Sarriette des montagnes - Huile essentielle de Satureja montana 5 ml - Pranarôm

Avantages : Compte-gouttes précis Dosage personnalisé à la goutte Usage interne

La Sarriette des montagnes de Pranarôm, une huile à phénols

Une goutte suffit pour reconnaître la sarriette : une odeur chaude, épicée, presque brûlante, qui rappelle l'origan et le thym de garrigue. Ce caractère vient de sa composition, dominée par le carvacrol, accompagné de thymol et de paracymène. Ces phénols aromatiques sont parmi les molécules les plus étudiées de l'aromathérapie, et aussi parmi les plus irritantes pour la peau.

C'est pourquoi Pranarôm ne propose cette huile ni pure sur la peau ni en usage prolongé : il la vend comme complément alimentaire, à petites doses mesurées à la goutte, sur un support neutre. Le petit flacon de 5 ml correspond à cet usage parcimonieux.

Satureja montana, l'herbe à pèbre des collines

Vivace et ligneuse à la base, la sarriette des montagnes forme de petits buissons serrés sur les pentes rocailleuses et calcaires du sud de l'Europe, jusqu'à plus de 1 000 mètres d'altitude. Ses tiges courtes portent des feuilles étroites et coriaces, et ses fleurs blanches ou rosées attirent les abeilles de l'été jusqu'à l'automne.

En Provence, on l'appelle « pèbre d'ase », le poivre de l'âne, et elle parfume depuis toujours la tomme de chèvre, les fèves et les lentilles. Les Romains la cultivaient déjà dans leurs jardins et la glissaient dans les sauces ; au Moyen Âge, les herbiers la classaient parmi les plantes réchauffantes. Son nom latin, Satureja, a longtemps été rapproché des satyres, signe de la réputation tonique qu'on lui prêtait.

Dans quelles situations l'utiliser ?

Utilisée en courtes périodes et selon la posologie du fabricant, la sarriette est traditionnellement choisie :

• pendant la saison froide, en prise orale ponctuelle sur un support neutre ;
• pour accompagner les défenses naturelles de l'organisme aux changements de saison ;
• en voyage, dans la synergie à trois huiles que propose Pranarôm avec le lédon et la menthe poivrée ;
• sur de courtes périodes, en complément d'une alimentation variée et sans dépasser la dose conseillée.

Notre guide pour préparer ses défenses avant l'hiver complète ces conseils. Vous trouverez d'autres huiles de la famille des Lamiacées dans notre rayon huiles essentielles unitaires.

Sarriette, origan ou thym : quelle huile à phénols choisir ?

Trois huiles Pranarôm partagent ce profil chaud et puissant, avec des modes d'emploi différents :

L'origan compact est le plus riche en carvacrol et le plus encadré ; le thym à thymol en est le cousin provençal ; le thym à feuilles de sarriette, adouci par le bornéol, se réserve au massage. La sarriette des montagnes conserve la posologie orale la plus souple des trois.

Pourquoi choisir la Sarriette de Pranarôm ?

• huile 100 % pure, intégrale et chémotypée HECT ;
• composition dominante en phénols vérifiée sur chaque lot ;
• posologie orale précise, exprimée en gouttes et en milligrammes ;
• petit flacon de 5 ml, adapté à une huile utilisée à très faible dose ;
• emballage recyclable.

Les labels et garanties indiqués par le fabricant :

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

• 2 gouttes, 3 fois par jour sur un support neutre. (150 mg).
• Au quotidien, lors de voyage sous les tropiques, 1 goutte HECT Sarriette des montagnes + 1 goutte HECT Lédon + 1 goutte HECT Menthe poivrée dans une boulette de mie de pain à avaler matin et soir vous feront passer à côté d'un grand nombre de désagréments.

Composition

Carvacrol, thymol, paracymène

Précautions d'emploi

• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
• Ne pas dépasser la dose conseillée.
• Sauf avis autorisé, ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 3 ans.

Conservation

Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.

Conditionnement

Flacon compte-gouttes de 5 ml.

La marque Pranarôm

Pranarôm est né en 1991 à l'initiative de Dominique Baudoux, pharmacien belge qui a contribué à faire connaître la notion de chémotype auprès des professionnels de santé. Le laboratoire analyse chaque lot d'huile essentielle et enseigne l'aromathérapie aux pharmaciens. Explorez la gamme Pranarôm.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.