Be-Life
Hair et Nail - Cheveux et Ongles 90 gélules - Be-Life
(5 avis)
Hair & Nail réunit dans une gélule végétale vingt ingrédients choisis pour la chevelure et les ongles : zinc, sélénium, cuivre, huit vitamines dont la biotine, des acides aminés soufrés comme la L-cystine, du MSM et des extraits de prêle et d'ortie.
Le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux et d'ongles normaux, le cuivre à la pigmentation normale des cheveux. Une gélule par jour, le matin : ce pot de 90 gélules couvre une cure complète de trois mois.
L'essentiel en bref
- Ce que c'est : complexe Be-Life de la ligne Daysi pour les cheveux et les ongles, réunissant minéraux, vitamines, acides aminés et plantes en gélule végétale.
- Composition : zinc en pidolate (125 % AR), sélénium, cuivre en bisglycinate, biotine (75 µg), huit vitamines, 200 mg de L-cystine, OptiMSM®, extraits de prêle et d'ortie.
- Ce qu'il apporte : le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux et d'ongles normaux ; le cuivre, à la pigmentation normale des cheveux.
- Utilisation : 1 gélule par jour, le matin avec un repas ; le pot de 90 gélules couvre 3 mois.
- Précautions : consommation limitée à quelques semaines ou mois ; avis médical au-delà des apports de référence ; autorisé aux femmes enceintes selon Be-Life.
Usage interne
Grand volume, plus économique
Hair & Nail en 90 gélules : trois mois pour suivre la repousse
Un cheveu pousse d'environ un centimètre par mois et un ongle se renouvelle lentement : juger un complément sur quelques semaines n'a donc guère de sens. Ce grand format de Hair & Nail a été pensé pour cela. Avec une seule gélule quotidienne, il accompagne une saison entière, le temps de voir apparaître les nouvelles longueurs et le bord libre de l'ongle.
La formule appartient à Daysi, la ligne bien-être féminin de Be-Life, mais rien dans sa composition ne la réserve aux femmes.
| Hair & Nail 90 gélules | En bref |
|---|---|
| Type | Complément alimentaire : minéraux, vitamines, acides aminés et plantes |
| Pour 1 gélule | Zinc 12,6 mg (125 % AR), sélénium 50 µg (90 % AR), cuivre 0,75 mg (75 % AR), biotine 75 µg (150 % AR) |
| Acides aminés | L-cystine 200 mg, L-taurine 100 mg, L-arginine 80 mg, L-lysine 64 mg |
| Prise | 1 gélule par jour, le matin avec un repas |
| Gélule | Végétale (pullulan), sans gluten, sans lactose, sans nanoparticules |
| Contenance | 90 gélules, soit 3 mois |
Ce que contient la formule
Les ingrédients se répartissent en quatre familles :
- les minéraux : le zinc (pidolate) et le sélénium (sélénométhionine) contribuent au maintien de cheveux et d'ongles normaux ; le cuivre (bisglycinate) contribue à la pigmentation normale des cheveux et au maintien de tissus conjonctifs normaux ;
- les vitamines du groupe B : la biotine (B8) contribue au maintien de cheveux normaux et, avec les vitamines B2 et B3, au maintien d'une peau normale ; s'y ajoutent les vitamines B5, B6 et B9 (folate méthylé Quatrefolic®) ;
- les vitamines C et E : la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau ;
- les acides aminés et le soufre : la L-cystine, acide aminé soufré présent dans la kératine, la taurine, l'arginine, la lysine et l'OptiMSM®, une source de soufre organique ;
- deux plantes : des extraits de feuilles de prêle et d'ortie, qui apportent ensemble 2,1 mg de silice par gélule.
Dans quelles situations le prendre ?
Be-Life le recommande aux personnes attentives à leurs cheveux et à leurs ongles, notamment :
- lors des changements de saison, quand on remarque des cheveux ternes et cassants sur la brosse ;
- quand les ongles se dédoublent ou cassent facilement et que l'on souhaite une routine régulière ;
- après une période de stress passager ou de fatigue, où l'alimentation a pu être moins variée.
Le grand pot évite d'interrompre la cure au bout de six semaines. Be-Life rappelle cependant que la consommation doit rester limitée à quelques semaines ou mois : on fait ensuite une pause. D'autres formules multi-nutriments sont présentées dans notre rayon complexes de compléments alimentaires.
Quel complément Be-Life choisir pour les cheveux et les ongles ?
Hair & Nail est la formule la plus complète de Be-Life pour la chevelure, mais d'autres produits répondent à des besoins voisins :
| Hair & Nail | Opti-MSM 800 mg | B Complex | HyaluSkin Plus | |
|---|---|---|---|---|
| Principe | Zinc, sélénium, cuivre, 8 vitamines, acides aminés, prêle, ortie | Soufre organique (MSM) seul | Toutes les vitamines B, choline, inositol | Collagène marin, acide hyaluronique, vitamines |
| Dose | 1 gélule | 2 gélules (jusqu'à 10) | 1 gélule | 1 à 2 gélules |
| Moment | Le matin | Le matin | Le matin | Le soir |
| Cible | Cheveux et ongles | Apport de soufre | Système nerveux et peau | Peau des plus de 45 ans |
Pour un apport de soufre plus élevé, l'Opti-MSM complète Hair & Nail ; HyaluSkin Plus vise plutôt la peau.
Pourquoi choisir Hair & Nail en 90 gélules ?
- une cure de trois mois sans rupture, le rythme de pousse des cheveux et des ongles ;
- une seule gélule par jour, facile à intégrer au petit-déjeuner ;
- des minéraux sous formes organiques : pidolate de zinc, sélénométhionine, bisglycinate de cuivre ;
- un format plus économique à la gélule que le pot de 45 ;
- une gélule végétale, des ingrédients tracés et un laboratoire fabricant installé en Belgique.
Les garanties indiquées par Be-Life pour ce produit :
Autorisé aux femmes enceintes
Gélule végétale
Laboratoire fabricant
Sans gluten
Sans lactose
Sans nanoparticules
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
1 gélule par jour, le matin avec un repas.
Composition
| Composition | 1 gélule |
|---|---|
| L-cystine | 200 mg |
| L-taurine | 100 mg |
| L-arginine | 80 mg |
| L-lysine HCl 80% | 80 mg |
| L-pidolate de zinc 20,3% | 62 mg |
| L-ascorbate de calcium (82% vit. C) | 50 mg |
| OptiMSM® (méthyl-sulfonyl-méthane) | 50 mg |
| Extrait de feuille de prêle 5:1 (Equisetum arvense L.) | 30 mg |
| Extrait de feuille d'ortie 7:1 (Urtica dioica L.) | 30 mg |
| Inositol 97% | 25 mg |
| Nicotinamide (vit. B3) | 16 mg |
| Succinate de D-α-tocophéryl (vit. E) 77% | 15,6 mg |
| L-sélénométhionine 0,5% | 10 mg |
| Bisglycinate de cuivre 10% | 7,5 mg |
| Calcium D-pantothénate (vit. B5) 92% | 6,6 mg |
| Pyridoxal 5'-phosphate (vit. B6) 68% | 3,6 mg |
| Riboflavine (vit. B2) | 1,8 mg |
| 5-méthyltétrahydrofolate de glucosamine (vit. B9 Quatrefolic®) 55% | 370 µg |
| D-biotine (vit. B8) | 75 µg |
| Agent de charge : phosphate tricalcique | 64 mg |
| Antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras | 7 mg |
Ingrédients non repris dans le tableau ci-dessus, d'après l'étiquette : agent d'enrobage pullulan (gélule végétale, environ 120 mg) et antiagglomérant sels de magnésium d'acides gras (7,5 mg sur l'étiquette).
Valeurs nutritionnelles pour la dose journalière maximale (1 gél.) :
| Nutriment | 1 gél. | % AR* |
|---|---|---|
| Zinc | 12,6 mg | 125 % |
| Cuivre | 0,75 mg | 75 % |
| Sélénium | 50 µg | 90 % |
| Vitamine B2 | 1,75 mg | 125 % |
| Vitamine B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamine B5 | 6 mg | 100 % |
| Vitamine B6 | 2,4 mg | 175 % |
| Vitamine B8 | 75 µg | 150 % |
| Vitamine B9 | 200 µg | 100 % |
| Vitamine C | 40 mg | 50 % |
| Vitamine E | 12 mg | 100 % |
| L-cystine | 200 mg | - |
| L-taurine | 100 mg | - |
| L-arginine | 80 mg | - |
| L-lysine | 64 mg | - |
| Méthylsulfonylméthane (MSM) | 50 mg | - |
| Inositol | 24 mg | - |
| Silice (prêle et ortie) | 2,1 mg | - |
*AR : apports de référence.
L'étiquette du fabricant
Voici l'étiquette de Hair & Nail telle que Be-Life l'imprime sur le pot : à gauche les valeurs nutritionnelles, à droite les ingrédients et les mentions légales. Cliquez sur une image pour l'afficher en grand format.
Précautions d'emploi
- Suivant avis médical au-delà des apports de référence (AR).
- La consommation doit être limitée à quelques semaines/mois.
- Ne pas dépasser la dose maximale.
- Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.
Conservation
Conserver au sec et hors de portée des enfants.
Température de conservation : +15-25°C.
Conditionnement
Pot de 90 gélules végétales (86 g net).
La marque Be-Life
Be-Life a vu le jour en 1991 à l'initiative de Sandra Lennertz et Bruno Thysebaert. Ce laboratoire wallon a été, en 1996, le premier de Belgique à passer aux gélules entièrement végétales, et il a lancé en 2023 Daysi, sa gamme pensée pour le bien-être des femmes, dont fait partie Hair & Nail. Voir tous les produits Be-Life.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Que contient Hair & Nail ?
Du zinc, du sélénium et du cuivre, huit vitamines (B2, B3, B5, B6, B8, B9, C et E), quatre acides aminés (cystine, taurine, arginine, lysine), du MSM, de l'inositol et des extraits de prêle et d'ortie.
Combien de gélules par jour ?
Une seule, le matin au cours du repas. Ne pas dépasser cette dose.
Combien de temps dure le pot de 90 ?
Trois mois, à raison d'une gélule par jour.
Quelles quantités de zinc et de biotine ?
Chaque gélule apporte 12,6 mg de zinc (125 % des apports de référence) et 75 µg de biotine (150 %), avec 50 µg de sélénium (90 %).
Faut-il faire des pauses ?
Oui : Be-Life précise que la consommation doit être limitée à quelques semaines ou mois. Après ce pot de trois mois, une pause est conseillée.
Peut-on le prendre pendant la grossesse ?
Be-Life le classe parmi ses produits autorisés aux femmes enceintes. Un avis médical reste conseillé au-delà des apports de référence, en cas de cumul avec d'autres compléments.
Est-il réservé aux femmes ?
Non. Il fait partie de la ligne féminine Daysi, mais sa formule convient aussi aux hommes adultes.
Peut-on l'associer à l'Opti-MSM ?
Oui, les deux se prennent le matin. Hair & Nail contient déjà 50 mg de MSM, l'Opti-MSM en apporte davantage.
La gélule est-elle végétale ?
Oui, en pullulan, d'origine végétale. La formule est sans gluten, sans lactose et sans nanoparticules.
Comment conserver le pot ?
Au sec, entre 15 et 25 °C, hors de portée des enfants.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Cheveux Peau et Ongles
- Forme galénique
- Gélules
- Plante
- Ortie
Prêle - Contenance
- 90 gélules
- Avantages
- Grand volume, plus économique
Usage interne - Les plus efficaces
- Cheveux ternes et cassants
Ongles ternes et cassants
Peaux cheveux ongles - Efficace pour :
- Cheveux ternes et cassants , Ongles ternes et cassants
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Sur internet
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24 heures sur 24 - 7 jours sur 7
Par téléphone au 03 74 47 33 84
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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Le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux et d'ongles normaux, le cuivre à la pigmentation normale des cheveux. Une gélule par jour, le matin : ce pot de 90 gélules couvre une cure complète de trois mois.