La Laitue vireuse ou Lactuca virosa est une plante originaire du bassin méditerranéen.
En phytothérapie, elle est traditionnellement préconisée pour ses propriétés sédatives, analgésiques, antispasmodiques et psychotropes.
Description :
La Laitue vireuse ou Lactuca virosa est une plante originaire du bassin méditerranéen.
En phytothérapie, elle est traditionnellement préconisée pour ses propriétés sédatives, analgésiques, antispasmodiques et psychotropes.
Noms communs :
Laitue vireuse ou laitue sauvage.
Nom latin :
Lactuca virosa.
Famille :
Asteraceae.
Partie utilisée :
La partie aérienne coupée.
Préparation :
Le laitue vireuse se prépare en infusion de 10 minutes (3 grammes par tasse).
Boire 3 tasses par jour après les repas.
Contre-indications :
Aucunes connues. (Selon le Guide des contre-indications des principales plantes médicinales de Michel Dubray).
Conditionnement :
Sachet de 100 grammes.
Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Diplômé en herboristerie en 2013, Louis a sélectionné pour vous une large gamme de plantes médicinales bio et conventionnelles et vous les propose sous forme de tisanes en plantes unitaires ou en mélanges.
Notre herboriste vous propose également une gamme de thés (thés noirs, blancs et verts), ainsi que des infusions ayurvédiques.
La Laitue vireuse est traditionnellement reconnue pour ses propriétés sédatives, analgésiques, antispasmodiques et psychotropes. Elle est souvent utilisée pour favoriser la relaxation et améliorer la qualité du sommeil.
Riche en lactucarium, la Laitue vireuse est surnommée "l'opium du pauvre" (sans être un stupéfiant). Elle calme les toux nerveuses et favorise un endormissement rapide en cas d'hyperexcitation mentale.
Selon le Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, il n'y a aucunes contre-indications connues pour la Laitue vireuse. Toutefois, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant d'entamer un traitement.
Bien que sûre, elle peut provoquer une légère somnolence ; évitez de conduire immédiatement après une forte infusion.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
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