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Gattilier Bio - Fruit entier 100g - Tisane de Vitex agnus-castus L.
(10 avis)
Le Gatillier, plante féminine est traditionnellement utiliséee en cas de douleurs prémenstruelles, lors de cycles irréguliers et en cas de douleurs aux seins.
Description :
Le Gatillier, plante féminine est traditionnellement utiliséee en cas de douleurs prémenstruelles, lors de cycles irréguliers et en cas de douleurs aux seins.
Noms communs :
Gattilier, vitex, arbre au poivre, agneau-chaste, poivre de moine.
Nom latin :
Vitex agnus-castus L.
Famille :
Verbenaceae.
Partie utilisée :
Les fruits.
Préparation :
Les fruits du gattilier se préparent en décoction d'une cuillère à café par tasse durant 5 minutes.
Boire 3 tasses par jour.
Contre-indications :
Grossesse. Allaitement.
Label :
Conditionnement :
Sachet de 100 grammes.
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Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Diplômé en herboristerie en 2013, Louis a sélectionné pour vous une large gamme de plantes médicinales bio et conventionnelles et vous les propose sous forme de tisanes en plantes unitaires ou en mélanges.
Notre herboriste vous propose également une gamme de thés (thés noirs, blancs et verts), ainsi que des infusions ayurvédiques.
Qu'est-ce que le gattilier et à quoi sert-il ?
Le gattilier, également connu sous le nom de Vitex agnus-castus, est une plante reconnue pour ses propriétés bénéfiques, en particulier chez les femmes. Il est traditionnellement utilisé pour soulager les douleurs prémenstruelles, réguler les cycles menstruels irréguliers et atténuer les douleurs mammaires. Grâce à ses effets hormonaux, il aide à rétablir l'équilibre hormonal.
Comment préparer une infusion de gattilier ?
Pour préparer une infusion de gattilier, il est recommandé de réaliser une décoction. Voici les étapes à suivre :
- Utilisez une cuillère à café de fruits de gattilier par tasse d'eau.
- Faites chauffer l'eau et laissez bouillir pendant environ 5 minutes.
- Filtrez et dégustez jusqu'à 3 tasses par jour.
Cette méthode permet d'extraire au mieux les vertus de la plante.
Quels sont les bienfaits du gattilier sur le cycle menstruel ?
Le gattilier est souvent adopté pour son action régulatrice sur le cycle menstruel. Il peut aider à :
- Atténuer les symptômes prémenstruels.
- Réduire l'intensité des douleurs menstruelles.
- Réguler les cycles trop longs ou trop courts.
Ces effets sont principalement dus à son influence sur l'équilibre hormonal, ce qui peut être bénéfique pour de nombreuses femmes.
Le gattilier a-t-il des contre-indications ?
Il est important de noter que le gattilier n'est pas recommandé pour certaines populations. Contre-indications :
- Femmes enceintes.
- Femmes allaitantes.
Il est crucial de consulter un professionnel de santé avant de débuter tout traitement à base de gattilier, surtout si vous êtes dans l'une de ces catégories.
Le gattilier peut-il soulager les douleurs aux seins ?
Oui, le gattilier est souvent utilisé pour apaiser les douleurs mammaires qui peuvent survenir avant ou pendant les règles. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et hormonales, il aide à réduire la sensibilité des seins et à atténuer l'inconfort associé.
Peut-on utiliser le gattilier en combinaison avec d'autres plantes ?
Oui, le gattilier peut souvent être associé à d'autres plantes pour potentialiser ses effets, notamment celles qui soutiennent l'équilibre hormonal comme le framboisier ou la pavot de Californie. Toutefois, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour s'assurer de la compatibilité des plantes.
Quelle est la posologie recommandée pour le gattilier ?
La posologie couramment recommandée pour le gattilier est de boire 3 tasses d'infusion par jour. Chaque infusion est préparée avec une cuillère à café de fruits dans une tasse d'eau bouillante, laissée à infuser pendant 5 minutes. Il est essentiel de suivre ces recommandations pour maximiser les bienfaits de la plante.
Le gattilier a-t-il des effets secondaires ?
En général, le gattilier est bien toléré, mais certaines personnes peuvent éprouver des effets secondaires tels que des maux de tête, des troubles gastro-intestinaux ou des variations d'humeur. Si ces effets persistent, il est conseillé de réduire la dose ou de consulter un professionnel de santé.
Quelle partie de la plante est utilisée pour les infusions de gattilier ?
Pour les infusions, ce sont les fruits du gattilier qui sont utilisés. Ils contiennent les principes actifs qui confèrent à la plante ses vertus thérapeutiques. Il est important de s'assurer que la matière première est de bonne qualité pour en tirer tous les bénéfices.
Où puis-je acheter du gattilier bio ?
Vous pouvez trouver du gattilier bio en sachet de 100g sur le site louis-herboristerie.com. Ce site propose une large gamme de plantes et d'herbes médicinales pour répondre à vos besoins en matière de santé et de bien-être.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Femmes
- Forme galénique
- Tisanes unitaires
- Plante
- Gattilier
- Contenance
- 100 g
- Forme
- Bio
- Efficace pour :
- Règles douloureuses , Règles irrégulières , Syndrome prémenstruel
Références spécifiques
- ean13
- 3760320769434
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