
L'huile essentielle de Citronnelle de Ceylan de Pranarôm est distillée à partir de la partie aérienne de Cymbopogon nardus, une grande graminée cultivée au Sri Lanka. Son parfum citronné, herbacé et légèrement boisé est celui des soirées d'été en terrasse.
Pranarôm la commercialise comme complément alimentaire : 2 gouttes sur un support neutre, 3 fois par jour. Flacon compte-gouttes de 10 ml.
Le mot « citronnelle » désigne plusieurs graminées du genre Cymbopogon, dont les huiles diffèrent sensiblement. La citronnelle de Ceylan, la variété historique, se distingue de sa cousine de Java par un profil plus complexe : on y trouve du géraniol, un alcool à l'odeur de rose, et du trans-méthylisoeugénol, qui lui apporte une nuance épicée et boisée.
Pranarôm la propose dans sa gamme HECT, avec une posologie orale de complément alimentaire, sauf avis autorisé pendant la grossesse, l'allaitement et avant 3 ans.
| Citronnelle de Ceylan Pranarôm | En bref |
|---|---|
| Nom latin | Cymbopogon nardus |
| Famille botanique | Poacées (graminées) |
| Partie distillée | Partie aérienne |
| Molécules principales | Trans-méthylisoeugénol, géraniol |
| Label | HECT |
| Contenance | 10 ml, flacon compte-gouttes |
| Statut | Complément alimentaire |
Cymbopogon nardus forme de grosses touffes de feuilles longues et coupantes, qui peuvent atteindre deux mètres. Probablement issue d'une espèce sauvage du sud de l'Inde, elle est cultivée depuis des siècles dans le sud du Sri Lanka, autrefois appelé Ceylan, où l'on désigne la plante sous le nom de mana.
Dès le XIXe siècle, l'huile de citronnelle de Ceylan est exportée vers l'Europe pour parfumer savons, bougies et produits d'entretien. Elle a ensuite été concurrencée par la citronnelle de Java, plus riche en citronnellal et plus productive. L'usage de brûler ou de suspendre des feuilles de citronnelle à la tombée du jour dans les maisons d'Asie du Sud est à l'origine des bougies à la citronnelle qui ornent aujourd'hui nos terrasses.
La citronnelle de Ceylan est traditionnellement appréciée :
Notre article sur les répulsifs naturels contre les moustiques détaille les bons gestes de l'été. D'autres huiles citronnées sont présentées dans notre rayon huiles essentielles unitaires.
Trois graminées et un eucalyptus partagent chez Pranarôm un parfum de citron :
| Citronnelle de Ceylan | Citronnelle de Java Bio | Lemongrass | Eucalyptus citronné Bio | |
|---|---|---|---|---|
| Nom latin | Cymbopogon nardus | Cymbopogon winterianus | Cymbopogon citratus | Eucalyptus citriodora |
| Molécules principales | Méthylisoeugénol, géraniol | Géraniol, citronnellol, citronnellal | Néral, géranial | Citronnellal, citronnellol |
| Parfum | Citronné, boisé, épicé | Citronné, rosé | Citron vif | Citronné, intense |
| Dose orale (Pranarôm) | 2 gouttes 3 fois par jour | 6 gouttes par jour au plus | 2 gouttes par jour au plus | 1 goutte par jour |
| Contenance | 10 ml | 10 ml | 10 ml | 10 ml |
La citronnelle de Java, plus douce et certifiée bio, est la plus utilisée dans les mélanges d'été. Le lemongrass, riche en citral, a une odeur de citron plus franche et se dose plus faiblement. La citronnelle de Ceylan se distingue par sa note épicée, plus originale.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :


2 gouttes, 3 fois par jour sur un support neutre. (150 mg).
Trans-méthylisoeugénol, géraniol
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.

Flacon compte-gouttes de 10 ml.
Le laboratoire belge Pranarôm a été fondé en 1991 par Dominique Baudoux, pharmacien et formateur en aromathérapie. Il propose plus de 250 huiles essentielles chémotypées, chacune contrôlée par trois laboratoires indépendants, ainsi que des gammes spécialisées comme Aromapic pour l'été. Voir toute la gamme Pranarôm.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Pranarôm International est un laboratoire familial qui s’est forgé une place de leader dans le domaine de l’aromathérapie scientifique. Basé en Belgique, Pranarôm International est une référence sérieuse en matière d’huiles essentielles de qualité chémotypée dans toute l’Europe ainsi qu’aux quatre coins du monde où ses produits d’aromathérapie sont distribués. Dirigée depuis 1991 par Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue mondialement apprécié, l’entreprise Pranarôm souhaite développer l’aromathérapie avec toute la rigueur scientifique que cette discipline mérite. C’est la stricte méthodologie de travail de ses équipes et son esprit d’innovation aromatique qui font de Pranarôm le partenaire privilégié des amateurs d’huiles essentielles.
2 gouttes, 3 fois par jour, sur un support neutre (150 mg), selon Pranarôm.
Ce sont deux espèces proches. La citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) est plus riche en géraniol et en citronnellal ; celle de Ceylan (Cymbopogon nardus) contient du méthylisoeugénol, à la note plus épicée.
Non, le lemongrass (Cymbopogon citratus) est la citronnelle de cuisine, riche en citral, à l'odeur de citron plus franche.
Le fabricant ne donne pas de mode de diffusion pour ce flacon. Pour la diffusion estivale, Pranarôm propose des mélanges dédiés, comme le Pranabb Diffusion Citronnelle ou la gamme Aromapic.
Sauf avis autorisé, le fabricant la déconseille pendant la grossesse, l'allaitement et chez l'enfant de moins de 3 ans.
Non, cette référence n'est pas certifiée biologique. Elle est chémotypée HECT, pure et intégrale.
D'après les chiffres du fabricant (150 mg pour 6 gouttes), un flacon de 10 ml compte environ 350 gouttes.
Parce qu'elle est cultivée de longue date au Sri Lanka, ancien Ceylan, qui a été le premier grand exportateur d'huile de citronnelle.
Un comprimé neutre, un peu de miel ou un sucre de canne. Les comprimés neutres Aromaself de Pranarôm sont conçus pour cela.
À l'abri de toute source de chaleur et de la lumière, flacon bien refermé.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.