant :


3 gélules par jour à prendre avec un grand verre d'eau.
Les gélules peuvent être ouvertes et mélangées directement dans un liquide (eau, lait végétal).
Ingrédients : Poudre de Caroube* (Ceratonia siliqua) (fruit), Eau, Glycérine*, Extrait de Tilleul* (Tilia tomentosa) (bourgeon).
Pour une gélule 100% végétale (hypromellose) de 375 mg.
*Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique
| Apports journaliers | Pour 3 gélules |
|---|---|
| Caroube | 810 mg |
| Extrait de Tilleul | 4,5 mg |
| Équivalent en plante fraîche | 14,2 mg de bourgeon frais |
Pot de 90 gélules végétales.
Phytofrance est un laboratoire héraultais spécialisé dans les teintures mères et extraits de plantes bio. Phytogem propose six plantes de gemmothérapie sans alcool, en gélules et en poudre. Voir la gamme complète Phytofrance.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Le tilleul argenté, Tilia tomentosa, dont on récolte le bourgeon frais en France.
Trois gélules par jour avec un grand verre d'eau.
L'étiquette ne précise pas d'horaire ; beaucoup de personnes préfèrent la fin de journée pour le tilleul.
Trente jours, à raison de trois gélules quotidiennes.
Oui, Phytofrance indique qu'elles peuvent être ouvertes et mélangées directement dans de l'eau ou un lait végétal.
4,5 mg d'extrait de tilleul, soit 14,2 mg de bourgeon frais, avec 810 mg de caroube.
Trois gélules équivalent à 2,7 gouttes de macérât mère, d'après l'étiquette.
Non, le macérât est glycériné puis fixé sur la caroube, sans alcool.
La tisane utilise la fleur séchée ; Phytogem utilise le bourgeon frais, en extrait glycériné.
Oui, certifié FR-BIO-01 pour la caroube, la glycérine et l'extrait de tilleul.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.