Grand calme - Relax 17 sachets - Yogi Tea

Bénéfices : Favorise la détente

L'infusion Grand Calme de Yogi Tea

Anciennement baptisée « Relax », Grand Calme repose sur un trio floral bien connu des amateurs de tisanes : les fleurs de camomille (17 %), les fleurs de tilleul (15 %) et le cynorrhodon (2,5 %), le fruit rouge de l'églantier. Le fenouil leur apporte une rondeur anisée, la cardamome une touche d'Orient.

La recette s'enrichit ensuite de malt d'orge, d'hibiscus, de réglisse, de luzerne, de feuilles de framboisier et d'écorce d'orange, puis d'une pincée d'épices : cannelle, gingembre, clou de girofle et poivre noir. Le malt d'orge lui donne une douceur un peu céréalière, très agréable en fin de journée.

Tilleul et camomille, deux fleurs du soir

Le tilleul est sans doute la plus française des tisanes. Ses bractées et ses fleurs, récoltées en juin, ont fait la réputation des Baronnies, en Drôme provençale, longtemps premier bassin de production du pays. On le buvait autrefois dans toutes les familles après le dîner, et son parfum de miel reste associé aux soirées tranquilles.

La camomille, elle, traverse les siècles depuis l'Égypte ancienne. Ses petits capitules blancs et jaunes donnent une infusion dorée, légèrement amère, que l'on retrouve dans de nombreux mélanges du soir. Le cynorrhodon apporte enfin une note acidulée et fruitée qui réveille l'ensemble.

Dans la lecture ayurvédique, l'agitation de la fin de journée relève du dosha vata, lié à l'air et au mouvement. On cherche alors des saveurs douces et des préparations chaudes, comme ce mélange où dominent les fleurs, le malt et le fenouil.

À quel moment la déguster ?

Grand Calme trouve naturellement sa place :

• en rentrant du travail, pour marquer la frontière entre la journée et la soirée ;
• lors d'une soirée sans écrans, avec un livre ou une musique douce ;
• pendant les périodes chargées, dans une routine dédiée à la sérénité ;
• quand la tension nerveuse s'accumule et que l'on s'accorde une vraie pause ;
• en famille, après le dîner, à la place d'un café.

Elle rejoint nos autres infusions en sachets. Et si vous hésitez entre les différentes parties de l'arbre, notre article aubier de tilleul ou fleur de tilleul explique leurs différences.

Grand Calme, Bonne Nuit ou Harmonie Intérieure : comparer les recettes florales

Ces trois mélanges Yogi Tea sans caféine visent la détente, mais leurs ingrédients diffèrent :

Grand Calme est la plus florale des trois, grâce au duo tilleul-camomille. Bonne Nuit, avec sa valériane, se destine plutôt à l'heure du coucher. Harmonie Intérieure, dominée par la mélisse et adoucie par le rooibos et le cacao, plaira aux amateurs de saveurs citronnées et gourmandes.

Pourquoi choisir Grand Calme de Yogi Tea ?

• un mélange de fleurs de tilleul et de camomille, deux classiques de la tisane du soir ;
• quinze ingrédients bio, sans arôme ajouté ;
• zéro caféine, pour en profiter tard dans la soirée ;
• une recette certifiée Vegan EU ;
• un goût doux et accessible, apprécié de ceux qui découvrent les infusions ayurvédiques.

Les labels et garanties indiqués par le fabricant :

Informations pratiques

Préparation

Verser 250 ml d'eau bouillante sur le sachet et laisser infuser 6-7 minutes, ou plus longtemps pour un goût plus fort.

Composition

Fleurs de camomille* (17%), fenouil*, fleurs de tilleul* (15%), cardamome*, MALT D'ORGE*, hibiscus*, réglisse*, luzerne*, feuilles de framboisier*, écorce d'orange*, cynorrhodon* (2,5%), cannelle*, gingembre*, clous de girofle*, poivre noir*. *certifié biologique

Conditionnement

Boîte de 17 sachets d'infusion de 1,8 g (30,6 g).

La marque Yogi Tea

Depuis un demi-siècle, Yogi Tea traduit la philosophie ayurvédique en infusions de plantes et d'épices, toutes issues de l'agriculture biologique. La marque se décrit comme une entreprise du bien-être et vise un thé sans plastique, transporté de façon plus durable. Retrouvez l'ensemble des recettes Yogi Tea.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.