


L'huile essentielle de Litsée citronnée de Pranarôm est distillée à partir des petits fruits de Litsea citrata, un arbre d'Asie tropicale. Son parfum vif de citron et de verveine en fait l'une des huiles les plus agréables à respirer.
Pranarôm la destine au massage, toujours diluée dans une huile végétale, et à la diffusion. Elle ne doit pas être ingérée ni appliquée pure. Flacon compte-gouttes de 10 ml.
On la surnomme parfois « may chang » ou verveine exotique. Son odeur pétillante tient à trois composés : le néral et le géranial, qui forment le citral, et le limonène, que l'on retrouve dans les zestes d'agrumes.
Pranarôm la présente comme une huile de détente et de bien-être, que l'on peut aussi appliquer, diluée, sur les peaux grasses. L'étiquette rappelle les précautions propres aux huiles riches en aldéhydes : risque de réaction cutanée, ne pas appliquer pure, ne pas avaler.
| Litsée citronnée Pranarôm | Les bases |
|---|---|
| Nom latin | Litsea citrata (syn. L. cubeba) |
| Famille | Lauracées |
| Partie distillée | Fruit |
| Molécules | Néral, géranial, limonène |
| Label | HECT, 100 % d'origine naturelle |
| Usage | Massage dilué, diffusion |
| Contenance | 10 ml |
La litsée est un petit arbre des forêts du sud de la Chine, du Vietnam et de l'Indonésie, de la même famille que le laurier et le camphrier. Ses fruits, de la taille d'un grain de poivre, deviennent noirs à maturité ; en Chine, on les appelle shan ji jiao, « poivre des montagnes ».
La Chine en est de loin le premier producteur, et son huile sert depuis longtemps de source naturelle de citral pour la parfumerie, la savonnerie et les arômes alimentaires. Son prix modéré en fait une alternative appréciée à la verveine citronnée, beaucoup plus rare.
Pranarôm l'associe à la détente et au soin de la peau. Elle est traditionnellement choisie :
Elle a sa place dans notre rayon huiles essentielles unitaires, aux côtés de la version bio.
Les huiles aux notes d'agrume ne s'utilisent pas toutes de la même manière chez Pranarôm :
| Litsée citronnée | Lemongrass | Verveine citronnée | Mandarine Bio | |
|---|---|---|---|---|
| Molécules | Néral, géranial, limonène | Néral, géranial | Néral, géranial, limonène | Limonène, gamma-terpinène |
| Partie distillée | Fruit | Partie aérienne | Feuille | Zeste |
| Voie orale | Non | 2 gouttes par jour, 10 jours | 2 gouttes 3 fois par jour | 5 gouttes par jour au plus |
| Prix | Le plus accessible | Accessible | Élevé | Moyen |
Litsée, lemongrass et verveine partagent le citral ; la litsée, non ingérable, est la plus économique pour diffuser ou masser. La mandarine, sans aldéhydes, est plus douce et peut se prendre par voie orale.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :


Recette anti-odeurs ... de pieds dans le dressing :
Néral, géranial, limonène
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.

Flacon compte-gouttes de 10 ml.
Pranarôm est né en 1991 de la volonté du pharmacien belge Dominique Baudoux de garantir la composition de chaque huile essentielle. Aujourd'hui, plus de 250 références chémotypées sont contrôlées par trois laboratoires indépendants. En savoir plus sur les produits Pranarôm.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Pranarôm International est un laboratoire familial qui s’est forgé une place de leader dans le domaine de l’aromathérapie scientifique. Basé en Belgique, Pranarôm International est une référence sérieuse en matière d’huiles essentielles de qualité chémotypée dans toute l’Europe ainsi qu’aux quatre coins du monde où ses produits d’aromathérapie sont distribués. Dirigée depuis 1991 par Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue mondialement apprécié, l’entreprise Pranarôm souhaite développer l’aromathérapie avec toute la rigueur scientifique que cette discipline mérite. C’est la stricte méthodologie de travail de ses équipes et son esprit d’innovation aromatique qui font de Pranarôm le partenaire privilégié des amateurs d’huiles essentielles.
Non. Pranarôm indique qu'elle peut être mortelle en cas d'ingestion et de pénétration dans les voies respiratoires.
Quelques gouttes diluées dans une huile végétale, en application locale. Jamais pure.
6 ml de litsée, 2 ml de cèdre de l'Atlas et 2 ml de pin sylvestre, en diffusion ou à raison de 4 gouttes du mélange sur un petit bloc de bois.
Elles partagent néral et géranial, mais ce sont deux plantes différentes. La verveine est plus rare et peut se prendre par voie orale chez Pranarôm.
Pour la peau, le fabricant demande de laver abondamment à l'eau et au savon. Évitez toujours le contour des yeux.
Oui, l'étiquette signale un risque de réaction cutanée : elle doit donc toujours être diluée, comme le demande Pranarôm.
La plante et la composition sont les mêmes ; la version bio provient de cultures certifiées.
Parce qu'elle n'est pas vendue comme complément alimentaire : elle ne doit pas être ingérée.
À l'abri de toute source de chaleur et de la lumière. Les aldéhydes s'oxydent : refermez bien le flacon après usage.
Le cèdre de l'Atlas et le pin sylvestre, comme dans la recette de Pranarôm, ou la lavande pour une ambiance plus douce.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.