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Psyllium blond Bio - Transit intestinal 15 sachets unidoses - Nature et Partage
(10 avis)
Le tégument de Psyllium aide à maintenir une bonne santé intestinale en facilitant le transit et la digestion : le psyllium régule la teneur en eau des selles.
C'est un laxatif de lest dont l'effet est purement mécanique. Il aide à maîtriser le cholestérol et se trouve être un excellent coupe-faim naturel.
En sachets nomades, idéal pour le bureau, le voyage ou en randonnée.
Agit comme coupe-faim
Amélioration de la digestion
Régule le transit
Aide à gérer les lipides
Renforce la sphère digestive
Description :
Le tégument de psyllium blond (Plantago ovata) est considéré depuis des millénaires comme l'ami du côlon.
Il aide à maintenir une bonne santé intestinale en facilitant le transit et la digestion : le psyllium régule la teneur en eau des selles.
C'est un laxatif de lest dont l'effet est purement mécanique. Il aide à maîtriser le cholestérol et se trouve être un excellent coupe-faim naturel.
Grâce à sa forte teneur en mucilage, il est la meilleure des fibres.
En sachets nomades, idéal pour le bureau, le voyage ou en randonnée.
Utilisation :
1 sachet 2 fois par jour à avaler avec un grand verre d’eau, de préférence avant les repas.
Précautions d'emploi :
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (6 g par jour). Déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments. Déconseillé aux enfnts de moins de 12 ans. Le psyllium n'est pas un complément alimentaire. Il ne peut remplacer une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Sans gluten.
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Conditionnement :
Boite de 15 sachets de 3g.
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Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Pionnier dans l’importation du psyllium en France, Nature et Partage a considérablement enrichi sa gamme depuis sa création, en 2007. Aujourd’hui cette entreprise, basée au cœur de l’Entre-Deux-Mers (33), est devenue un acteur incontournable du secteur des compléments alimentaires et produits de bien-être avec plus de 120 références.
En recherche permanente de partenariats directs avec des fabricants et producteurs locaux, Nature & Partage travaille également avec l’Établissement et Service d’Aide par le Travail voisin car, pour eux, la fonction productive ne peut être coupée d’une dimension sociale. Forte d’un solide ancrage local et d’une recherche d’efficacité érigée en règle d’or, cette marque a déjà séduit plus de 800 partenaires revendeurs dans l’Hexagone et au-delà des frontières.
Qu'est-ce que le psyllium blond ?
Le psyllium blond, provenant de la plante Plantago ovata, est un tégument riche en fibres solubles. Il est traditionnellement utilisé pour faciliter le transit intestinal et maintenir une bonne santé digestive. Étant donné sa capacité à absorber l'eau, il régule la consistance des selles, ce qui en fait un allié pour le côlon.
Comment prendre le psyllium blond en sachets ?
Pour une efficacité optimale, il est recommandé de prendre 1 sachet de psyllium blond deux fois par jour, de préférence avant les repas, avec un grand verre d'eau. Veillez à ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée de 6 g.
Quels sont les bienfaits du psyllium blond pour la digestion ?
Le psyllium blond présente plusieurs bienfaits pour la digestion :
- Il aide à réguler le transit intestinal.
- Il améliore la consistance des selles en augmentant leur teneur en eau.
- Il peut contribuer à maîtriser le niveau de cholestérol lorsqu'il est intégré à un régime alimentaire équilibré.
En raison de sa richesse en mucilages, il agit aussi comme un coupe-faim naturel, ce qui peut aider dans le cadre d'un contrôle du poids.
Le psyllium blond peut-il aider à perdre du poids ?
Oui, le psyllium blond peut être utilisé comme coupe-faim naturel. Grâce à sa capacité à gonfler dans l'eau, il procure une sensation de satiété, ce qui peut aider à réduire la consommation alimentaire. Cependant, il est essentiel de l'accompagner d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.
Y a-t-il des effets secondaires liés à la consommation de psyllium blond ?
Le psyllium blond est généralement bien toléré. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir des inconforts gastro-intestinaux (comme des ballonnements ou des crampes). Il est important de toujours l'associer à une quantité suffisante d'eau pour éviter toute obstruation intestinale.
Le psyllium blond est-il sans gluten ?
Oui, le psyllium blond est naturellement sans gluten, ce qui en fait un complément alimentaire adapté aux personnes sensibles au gluten ou aux celles atteintes de la maladie cœliaque.
Puis-je donner du psyllium blond à des enfants ?
Le psyllium blond est déconseillé pour les enfants de moins de 12 ans. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant d'introduire tout complément dans l'alimentation de l'enfant.
Le psyllium blond peut-il interférer avec des médicaments ?
Oui, il est conseillé de ne pas prendre le psyllium blond en même temps que des médicaments, car il peut affecter leur absorption. Il est préférable de respecter un intervalle d’au moins 2 heures entre la prise de médicaments et de psyllium.
Le psyllium blond est-il un laxatif ?
Le psyllium blond est considéré comme un laxatif de lest. Cela signifie qu'il agit de manière mécanique en agglomérant l'eau, ce qui facilite le transit intestinal. Il n'est pas un laxatif stimulant et ne provoque pas de contractions intestinales.
Où puis-je acheter du psyllium blond ?
Vous pouvez trouver le psyllium blond en sachets de 15 unités sur le site louis-herboristerie.com. C'est un choix pratique et nomade, idéal pour une utilisation au bureau ou en voyage.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Digestion
Transit - Forme galénique
- Tisanes unitaires
- Plante
- Psyllium
- Forme
- Bio
- Bénéfices
- Agit comme coupe-faim
Aide à gérer les lipides
Amélioration de la digestion
Renforce la sphère digestive
Régule le transit - Efficace pour :
- Cholestérol , Constipation chronique , Constipation occasionnelle , Digestion difficile
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Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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