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Gem-Relax est le complexe n°03 de la gamme de gemmothérapie Alphagem, dédié au stress passager. Il associe des bourgeons de figuier et de cassis, des hydrolats de lavande, d'angélique et de néroli et une huile essentielle d'ylang-ylang, tous bio.
Alphagem indique qu'il contient du cassis pour renforcer la résistance au stress. Il se prend par petites doses, 1 à 3 gouttes dès que nécessaire, sans dépasser 20 gouttes par jour. Flacon compte-gouttes de 50 ml.
Gem-Relax se distingue de la plupart des complexes Alphagem par son mode d'emploi : il ne se prend pas en dose quotidienne fixe, mais à la demande, 1 à 3 gouttes dès que le besoin s'en fait sentir, avec un plafond de 20 gouttes par jour. Sa composition est donnée pour ces 20 gouttes : 34 mg de bourgeons de figuier, 2,2 mg de bourgeons de cassis, 23 mg d'hydrolat de lavande, 11,8 mg d'hydrolat de néroli, 4,12 mg d'hydrolat d'angélique et 40 mg d'huile essentielle de fleur d'ylang-ylang (équivalent poids sec).
Les bourgeons sont préparés en macérat mère concentré à partir de matière fraîche. Les hydrolats, eaux aromatiques issues de la distillation des plantes, et l'huile essentielle donnent au complexe un parfum floral marqué. Le tout repose sur de la glycérine végétale, de l'alcool à 35 % et de l'eau.
| Gem-Relax n°03 | En bref |
|---|---|
| Type | Complexe de bourgeons, hydrolats et huile essentielle |
| Plantes | Figuier, cassis, lavande, angélique, néroli, ylang-ylang |
| Bourgeons pour 20 gouttes | 36,2 mg, dont 34 mg de figuier |
| Prise | 1 à 3 gouttes dès que nécessaire, 20 gouttes maximum par jour |
| Cure | 3 mois |
| Alcool | 35 % vol. |
| Bio | Oui, LU-BIO-06 |
| Contenance | 50 ml |
Le figuier (Ficus carica) est le bourgeon de l'équilibre nerveux en gemmothérapie, et le pilier de Gem-Relax. Arbre sacré dans de nombreuses traditions méditerranéennes, il pousse jusque dans les fissures des vieux murs. Le cassis (Ribes nigrum) l'accompagne à petite dose ; c'est sur lui qu'Alphagem fonde son allégation relative au stress.
La lavande vraie (Lavandula angustifolia), emblème de la Haute-Provence, parfumait déjà le linge et les bains romains, d'où son nom tiré du latin « lavare », laver. Le néroli est la fleur du bigaradier, l'oranger amer ; son nom viendrait d'une princesse de Nerola qui en parfumait ses gants au XVIIe siècle. L'angélique (Angelica archangelica) doit le sien, selon la légende, à l'archange Raphaël.
L'ylang-ylang (Cananga odorata), enfin, est un arbre tropical aux fleurs jaunes très odorantes, cultivé notamment à Madagascar et aux Comores. On associe traditionnellement ces plantes aromatiques à la détente.
Gem-Relax est traditionnellement utilisé par les adultes :
Pour mieux connaître le principal bourgeon de la formule, lisez notre article sur le bourgeon de figuier. Les autres associations sont regroupées dans le rayon bourgeons en complexes.
Le figuier est présent dans plusieurs produits Alphagem, avec des usages différents :
| Gem-Relax n°03 | Gem-Nocte n°11 | Figuier 50 ml | |
|---|---|---|---|
| Composition | Figuier, cassis, hydrolats, ylang-ylang | Figuier, tilleul, aubépine | Bourgeons de figuier |
| Figuier | 34 mg pour 20 gouttes | 18,8 mg pour 15 gouttes | 37,5 mg pour 15 gouttes |
| Prise | 1 à 3 gouttes au besoin, 20 maximum | 5 à 15 gouttes avant le coucher | 5 à 15 gouttes par jour |
| Mention Alphagem | Stress passager | Sommeil | Macérat unitaire |
Gem-Relax se garde à portée de main pour les moments tendus de la journée. Gem-Nocte, uniquement composé de bourgeons, se prend le soir. Le macérat de figuier seul, sans hydrolat ni huile essentielle, convient à une cure régulière plus simple. On peut associer Gem-Relax le jour et Gem-Nocte le soir, sur conseil.
Le label indiqué par le fabricant :

1 à 3 gouttes dès que nécessaire (Dosage maximum recommandé 20 gouttes par jour). A consommer entre les repas, pur ou dilué dans de l'eau de source. Bénéficiez d'une cure de 3 mois en respectant la dose journalière recommandée.
Ingrédients par 20 gouttes (en équivalent poids sec) :
Glycérine végétale* (Glycérol, stabilisant), Alcool* (35 %), Eau, Bourgeons de Figuier* (Ficus carica) - 34,0 mg et de Cassis* (Ribes nigrum) - 2,2 mg, Hydrolats de Lavande* (Lavandula off.) - 23,0 mg, d'Angélique* vraie (Angelica arch.) - 4,12 mg et de Néroli* (Citrus aur.) - 11,8 mg, Huile essentielle de fleur d'Ylang Ylang* (Cananga odorata) - 40,0 mg.
*Produits issus de l'agriculture biologique. LU-BIO-06 Agriculture UE/Non UE.
Flacon compte-gouttes de 50 ml (alcool 35 % vol.).
Alphagem fait partie des rares laboratoires de gemmothérapie à maîtriser toute la chaîne, de la récolte des bourgeons frais à la mise en flacon. Ses complexes viennent du Traité de gemmothérapie de Philippe Andrianne (éditions Amyris). La marque accompagne les professionnels par des formations régulières et des salons, et travaille en circuit court. Retrouvez tous les produits de la marque.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Alphagem est un laboratoire familial de gemmothérapie fondé en 2015, qui récolte et transforme lui-même ses bourgeons dans le sud de la Belgique. Sa gamme réunit des macérats mères de bourgeons frais bio, des complexes de bourgeons, les synergies Acugem inspirées de la médecine chinoise, des baumes et des sirops.
Pour 20 gouttes (équivalent poids sec) : bourgeons de figuier 34 mg et de cassis 2,2 mg, hydrolats de lavande 23 mg, d'angélique 4,12 mg et de néroli 11,8 mg, huile essentielle d'ylang-ylang 40 mg, avec glycérine végétale, alcool et eau.
Alphagem conseille 1 à 3 gouttes dès que nécessaire, pures ou dans un peu d'eau de source, entre les repas.
Vingt gouttes par jour, selon le fabricant.
Oui, Alphagem évoque une cure de 3 mois, toujours dans la limite de la dose journalière recommandée.
Oui, 35 % vol., d'origine biologique.
Demandez l'avis d'un médecin ou d'un thérapeute spécialisé, d'autant que la formule contient une huile essentielle.
Gem-Nocte associe figuier, tilleul et aubépine et se prend avant le coucher. Gem-Relax, plus aromatique, se prend en petites doses au fil de la journée.
Les hydrolats de lavande et de néroli et l'huile essentielle d'ylang-ylang donnent à Gem-Relax une odeur et un goût floraux.
C'est le numéro de Gem-Relax dans la gamme des complexes de gemmothérapie Alphagem.
Oui, tous ses ingrédients sont issus de l'agriculture biologique (LU-BIO-06).
Notre Tisane Sérénité N°1 Relax et le complexe Phyto Stress de Louis sont de bons compagnons ; demandez conseil avant de les combiner.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.