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Verveine officinale Bio - Partie aérienne coupée 100g - Tisane de Verbena officinalis L.
(5 avis)
La Verveine officinale ou Verbena officinalis est une plante herbacée poussant sur des terres incultes.
En phytothérapie, la verveine officinale est un tonique du système nerveux, donc antistress.
D’autre part, elle stimule les muscles utérins et la montée de lait. Dans ce cas, elle sera préconisée également lors des dépressions du post-partum.
Description :
La Verveine officinale ou Verbena officinalis est une plante herbacée poussant sur des terres incultes.
En phytothérapie, la verveine officinale est un tonique du système nerveux, donc antistress.
D’autre part, elle stimule les muscles utérins et la montée de lait. Dans ce cas, elle sera préconisée également lors des dépressions du post-partum.
Noms communs :
Verveine officinale, Herbe sacrée, Herbe de Vénus, Guérit-tout.
Nom latin :
Verbena officinalis L.
Famille :
Verbenaceae.
Partie utilisée :
La partie aérienne coupée.
Préparation :
La verveine se prépare en infusion d'une cuillère à café pour une tasse.
Boire une tasse par jour.
Contre-indications :
Troubles cardiaques et asthme.
Label :
Conditionnement :
Sachet de 100 grammes.
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Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Diplômé en herboristerie en 2013, Louis a sélectionné pour vous une large gamme de plantes médicinales bio et conventionnelles et vous les propose sous forme de tisanes en plantes unitaires ou en mélanges.
Notre herboriste vous propose également une gamme de thés (thés noirs, blancs et verts), ainsi que des infusions ayurvédiques.
Quels sont les bienfaits de la Verveine officinale Bio ?
La Verveine officinale, connue sous le nom de Verbena officinalis, est reconnue pour ses multiples vertus en phytothérapie. Elle est principalement utilisée comme tonique du système nerveux, ce qui en fait un allié précieux pour lutter contre le stress et l'anxiété. De plus, elle stimule les muscles utérins et favorise la montée de lait, ce qui peut être particulièrement bénéfique après un accouchement. Ne pas confondre la Verveine officinale (amère, médicinale) avec la Verveine odorante (citronnée, pour le plaisir). L'officinale est beaucoup plus puissante pour le système nerveux.
Comment préparer une infusion de Verveine officinale ?
Pour préparer une délicieuse infusion de Verveine officinale, suivez ces étapes simples :
- Utilisez une cuillère à café de plante coupée pour une tasse d'eau.
- Porter l'eau à ébullition et puis laissez infuser pendant 10 minutes.
- Filtrez et dégustez votre tisane, idéalement une tasse par jour.
Son goût est assez amer. On peut l'associer à de la Menthe ou de la Mélisse pour rendre l'infusion plus agréable.
La Verveine officinale est-elle sécuritaire pour tout le monde ?
Il est important de noter que la Verveine officinale a quelques contre-indications. Elle ne doit pas être utilisée en cas de troubles cardiaques ou d'asthme mais aussi pendant toute la durée de la grossesse (sauf à la toute fin sur avis médical) car elle est ocytocique (stimule les contractions). Pour toute autre condition de santé, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Quelle est la partie de la plante utilisée en phytothérapie ?
La partie de la Verveine officinale utilisée en phytothérapie est la partie aérienne coupée. C'est cette partie qui contient les principes actifs bénéfiques pour la santé.
Quelle est la posologie recommandée pour la Verveine officinale ?
La posologie recommandée pour la Verveine officinale est d'une tasse d'infusion par jour. Assurez-vous de respecter cette dose pour profiter pleinement des bienfaits de la plante.
La Verveine officinale peut-elle aider en période de stress ?
Oui, la Verveine officinale est un excellent antistress. Grâce à ses propriétés calmantes, elle aide à apaiser le système nerveux et à réduire les sensations d'anxiété.
Y a-t-il des effets secondaires associés à la Verveine officinale ?
Bien que la Verveine officinale soit généralement bien tolérée, certaines personnes peuvent présenter des réactions allergiques. Toujours écouter votre corps et consulter un médecin en cas de doute.
Comment stocker la Verveine officinale pour préserver ses propriétés ?
Pour conserver au mieux la Verveine officinale, il est conseillé de la garder dans un sachet hermétique, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Cela permet de préserver ses propriétés et son arôme.
La Verveine officinale peut-elle être utilisée pendant la grossesse ?
Il est recommandé de faire preuve de prudence avec l'utilisation de la Verveine officinale pendant la grossesse. Toujours consulter un professionnel de santé avant de l'intégrer à votre routine, car elle peut avoir des effets sur le tonus utérin.
Où acheter de la Verveine officinale de qualité ?
Vous pouvez vous procurer de la Verveine officinale Bio sur notre site louis-herboristerie.com, où nous proposons une sélection de plantes de qualité pour vos infusions.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Détente et Sommeil
Femmes - Forme galénique
- Tisanes unitaires
- Plante
- Verveine
- Contenance
- 100 g
- Forme
- Bio
- Efficace pour :
- Baisse de moral et dépression légère , Sérénité mentale , Stress persistant , Allaitement et crevasses , Post-partum
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