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RespiGEM (GC30) est le complexe de gemmothérapie bio qu'Herbalgem consacre aux poumons et au bien-être respiratoire : il apporte confort respiratoire et un second souffle. Le bourgeon de noisetier, remède des poumons par excellence en gemmothérapie, s'y associe à la viorne, au romarin, à la ronce et au pin sylvestre pour drainer les voies respiratoires.
Quand le souffle paraît court ou que l'on se sent encombré, il se prend à raison de 5 gouttes trois fois par jour, en dehors des repas. Flacon compte-gouttes de 30 ml.
Dernier-né des complexes numérotés d'Herbalgem, RespiGEM porte le numéro GC30. Il rassemble une palette de végétaux plus large que la moyenne : bourgeons de noisetier (33,4 mg par dose journalière), jeunes pousses de romarin (25,7 mg), bourgeons de viorne lantane (22,3 mg), jeunes pousses de ronce (19 mg) et bourgeons de pin sylvestre (8,9 mg).
La posologie est fractionnée, 5 gouttes le matin, le midi et le soir, de façon à accompagner l'organisme tout au long de la journée.
| RespiGEM GC30 | En bref |
|---|---|
| Type | Complexe de cinq bourgeons et jeunes pousses |
| Ingrédient principal | Bourgeons de noisetier, 33,4 mg |
| Autres ingrédients | Romarin, viorne lantane, ronce, pin sylvestre |
| Dose | 5 gouttes 3 fois par jour, hors repas |
| Alcool | 35 % vol., biologique |
| Labels | Agriculture Biologique, bio européen, vegan |
| Contenance | 30 ml |
RespiGEM réunit les bourgeons que la gemmothérapie consacre aux poumons. Le noisetier, remède des poumons par excellence, est traditionnellement utilisé pour la souplesse du tissu pulmonaire ; la viorne lantane apaise les bronches lorsqu'elles se contractent ; la ronce aide à dégager les voies respiratoires encombrées et le pin sylvestre, balsamique, accompagne une respiration plus profonde. Ensemble, ils exercent une action drainante et apaisante, pour retrouver un second souffle.
Les conseils de l'herboriste :
Le noisetier, Corylus avellana, est l'un des premiers arbustes à fleurir : dès la fin de l'hiver, ses chatons jaunes libèrent leur pollen dans les haies. Ses branches souples fournissaient autrefois les baguettes des sourciers et les paniers des vanniers. En gemmothérapie, son bourgeon est traditionnellement consacré à la sphère respiratoire.
La viorne lantane, arbuste des coteaux calcaires aux feuilles duveteuses, est un autre bourgeon classique du souffle. Le pin sylvestre, dont les forêts embaument l'air des Vosges et des Landes, le romarin méditerranéen et la ronce de nos chemins complètent cet ensemble.
RespiGEM est traditionnellement utilisé :
Herbalgem a d'autres complexes pour l'hiver : découvrez-les dans notre article sur les complexes de gemmothérapie de la saison froide. Toutes les associations sont dans le rayon bourgeons en complexes.
Herbalgem propose plusieurs références pour la respiration :
| RespiGEM 30 ml | RespiGEM spray 15 ml | RinalGEM spray 15 ml | Noisetier 30 ml | Viorne 30 ml | |
|---|---|---|---|---|---|
| Composition | Noisetier, romarin, viorne, ronce, pin | Identique | Fumeterre, cassis, charme, églantier | Noisetier seul (102 mg) | Viorne seule (96,8 mg) |
| Prise | 5 gouttes 3 fois par jour | 1 pulvérisation, 5 fois par jour max. | 1 pulvérisation, 4 fois par jour max. | 5 à 15 gouttes par jour | 5 à 15 gouttes par jour |
| Zone | Poitrine, souffle | Poitrine, souffle | Nez et voies hautes | Poitrine | Poitrine |
RespiGEM vise la respiration profonde ; RinalGEM s'intéresse plutôt au nez et aux voies hautes. Les bourgeons de noisetier ou de viorne seuls conviennent pour une approche ciblée.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :





5 gouttes 3 fois par jour, en dehors des repas, directement pures sous la langue ou diluées dans de l'eau de source ou du miel.
Ingrédients par dose journalière (15 gouttes) : Humectant : glycérol*; alcool* (35% vol.); eau; macérats glycérinés de : bourgeons de noisetier* (Corylus avellana L.) - 33,4 mg**, jeunes pousses de romarin* (Rosmarinus officinalis L.) - 25,7 mg**, bourgeons de viorne lantane* (Viburnum lantana L.) - 22,3 mg**, jeunes pousses de ronce* (Rubus fructicosus L.) - 19 mg**, bourgeons de pin sylvestre* (Pinus sylvestris L.) - 8,9 mg**.
* Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique
**Quantité de plante mise en oeuvre lors de la fabrication

Flacon compte-gouttes de 30 ml.
Herbalgem consacre son savoir-faire aux bourgeons frais depuis plus de 35 ans. En Belgique, le laboratoire les fait récolter à la main juste avant leur éclosion et les transforme sans séchage en concentrés bio et vegan. Il fait partie du groupe Inula. Découvrez les produits Herbalgem.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Il réunit les bourgeons que la gemmothérapie consacre aux poumons : le noisetier, remède des poumons par excellence, la viorne qui apaise les bronches, la ronce qui aide à dégager les voies respiratoires et le pin sylvestre, balsamique. Ensemble, ils drainent les voies respiratoires et apportent confort et second souffle.
Nous conseillons 3 semaines de prise suivies d'une semaine de pause, puis une reprise si nécessaire. À 15 gouttes par jour, un flacon de 30 ml (environ 450 gouttes) assure un mois de cure.
Pour 15 gouttes : bourgeons de noisetier (33,4 mg), jeunes pousses de romarin (25,7 mg), bourgeons de viorne lantane (22,3 mg), jeunes pousses de ronce (19 mg) et bourgeons de pin sylvestre (8,9 mg).
5 gouttes 3 fois par jour, en dehors des repas, pures sous la langue ou diluées dans de l'eau de source ou du miel.
En cas de problème respiratoire chronique, demandez l'avis de votre médecin : RespiGEM est un complément alimentaire et ne remplace jamais un traitement prescrit.
Herbalgem ne prévoit pas de dose enfant et demande de tenir le flacon hors de portée des jeunes enfants. Le macérat contient 35 % d'alcool : demandez conseil à un professionnel de santé.
Les précautions du fabricant ne l'évoquent pas. Par prudence, demandez l'avis de votre médecin.
La composition est identique. Le spray de 15 ml se prend par pulvérisations et se transporte facilement ; le compte-gouttes est plus économique.
RinalGEM associe fumeterre, cassis, charme et églantier et s'adresse plutôt au nez. RespiGEM, autour du noisetier, concerne les poumons et la respiration profonde.
Une tisane de plantes pectorales, des inhalations aux huiles essentielles ou un complexe de teintures mères pour la respiration complètent bien une cure.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.