Comprendre, dans la première partie de l’ouvrage, ce qui se passe en soi lorsque le corps lance ses messages de dysfonctionnement, alerte à travers des souffrances.
Apprendre à réformer ses habitudes alimentaires et progresser vers une meilleure hygiène vitale.
Devenir pleinement responsable de ses états de santé et bien-être… Voilà l’enjeu, quotidiennement !
Description :
Comprendre, dans la première partie de l’ouvrage, ce qui se passe en soi lorsque le corps lance ses messages de dysfonctionnement, alerte à travers des souffrances.
Apprendre, dans une deuxième partie grâce aux merveilleuses recettes de cuisine appliquée, à réformer ses habitudes alimentaires et progresser vers une meilleure hygiène vitale.
Devenir pleinement responsable de ses états de santé et bien-être… Voilà l’enjeu, quotidiennement !
Livre de 208 pages.
L'auteur :
France-Hélène Rouvière
France-Hélène Rouvière est naturopathe formée par le Cenatho - Collège européen de naturopathie traditionnelle holistique - à Paris.
La naturopathie, chez France-Hélène Rouvière, marque une étape importante sur le chemin d'observation de la vie, de la personne, du mouvement et de la beauté. Elle part du principe que la connaissance des grandes lois de la naturopathie, leur application et leur respect n'entravent pas la bonne humeur autour de l'alimentation et le bonheur de partager un repas.
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25 milliards de bactéries intestinales de souches humaines par gélule.
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Ce livre s’intéresse essentiellement à trois actions de la sophrologie : le stress et les troubles qui y sont associés, le sommeil et les troubles qui y sont associés, la performance cérébrale qui en découle.
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Comprendre, dans la première partie de l’ouvrage, ce qui se passe en soi lorsque le corps lance ses messages de dysfonctionnement, alerte à travers des souffrances.
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