Pranarôm
Citronnelle de Java Bio - Huile essentielle Cymbopogon winterianus 10 ml - Pranarôm
(2 avis)
Distillée à partir des feuilles d'une grande graminée tropicale, l'huile essentielle de Citronnelle de Java bio de Pranarôm dégage ce parfum vif et citronné que tout le monde associe aux terrasses d'été. Son chémotype associe géraniol, citronnellol, citronnellal et géranial.
Pranarôm la vend comme complément alimentaire, avec une posologie orale précise, et propose aussi une astuce toute simple pour des nuits d'été plus paisibles. Flacon compte-gouttes de 10 ml, certifié bio et HECT.
Notre huile essentielle de Citronnelle de Java Bio est un précieux allié pour ceux qui recherchent une atmosphère apaisante et citronnée. Si vous avez des questions sur son utilisation ou ses bienfaits, n'hésitez pas à contacter notre équipe diplômée par téléphone au 03 74 47 33 84, ou à vous adresser à nous en ligne. Vous pouvez également venir échanger dans l'une de nos herboristeries francaises pour bénéficier de conseils personnalisés !
L'essentiel en bref
- Application : Masser localement 3 gouttes avec 3 gouttes d'huile végétale de noisette, notamment le long de la colonne vertébrale.
- Sécurité : Tenir hors de portée des jeunes enfants et ne pas dépasser la dose conseillée ; éviter pendant la grossesse, l’allaitement et avant 3 ans sauf avis médical ou pharmaceutique.
- Composition et origine : Huile essentielle bio de Cymbopogon winterianus, originaire des régions tropicales, distillée à partir de la partie aérienne ; flacon de 10 ml, Pranarôm.
Usage interne
Compte-gouttes précis
Dosage personnalisé à la goutte
Une citronnelle chémotypée, certifiée bio
Le mot « citronnelle » recouvre plusieurs plantes. Celle-ci est Cymbopogon winterianus, dite citronnelle de Java, à ne pas confondre avec la citronnelle de Ceylan (Cymbopogon nardus) ni avec le lemongrass des cuisines thaïes (Cymbopogon citratus). Trois cousines, trois profils chimiques, et c'est justement ce que vérifie le label HECT avant la mise en flacon.
Ici, quatre molécules donnent le ton : le géraniol et le citronnellol, deux alcools à la note rosée, le citronnellal, qui porte l'odeur citronnée si reconnaissable, et le géranial. Ce mélange donne une huile plus douce et plus florale que celle de Ceylan.
| Citronnelle de Java Bio | En bref |
|---|---|
| Nom latin | Cymbopogon winterianus |
| Famille botanique | Poacées (graminées) |
| Partie distillée | Partie aérienne |
| Molécules principales | Géraniol, citronnellol, citronnellal, géranial |
| Labels | HECT, Agriculture Biologique, bio européen |
| Dose orale maximale | 6 gouttes (230 mg) par jour |
| Contenance | 10 ml, flacon compte-gouttes |
Cymbopogon winterianus, une herbe des tropiques
La citronnelle de Java forme de grosses touffes de feuilles longues et coupantes, qui peuvent dépasser un mètre de haut. Elle ne fleurit presque jamais en culture et se multiplie par division des souches, ce qui explique la grande homogénéité des plantations.
Son nom rappelle l'île indonésienne où sa culture s'est développée à la fin du XIXe siècle, lorsque les parfumeurs et les savonniers européens se sont mis à rechercher une citronnelle plus fine que celle de Ceylan. On la cultive aujourd'hui dans toute l'Asie tropicale, en Inde ou en Chine. Longtemps, son huile a fourni à l'industrie le citronnellal servant à préparer d'autres matières odorantes, avant de devenir une figure de l'aromathérapie familiale.
Dans quelles situations l'utiliser ?
En aromathérapie familiale, la citronnelle de Java accompagne surtout la belle saison :
- les soirées d'été, en déposant quelques gouttes sur le col d'un pyjama ou un coin d'oreiller, comme le propose Pranarôm, en complément de nos solutions contre les piqûres d'insectes ;
- pour parfumer le linge et les textiles d'une note citronnée, sans contact direct avec la peau ;
- en usage oral, selon la posologie du fabricant, déposée sur un support neutre ;
- dans la tradition, diluée dans une huile végétale pour un massage des muscles sollicités après l'effort.
Notre article sur les répulsifs naturels fait le tour des autres gestes de l'été. Vous trouverez les autres huiles citronnées dans le rayon huiles essentielles unitaires.
Quelle huile citronnée choisir ?
Pranarôm propose plusieurs huiles à l'odeur citronnée, qui ne s'emploient pas toutes de la même manière :
| Citronnelle de Java Bio | Citronnelle de Ceylan | Lemongrass | Eucalyptus citronné Bio | |
|---|---|---|---|---|
| Plante | Cymbopogon winterianus | Cymbopogon nardus | Cymbopogon citratus | Eucalyptus citriodora |
| Molécules principales | Géraniol, citronnellol, citronnellal | Trans-méthylisoeugénol, géraniol | Néral, géranial | Citronnellal, citronnellol |
| Odeur | Citronnée, florale | Citronnée, plus boisée | Citron frais, herbacée | Citronnée, intense |
| Dose orale maximale (Pranarôm) | 6 gouttes par jour | 6 gouttes par jour | 2 gouttes par jour | 1 goutte par jour |
La citronnelle de Java est la plus ronde et la plus florale des quatre ; le lemongrass, riche en citral, est la plus puissante en bouche et se dose avec parcimonie ; l'eucalyptus citronné, très concentré en citronnellal, se réserve à de toutes petites doses par voie orale.
Les atouts de la Citronnelle de Java Pranarôm
- une espèce botanique identifiée sans ambiguïté grâce au label HECT ;
- une huile bio, pure et intégrale, sans ajout ni rectification ;
- une posologie orale claire indiquée par le fabricant ;
- un flacon compte-gouttes de 10 ml, facile à glisser dans un sac de voyage ;
- un emballage recyclable.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
- Ingérer 2 gouttes sur un support neutre 3 fois par jour.
- Dose journalière maximum recommandée pour l'huile : 6 gouttes - 230 mg.
- Au quotidien, 2 gouttes HECT Citronnelle de Java + 2 gouttes HECT Géranium d'Egypte sur le revers du col d'un pyjama ou d'un oreiller permettent de passer une nuit d'été tranquille.
Composition
Géraniol, citronnellol, citronnellal, géranial
Précautions d'emploi
- Demander conseil à un professionnel de la santé.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 6 ans.
Conservation
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Conditionnement
Flacon compte-gouttes de 10 ml.
La marque Pranarôm
Né en 1991 dans le Hainaut belge, Pranarôm est l'œuvre du pharmacien Dominique Baudoux. Le laboratoire distille ou sélectionne plus de 250 huiles essentielles chémotypées et huiles végétales, et confie chaque lot à trois laboratoires d'analyse indépendants. Voir le catalogue Pranarôm.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Pranarôm International est un laboratoire familial qui s’est forgé une place de leader dans le domaine de l’aromathérapie scientifique. Basé en Belgique, Pranarôm International est une référence sérieuse en matière d’huiles essentielles de qualité chémotypée dans toute l’Europe ainsi qu’aux quatre coins du monde où ses produits d’aromathérapie sont distribués. Dirigée depuis 1991 par Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue mondialement apprécié, l’entreprise Pranarôm souhaite développer l’aromathérapie avec toute la rigueur scientifique que cette discipline mérite. C’est la stricte méthodologie de travail de ses équipes et son esprit d’innovation aromatique qui font de Pranarôm le partenaire privilégié des amateurs d’huiles essentielles.
Quelle est la différence entre la citronnelle de Java et celle de Ceylan ?
Ce sont deux espèces voisines. La citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) est riche en géraniol, citronnellol et citronnellal ; celle de Ceylan (Cymbopogon nardus) contient surtout du trans-méthylisoeugénol et du géraniol, avec une odeur plus boisée.
Comment l'utiliser pour une nuit d'été tranquille ?
Pranarôm suggère de déposer 2 gouttes de citronnelle de Java et 2 gouttes de géranium d'Égypte sur le revers du col d'un pyjama ou sur un oreiller.
Quelle posologie orale indique le fabricant ?
2 gouttes sur un support neutre 3 fois par jour, sans dépasser 6 gouttes, soit 230 mg, par jour.
Convient-elle aux enfants et aux femmes enceintes ?
Non : le fabricant la déconseille pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi que chez l'enfant de moins de 6 ans. Il recommande de demander conseil à un professionnel de santé.
Est-ce la même plante que la citronnelle utilisée en cuisine ?
Non. La citronnelle des cuisines asiatiques est le lemongrass, Cymbopogon citratus, une autre espèce du même genre. Pranarôm en propose aussi l'huile essentielle.
Combien de gouttes contient le flacon ?
Le fabricant indique 230 mg pour 6 gouttes, soit près de 38 mg par goutte : un flacon de 10 ml contient donc environ 230 gouttes.
Sur quel support prendre les gouttes ?
Une cuillère de miel, un sucre de canne ou un comprimé neutre comme ceux de la gamme Aromaself de Pranarôm.
Pourquoi choisir la version bio ?
La plante est issue de cultures certifiées Agriculture Biologique, contrôlées par Certisys. Le chémotype reste vérifié sur chaque lot par le label HECT.
Avec quelles huiles l'associer ?
Le géranium d'Égypte, cité par Pranarôm, est le partenaire classique. Elle se marie aussi à la lavande vraie, à l'eucalyptus citronné ou au lemongrass.
Comment la conserver ?
Flacon bien fermé, à l'abri de la chaleur et de la lumière, hors de portée des jeunes enfants.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Anti-moustiques
- Forme galénique
- Huiles essentielles unitaires
- Plante
- Citronnelle
- Contenance
- 10 ml
- Avantages
- Compte-gouttes précis
Dosage personnalisé à la goutte
Usage interne - Forme
- Bio
- Efficace pour :
- Muscle (douleur) , Piqûres
POUR COMMANDER, C'EST FACILE !
Sur internet
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24 heures sur 24 - 7 jours sur 7
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Par téléphone au 03 74 47 33 84
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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Pranarôm la vend comme complément alimentaire, avec une posologie orale précise, et propose aussi une astuce toute simple pour des nuits d'été plus paisibles. Flacon compte-gouttes de 10 ml, certifié bio et HECT.