Le Psyllium (appelé également ispaghul) a une influence traditionnellement favorable sur la digestion et le transit intestinal.
Il est traditionnellement employé pour diminuer le taux de cholestérol sanguin.
Description :
Le Psyllium (appelé également ispaghul) a une influence traditionnellement favorable sur la digestion et le transit intestinal.
Il est traditionnellement employé pour diminuer le taux de cholestérol sanguin.
Noms communs :
Psyllium noir, Ispaghul, Plantain psyllium, Herbe aux puces,Plantain brun, Plantain de Provence.
Nom latin :
Plantago afra L.
Famille :
Plantanigaceae.
Partie utilisée :
La graine.
Préparation :
Commencer avec une cuillère à café par jour.
Bien mélanger dans un verre d'eau.
Si nécessaire, augmenter graduellement la dose par paliers de plusieurs jours.
Il appartient à chacun de trouver sa dose optimale, pouvant aller jusqu'à 3 ou 4 cuillerées à soupe par jour (30 grammes).
Contre-indications :
Aucune connue.
Label :
Conditionnement :
Contenant de 250 grammes.
Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Diplômé en herboristerie en 2013, Louis a sélectionné pour vous une large gamme de plantes médicinales bio et conventionnelles et vous les propose sous forme de tisanes en plantes unitaires ou en mélanges.
Notre herboriste vous propose également une gamme de thés (thés noirs, blancs et verts), ainsi que des infusions ayurvédiques.
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