Solaray
Curcuma 300 mg - Articulations 60 capsules végétales - Solaray
Le Curcuma 300 mg de Solaray est un extrait de racine de Curcuma longa standardisé à 95 % de curcumine. Chaque capsule en contient 300 mg, soit une quantité de curcumine bien supérieure à celle d'une cuillère d'épice en poudre.
Il se prend à raison d'une capsule par jour, au cours du repas. Le flacon de 60 capsules assure deux mois de prise.
L'essentiel en bref
- Ce que c'est : curcuma Solaray, extrait de racine de Curcuma longa standardisé en curcumine.
- Composition : 300 mg d'extrait de curcuma standardisé à 95 % de curcumine par capsule.
- Utilisation : 1 gélule par jour avec un verre d'eau, au cours du repas.
- Précautions : ne pas dépasser la dose recommandée, tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Format : boîte de 60 capsules, soit deux mois, à conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Le Curcuma 300 mg de Solaray en chiffres
Un extrait, une plante, un dosage : la formule tient en quelques lignes. Voici ce qu'indiquent l'étiquette et la composition :
| Curcuma Solaray | Donnée |
|---|---|
| Plante | Curcuma, Curcuma longa |
| Partie utilisée | Racine (rhizome), sous forme d'extrait |
| Titrage | 95 % de curcumine |
| Extrait par capsule | 300 mg |
| Prise conseillée | 1 capsule par jour, au cours du repas |
| Contenu | 60 capsules, deux mois de prise |
Le curcuma, safran des Indes
Le curcuma est une grande herbe vivace de la famille du gingembre, les Zingibéracées. On n'en récolte pas les feuilles mais le rhizome, une tige souterraine charnue dont la chair orange vif teinte les doigts. Bouilli, séché puis moulu, il donne l'épice dorée du curry et de nombreux plats d'Asie du Sud.
L'Inde en est le premier producteur et le premier consommateur. La médecine ayurvédique l'emploie depuis des siècles, et il tient une place symbolique dans les cérémonies de mariage, où l'on en enduit la peau des futurs époux. Surnommé « safran des Indes » pour sa couleur, il n'a pourtant rien de commun avec le safran, issu d'une fleur. Notre guide complet du curcuma raconte toute son histoire.
Pourquoi un extrait titré à 95 % de curcumine ?
La couleur du curcuma vient des curcuminoïdes, dont la curcumine est le principal. Dans la poudre de rhizome, ils ne représentent qu'une faible part du poids, de l'ordre de quelques pour cent. L'extrait de Solaray concentre ces pigments :
- 95 % de curcumine : sur 300 mg d'extrait, l'essentiel est donc formé de curcumine ;
- un titrage garanti : la teneur est la même d'un lot à l'autre, ce que Solaray appelle un extrait standardisé ;
- aucune autre plante dans la formule, pas de poivre noir ni de pipérine.
La curcumine se dissout mal dans l'eau mais bien dans les graisses : la prendre au cours d'un repas qui contient un peu de matière grasse est une habitude simple. Notre article sur l'assimilation du curcuma détaille ce point.
Le curcuma au quotidien
En herboristerie, le curcuma est d'abord une plante de la souplesse des articulations et de la digestion. Les personnes actives, les sportifs ou les seniors qui veulent garder des mouvements aisés en font souvent un compagnon de cure. Vous le retrouverez dans nos sélections articulations et mobilité et acidité de l'estomac.
Le curcuma reste une épice puissante en extrait : les personnes qui ont des calculs biliaires ou qui prennent des médicaments anticoagulants demandent l'avis de leur médecin. Notre article sur les précautions du curcuma fait le point.
Curcuma, IbuActin ou Boswellia : quelle formule Solaray choisir ?
Solaray propose plusieurs formules autour de la mobilité. Quelques repères pour les distinguer :
| Formule Solaray | Ce qu'elle contient | Pour qui |
|---|---|---|
| Curcuma 300 mg (ce produit) | Extrait de curcuma seul, 95 % de curcumine | Qui veut une plante unique, fortement dosée |
| IbuActin | Houblon, bromélaïne, saule blanc, papaïne, gingembre, curcuma | Qui préfère un mélange de plantes et d'enzymes |
| Boswellia et Harpagophytum | Deux plantes de la mobilité en extraits | Qui cherche une alternative au curcuma |
Pour la cuisine ou l'infusion, notre curcuma bio en racine coupée est vendu en vrac. Toutes nos gélules de plantes unitaires sont réunies dans un même rayon, tout comme les produits du rayon curcuma.
Pourquoi choisir le curcuma de Solaray ?
- un extrait de racine, et non une simple poudre ;
- un titrage à 95 % de curcumine, garanti par le fabricant ;
- 300 mg d'extrait par capsule ;
- une prise unique, une capsule par jour ;
- un flacon de 60 capsules, pour deux mois ;
- une formule courte, sans autre plante associée.
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
1 gélule par jour avec un verre d'eau, au cours du repas.
Composition
Curcuma (Curcuma longa), standardisé à 95% de curcumine : 300 mg
Gélatine (capsule) et stéarate de Magnésium.
Précautions d'emploi
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas dépasser la dose recommandée.
Conservation
Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Conditionnement
Boîte de 60 capsules végétales.
La marque Solaray
Solaray voit le jour en 1973 dans l'Utah, aux États-Unis. De retour du Vietnam, son fondateur Jim Beck se plonge dans l'étude des remèdes naturels et met au point ses quarante premières formules chez lui, dans une salle de bain transformée en atelier. La marque en propose aujourd'hui plus de 900, vendues dans le monde entier. Chaque lot de matière première est mis en quarantaine et analysé avant la fabrication : le laboratoire réalise plus de 300 tests d'échantillons par semaine, chacun analysé trois fois, et collabore avec la Weber State University. Les flacons sont fabriqués en résine recyclée. Découvrez toute la gamme Solaray.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Ce produit en vidéo
Que signifie standardisé à 95 % de curcumine ?
Que l'extrait contient au moins 95 % de curcumine, le principal pigment du curcuma, et que cette teneur est garantie pour chaque lot.
Quelle différence avec le curcuma en poudre de cuisine ?
La poudre d'épice ne contient que quelques pour cent de curcuminoïdes. L'extrait de Solaray en concentre beaucoup plus dans une seule capsule.
Combien de capsules prendre par jour ?
Une capsule par jour, avec un verre d'eau, au cours du repas. Ne dépassez pas cette dose.
Pourquoi le prendre pendant le repas ?
La curcumine se dissout dans les graisses : un repas qui contient un peu de matière grasse facilite sa prise en charge par l'organisme.
Combien de temps dure un flacon ?
60 capsules à raison d'une par jour : deux mois.
Ce curcuma contient-il du poivre noir ?
Non. La formule ne contient que l'extrait de curcuma et les excipients de la capsule, sans pipérine.
Les capsules sont-elles végétales ?
L'étiquette actuelle parle de capsules végétales (VegCaps), mais la composition reprise de l'ancienne fiche mentionne de la gélatine. Fiez-vous à l'étiquette du flacon reçu.
Y a-t-il des précautions particulières ?
En cas de calculs biliaires, de prise d'anticoagulants, de grossesse ou d'allaitement, demandez l'avis de votre médecin avant de prendre un extrait de curcuma.
Peut-on associer ce curcuma à IbuActin ?
IbuActin contient déjà 25 mg d'extrait de curcuma. Les deux peuvent se compléter, mais demandez conseil à nos herboristes pour adapter les quantités.
Comment conserver le flacon ?
À l'abri de la lumière et de l'humidité, bien refermé, hors de portée des jeunes enfants.
D'où vient le curcuma ?
Le curcuma est originaire d'Asie du Sud. L'Inde en est aujourd'hui le premier producteur. Solaray n'indique pas l'origine de son extrait.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Articulations
Digestion - Forme galénique
- Capsules
- Plante
- Curcuma
- Contenance
- 60 capsules
- Efficace pour :
- Rhumatisme , Acidité gastrique et gastrite , Ulcère gastro-intestinal
POUR COMMANDER, C'EST FACILE !
Sur internet
www.louis-herboristerie.com
24 heures sur 24 - 7 jours sur 7
www.louis-herboristerie.com
24 heures sur 24 - 7 jours sur 7
Par téléphone au 03 74 47 33 84
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
Articles de blog en relation
Vous allez adorer
Le Curcuma 300 mg de Solaray est un extrait de racine de Curcuma longa standardisé à 95 % de curcumine. Chaque capsule en contient 300 mg, soit une quantité de curcumine bien supérieure à celle d'une cuillère d'épice en poudre.
Il se prend à raison d'une capsule par jour, au cours du repas. Le flacon de 60 capsules assure deux mois de prise.