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Maté Bio - Feuilles coupées 100g - Tisane Ilex paraguariensis
(2 avis)
Réputées pour leur activité stimulante sur le système nerveux central en cas de fatigue physique ou mentale, les feuilles de Maté renferment également bon nombre de principes actifs utiles lors des régimes amincissants.
La boisson élaborée à partir des feuilles de maté est la boisson tonique traditionnelle d'Amérique du sud et plus particulièrement du Brésil.
Description :
Réputées pour leur activité stimulante sur le système nerveux central en cas de fatigue physique ou mentale, les feuilles de Maté renferment également bon nombre de principes actifs utiles lors des régimes amincissants.
La boisson élaborée à partir des feuilles de maté est la boisson tonique traditionnelle d'Amérique du sud et plus particulièrement du Brésil.
Noms communs :
Maté, Thé du Paraguay, Thé des jésuites, Yerba maté.
Nom latin :
Ilex paraguariensis.
Famille :
Aquifoliaceae.
Partie utilisée :
La feuille coupée.
Préparation :
Les feuilles de maté se préparent en infusion d'une cuillère à café par tasse durant 5 minutes.
Boire 3 tasses par jour.
Contre-indications :
Grossesse. Allaitement.
Label :
Conditionnement :
Sachet de 100 grammes.
Découvrez toutes les plantes en sachets de l'herboristerie !
Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Diplômé en herboristerie en 2013, Louis a sélectionné pour vous une large gamme de plantes médicinales bio et conventionnelles et vous les propose sous forme de tisanes en plantes unitaires ou en mélanges.
Notre herboriste vous propose également une gamme de thés (thés noirs, blancs et verts), ainsi que des infusions ayurvédiques.
Qu'est-ce que le Maté Bio et comment est-il préparé ?
Le Maté Bio est une tisane préparée à partir des feuilles de l'Ilex paraguariensis, également connu sous le nom de Maté ou Yerba maté.
Pour préparer cette infusion, il suffit d'utiliser une cuillère à café de feuilles coupées pour chaque tasse d'eau chaude. Laissez infuser pendant 5 minutes avant de déguster. Pour profiter pleinement de ses effets, il est recommandé de consommer environ 3 tasses par jour.
Quels sont les bienfaits du Maté Bio sur la santé ?
Le Maté Bio est réputé pour plusieurs bienfaits, notamment :
- Stimulation du système nerveux central en cas de fatigue physique ou mentale.
- Aide potentielle lors des régimes amincissants grâce à ses principes actifs.
- Propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Le Maté contient de la matéine (caféine liée à des tanins). Cette structure moléculaire permet une libération lente de l'énergie, évitant le "crash" de fatigue souvent ressenti après la consommation de café. Il est important de rappeler que ces bienfaits ne remplacent pas un avis médical.
Y a-t-il des contre-indications à la consommation de Maté Bio ?
Oui, certaines personnes devraient éviter la consommation de Maté Bio. Les principales contre-indications incluent :
- Les femmes enceintes.
- Les femmes allaitantes.
- Les personnes sensibles à la caféine.
Il est essentiel de consulter un professionnel de santé si vous hésitez à l'utiliser.
Comment le Maté Bio peut-il aider lors d'un régime amincissant ?
Le Maté Bio est souvent intégré dans des régimes amincissants pour ses effets potentiels de :
- Stimulation du métabolisme.
- Réduction de la fatigue pendant les activités physiques.
- Diminution de l'appétit.
Une consultation avec un professionnel de santé est recommandée avant son utilisation dans le cadre d'un régime.
Quelle est la meilleure période de la journée pour consommer du Maté Bio ?
Il est conseillé de consommer le Maté Bio en journée, afin de profiter de ses effets toniques.
Du matin jusqu'à l'après-midi, il peut aider à rester alerte et actif. Évitez cependant de le consommer le soir pour ne pas perturber votre sommeil.
Peut-on mélanger le Maté Bio avec d'autres plantes ?
Oui, le Maté Bio peut être mélangé avec d'autres plantes pour renforcer ses effets ou varier les saveurs.
Des options populaires incluent :
- Menthe pour une touche fraiche.
- Citron pour une note acidulée.
- Gingembre pour un peu de piquant.
Le Maté Bio contient-il de la caféine ?
Oui, le Maté Bio contient de la caféine, qui est l'un des éléments responsables de ses effets stimulants.
Il est donc conseillé de modérer sa consommation, surtout si vous êtes sensible à la caféine ou si vous souffrez d'insomnies.
Quelle quantité de Maté Bio peut-on consommer par jour ?
La consommation recommandée est de 3 tasses par jour.
Il est important de ne pas dépasser cette quantité pour éviter les effets indésirables liés à une surconsommation de caféine.
Le Maté Bio est-il adapté aux personnes âgées ?
Le Maté Bio peut être consommé par les personnes âgées, mais il est essentiel que celles-ci se consultent auprès d'un professionnel de santé.
Les effets stimulants du Maté doivent être pris en compte en fonction de l'état de santé général et des autres médicaments pris.
Où puis-je acheter du Maté Bio ?
Vous pouvez trouver le Maté Bio sur le site louis-herboristerie.com. Le conditionnement est généralement en sachets de 100 grammes, parfait pour dosage et conservation.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Antioxydants
Digestion
Défenses immunitaires
Minceur
Tonus - Forme galénique
- Tisanes unitaires
- Plante
- Maté
- Contenance
- 100 g
- Forme
- Bio
- Efficace pour :
- Digestion difficile , Excès de poids , Défenses immunitaires (stimulation) , Revitalisant et Tonus
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Sur internet
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Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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