Louis
Patience (Oseille crépue) - Racine coupée 100g - Tisane de Rumex crispus L.
(5 avis)
Traditionnellement utilisée pour favoriser le transit, la racine de grande patience est également employée comme dépurative.
Elle sera également intéressante pour lutter contre les troubles cutanés.
Description :
Traditionnellement utilisée pour favoriser le transit, la racine de grande patience est également employée comme dépurative.
Elle sera également intéressante pour lutter contre les troubles cutanés.
Noms communs :
Oseille crépue, patience crépue ou le Rumex crépu.
Nom latin :
Rumex crispus.
Famille :
Polygonaceae.
Partie utilisée :
La racine coupée.
Préparation :
La racine de Patience se prépare en décoction d'une cuillère à café par tasse durant 10 minutes.
Boire une tasse matin et soir avant les repas.
Astuce :
Comme dépuratif cutané, la patience s'associe bien avec la racine de bardane.
Contre-indications :
A éviter pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'en cas de crise de goutte et de calculs rénaux.
(D'après Michel Dubray, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales).
Conditionnement :
Contenant de 100 grammes.
Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Diplômé en herboristerie en 2013, Louis a sélectionné pour vous une large gamme de plantes médicinales bio et conventionnelles et vous les propose sous forme de tisanes en plantes unitaires ou en mélanges.
Notre herboriste vous propose également une gamme de thés (thés noirs, blancs et verts), ainsi que des infusions ayurvédiques.
Qu'est-ce que la racine de Patience et comment est-elle utilisée ?
La racine de Patience, également connue sous le nom d'Oseille crépue ou Rumex crispus, est traditionnellement employée pour favoriser le transit intestinal et comme dépuratif. Elle est également sollicitée pour ses propriétés bénéfiques sur les troubles cutanés. C'est une plante "cholagogue" : elle stimule la vésicule biliaire, ce qui explique son efficacité sur la digestion et, par ricochet, sur l'éclat de la peau. La préparation typique consiste à faire une décoction d'une cuillère à café de racine pour une tasse d'eau, à boire matin et soir avant les repas.
Comment préparer une infusion avec la racine de Patience ?
Pour préparer une infusion de racine de Patience, suivez ces étapes :
- Faites bouillir de l'eau.
- Ajoutez une cuillère à café de racine coupée à une tasse d'eau.
- Laissez infuser pendant environ 10 minutes.
Quels sont les bienfaits de la racine de Patience ?
La racine de Patience possède plusieurs bienfaits potentiels :
- Elle favorise le transit intestinal.
- Elle aide à dépuratif cutané, améliorant l'état de la peau.
- Elle peut être bénéfique en tant que complément lors de périodes de désintoxication.
Y a-t-il des contre-indications à l'utilisation de la racine de Patience ?
Oui, la racine de Patience présente certaines contre-indications. Il est recommandé de l’éviter pendant la grossesse et l’allaitement, ainsi qu’en cas de crises de goutte et de calculs rénaux. Outre les calculs rénaux, sa richesse en fer en fait une plante intéressante en cas d'anémie légère, mais sa teneur en tanins peut irriter les estomacs très sensibles. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé pour toute question sur son usage.
Puis-je combiner la racine de Patience avec d'autres plantes médicinales ?
Oui, la racine de Patience peut être associée à d'autres plantes pour maximiser ses bienfaits. Par exemple, elle s'associe bien avec la racine de bardane pour ses propriétés dépuratives. Philosopher sur les synergies est une excellente manière d'optimiser votre consommation de plantes médicinales.
Comment conserver la racine de Patience ?
La racine de Patience doit être conservée dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière. Il est recommandé de l'utiliser dans un délai raisonnable après ouverture pour garantir la qualité des propriétés médicinales.
Quelle est la localisation de la racine de Patience dans les préparations de tisanes ?
La racine de Patience, ou Rumex crispus, se trouve dans la section des plantes médicinales et tisanes sur les sites spécialisés. Elle est disponible sous forme de racines coupées prêtes à être infusées.
Est-il safe de consommer la racine de Patience tous les jours ?
La consommation de la racine de Patience est généralement considérée comme sans danger lorsqu'elle est utilisée de manière appropriée. Ceci dit, il est important de ne pas dépasser les doses recommandées et de consulter un professionnel de santé, surtout si vous envisagez une utilisation à long terme.
Quels effets secondaires peut provoquer la racine de Patience ?
La racine de Patience peut, chez certaines personnes, provoquer des effets secondaires comme des troubles digestifs. Il est primordial de rester attentif aux réactions de votre corps et d’interrompre l’usage en cas de symptômes désagréables. Un avis médical est recommandé si ces effets persistent.
Où puis-je me procurer de la racine de Patience ?
Vous pouvez vous procurer de la racine de Patience sur le site louis-herboristerie.com, où elle est disponible en conditionnement de 100g. Assurez-vous de vérifier la disponibilité pour en bénéficier.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Forme galénique
- Tisanes unitaires
- Plante
- Patience
Rumex - Contenance
- 100 g
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