Chaga Bio en poudre - Peau et Défenses naturelles Éco-recharge 90 g - French Mush

90 g de chaga en sachet : le format des habitués

Une fois adopté le rituel de la cuillère de chaga dans le café au lait ou la boisson végétale du matin, racheter un petit pot chaque mois devient vite fastidieux. Le sachet de 90 g règle la question : il remplit trois fois le pot de 30 g et garde la même poudre, sans aucun ajout.

Moins d'emballages, mêmes gestes

La marque met en avant une démarche sobre : pas de suremballage inutile et des contenants pensés pour durer. La recharge s'inscrit dans cette logique. Pour transvaser la poudre sans en perdre :

• utilisez un pot parfaitement sec, la poudre craignant l'humidité ;
• versez doucement, au-dessus d'une assiette ;
• refermez le sachet en chassant l'air et rangez-le dans un placard frais.

Le chaga dans la tradition du Nord

Parasite du bouleau, le chaga forme sur les troncs une croûte noire que l'on remarque de loin en hiver. Son usage en décoction est ancien en Russie, et le peuple khanty de Sibérie l'a longtemps intégré à ses pratiques. Le guide de French Mush cite également la tradition japonaise. La marque se fournit en chaga sauvage dans le nord de la Finlande.

Pour replacer ce champignon dans l'histoire plus large des champignons médicinaux, découvrez notre article Que faut-il savoir sur la mycothérapie ?.

Des idées pour varier sur la durée

Sur quinze semaines, mieux vaut alterner les préparations. Le chaga, au goût terreux et doux, s'accorde avec :

• un café allongé ou un cappuccino, ajouté une fois la tasse tiédie ;
• un lait d'avoine à la vanille ou à la cardamome ;
• un porridge, mélangé après cuisson ;
• un bol de fromage blanc ou de yaourt aux fruits rouges.

French Mush rappelle de rester sous 65 °C au moment de l'ajout.

Une poudre pour qui

Le format convient aux personnes de 12 ans et plus qui consomment déjà le chaga en poudre et souhaitent poursuivre au-delà d'un mois. Il intéresse aussi les foyers où plusieurs personnes partagent le même pot, chacun ajoutant sa cuillère dans sa propre boisson : le sachet évite alors de multiplier les petits contenants. Pour un premier essai, le pot de 30 g reste plus adapté, le temps de vérifier que le goût du chaga vous plaît et de trouver la boisson qui lui convient le mieux. Retrouvez-le dans nos champignons médicinaux, ainsi que dans les rayons beauté de la peau et vieillissement de la peau et rides. Le chaga existe aussi en gélules, en flacon ou en recharge.

Pourquoi le corps fructifère

Un champignon se compose de deux parties : le mycélium, réseau souterrain qui puise les nutriments, et le corps fructifère, la partie visible qui assure la reproduction. Le guide French Mush précise que 10 kg de champignon brut donnent environ 9 kg de mycélium pour 1 kg de corps fructifère. C'est pourtant cette partie, plus rare, que la marque retient pour son chaga.

Elle conseille d'ailleurs de toujours lire la composition d'un extrait : la plus courte possible, à base de corps fructifère, avec un taux de bêta-glucanes indiqué. Ici, l'étiquette se résume à un seul ingrédient.

Fabrication et certification

L'extrait de cette recharge est obtenu par ultrasons, sans éthanol, puis conditionné au Mans, dans une usine certifiée ISO 22000. La certification bio est assurée par Bureau Veritas sous le code FR-BIO-10.

Le label indiqué par le fabricant :

Quel format de Chaga French Mush choisir ?

Le même produit existe en plusieurs conditionnements. Durée couverte à la posologie indiquée par French Mush :

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

1 cuillère à café (1 g) par jour, à glisser dans votre boisson, à moins de 65 °C, ou dans votre plat préféré, pendant la journée.

Durée de cure indiquée par le guide French Mush : 6 jours de prise, 1 jour de pause, pendant 1 mois.

Composition

Extrait de corps fructifère de chaga* (Inonotus obliquus) : 100 %.

*Produit issu de l'agriculture biologique. Convient aux végans.

Précautions d'emploi

• Contre-indiqué, ou à prendre uniquement en accord avec le spécialiste, en cas de traitement immunosuppresseur.
• Déconseillé en cas d'allergie aux champignons. Réactions allergiques répertoriées aux champignons et au bois, en particulier chez les personnes allergiques au bouleau.
• Précaution d'emploi en cas de prise d'hypoglycémiants (sulfamides et insuline).
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et en cas d'hyperthyroïdie, de troubles cardiaques ou d'ulcère gastro-duodénal.
• À partir de 12 ans.
• Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Conditionnement

Sachet éco-recharge de 90 g de poudre pour remplir le pot.

La marque French Mush

Lancée en octobre 2023, French Mush s'appuie sur des champignons bio, une extraction aux ultrasons et un façonnage au Mans. Retrouvez l'ensemble des références French Mush.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.