Avec de la Spiruline - Source d'éléments nutritifs 120 pages - Nicolas Ottart

Le principal intérêt de cette algue réside dans son formidable apport nutritif sous forme alimentaire et non chimique.

Elle possède une gamme unique de composants, qui comprend tous les acides aminés essentiels, des acides gras saturés et insaturés, une grande quantité de vitamines, minéraux et oligo-éléments, ainsi que des composants précieux, dont la chlorophylle, en forte concentration.

Avec un apport minimum de 600 à 900 mg par jour, la Spiruline est un support pendant les programmes amincissants et les régimes. 

Extrêmement riche et complète, cette algue est parfaitement adaptée aux sportifs de haut niveau et aux convalescents.

Ce livre s’intéresse essentiellement à trois actions de la sophrologie :  le stress et les troubles qui y sont associés, le sommeil et les troubles qui y sont associés, la ­performance cérébrale qui en découle.

Devenir serein et pleinement responsable de sa vie. Imaginer, ressentir, toucher, vibrer et surtout vivre avec l'envie de rester connecté à soi et de se connecter aux autres.

La spiruline est une algue d’eau douce microscopique, qui contient de nature plus de nutriments essentiels et phytonutriments que tout autre aliment disponible.

De plus, venant de la spiruline, ils sont facilement assimilés par l’organisme.

Avec un apport minimum de 600 à 900 mg par jour la spiruline est un support pendant les programmes amincissants et les régimes.

La chlorelle est une algue d’eau douce et l’une des meilleures sources de nutriments au monde. Elle contient de nature une multitude d’éléments nutritifs et phytonutriments.

Elle contient comparativement plus de chlorophylle que toutes autres plantes sur Terre.

Avec un apport minimum de 3 grammes par jour, la chlorelle renforce la vitalité et aide à éliminer les métaux lourds de l’organisme.