Cr Complex (Chrome et vitamines B2, B3) -Graisses et Sucres 90 gélules - Be-Life

Avantages : Usage interne

Bénéfices : Réduit la fatigue Aide à la gestion de la glycémie

Cr Complex de Be-Life, le chrome en une gélule par jour

Le chrome est un oligoélément présent en toute petite quantité dans l'organisme et dans l'alimentation : jaune d'œuf, abats, certaines céréales complètes. Be-Life l'a choisi sous forme de picolinate, un sel organique, et lui a adjoint deux vitamines B qui participent à la production d'énergie à partir des aliments.

La formule est volontairement courte : trois nutriments, une gélule par jour et une cure de trois mois avec un seul pot. Elle s'adresse aux personnes qui surveillent leur glycémie au quotidien, en complément d'une alimentation adaptée.

Ce que contient la formule

Chaque gélule renferme trois nutriments, tous présents à au moins 100 % des apports de référence :

• le chrome (60 µg, sous forme de picolinate) contribue au maintien d'une glycémie normale et au métabolisme normal des macronutriments ;
• la vitamine B2 (riboflavine, 1,6 mg) contribue au métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue ;
• la vitamine B3 (nicotinamide, 16 mg) contribue au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.

Le picolinate associe le chrome à l'acide picolinique, une petite molécule organique. Be-Life le retient pour sa bonne assimilation et sa tolérance digestive. Le reste de la gélule se compose d'un agent de charge (cellulose microcristalline) et d'un antiagglomérant.

Les apports de référence du chrome sont fixés à 40 µg par jour pour un adulte : une gélule en couvre donc une fois et demie les besoins théoriques. La vitamine B3 est apportée sous forme de nicotinamide, une forme qui n'entraîne pas les rougeurs parfois associées à l'acide nicotinique, et la riboflavine peut colorer les urines en jaune vif, un phénomène sans gravité.

Dans quelles situations le prendre ?

Be-Life recommande Cr Complex aux personnes dont les besoins en chrome sont augmentés, par exemple :

• celles qui veillent au maintien d'une glycémie normale en complément de leur suivi habituel ;
• celles qui revoient leur alimentation dans le cadre d'une démarche autour de l'excès de poids, avec une alimentation variée ;
• celles qui recherchent un apport simple en vitamines B2 et B3 dans les périodes de fatigue.

Le chrome a sa propre famille dans notre rayon chrome. Pour une approche par les plantes, notre article consacré à la glycémie présente les remèdes traditionnels.

Quel complément Be-Life choisir pour la gestion des sucres ?

Be-Life propose plusieurs formules complémentaires :

Cr Complex est la formule la plus simple et la plus économique en nombre de gélules : une seule par jour. Gluco Complex apporte déjà du chrome ; il n'est donc pas utile de cumuler les deux.

Pourquoi choisir Cr Complex ?

• une formule courte de trois nutriments, chacun dosé à au moins 100 % des AR ;
• le chrome sous forme de picolinate, un sel organique ;
• une seule gélule par jour et trois mois de cure avec un pot ;
• une gélule végétale en pullulan, vegan, sans gluten, sans lactose ni nanoparticules ;
• un pot biosourcé fabriqué en Belgique par Be-Life.

Les garanties indiquées par Be-Life pour ce produit :

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, le matin avec un repas.

Composition

Ingrédient non repris dans le tableau ci-dessus, d'après l'étiquette : agent d'enrobage pullulan (gélule végétale, environ 100 mg).

Valeurs nutritionnelles pour la dose journalière maximale (1 gél.) :

*AR : apports de référence.

L'étiquette du fabricant

Voici l'étiquette de Cr Complex telle que Be-Life l'imprime sur le pot : à gauche les valeurs nutritionnelles et les ingrédients, à droite la posologie, l'allégation et les mentions légales. Cliquez sur une image pour l'afficher en grand format.

Précautions d'emploi

• Suivant avis médical au-delà des apports de référence (AR) en doses cumulées.
• Pas de contre-indications en dessous de 100 µg/jour de chrome pour les femmes et 127 µg/jour pour les hommes, en doses cumulées.
• Ne pas dépasser la dose maximale.
• Autorisé aux enfants à partir de 12 ans et aux femmes enceintes, selon le fabricant.
• Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver au sec et hors de portée des enfants.

Température de conservation : +15-25 °C.

Conditionnement

Pot biosourcé de 90 gélules végétales (32 g net).

La marque Be-Life

Laboratoire belge créé en 1991 par Sandra Lennertz et Bruno Thysebaert, Be-Life fabrique ses compléments dans ses propres locaux d'Isnes, près de Namur. Pionnier des gélules végétales en Belgique dès 1996, il a agrandi son bâtiment de façon écoresponsable en 2022 et obtenu la certification B Corp en 2025. Découvrez l'ensemble des produits Be-Life.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.