
La Quercétine 500 mg de Solaray apporte, dans chaque capsule végétale, 500 mg de quercétine, l'un des flavonoïdes les plus répandus dans le règne végétal. L'étiquette précise qu'elle est sans agrumes.
On trouve naturellement ce pigment jaune dans l'oignon rouge, les câpres, la pomme ou le thé. Une capsule par jour suffit : le flacon de 90 capsules couvre trois mois.
Les informations du fabricant, rassemblées :
| Quercétine Solaray | Détail |
|---|---|
| Actif | Quercétine, un flavonoïde |
| Quantité par capsule | 500 mg |
| Particularité | Sans agrumes (étiquette) |
| Capsule | Végétale, en cellulose |
| Prise conseillée | 1 capsule par jour, avec un verre d'eau |
| Contenance | 90 capsules, soit 3 mois |
La quercétine doit son nom au latin quercus, le chêne : elle a d'abord été décrite dans l'écorce d'un chêne américain, dont on tirait autrefois une teinture jaune pour les tissus. Elle appartient à la famille des flavonols, une branche des flavonoïdes, ces pigments qui colorent fleurs, fruits et feuilles.
Dans les plantes, elle filtre une partie des rayons ultraviolets et participe à la couleur des végétaux. Dans notre assiette, elle se cache dans des aliments très courants :
Dans les végétaux, la quercétine est le plus souvent accrochée à un sucre : on parle alors de glycoside. La rutine du sarrasin, par exemple, n'est autre qu'une molécule de quercétine liée à un disaccharide. C'est pourquoi les teneurs annoncées pour les aliments varient beaucoup selon les sources, la variété, la saison et la façon de les cuisiner : l'oignon perd une partie de sa quercétine dans l'eau de cuisson.
Une alimentation variée apporte quelques dizaines de milligrammes de quercétine par jour. Une capsule Solaray en concentre 500 mg, l'équivalent de quantités d'aliments qu'il serait difficile de consommer chaque jour. C'est ce qui explique son succès auprès de ceux qui souhaitent un apport régulier en flavonoïdes.
La quercétine est souvent associée à la saison des pollens, aux changements de saison et à la recherche de tonus. Vous la trouverez dans nos sélections nez et voies respiratoires au printemps et revitalisant et tonus.
Solaray conseille une capsule par jour, avec un verre d'eau. Quelques repères pratiques :
Pour un apport en composés végétaux antioxydants ou en vitamine C, Solaray propose plusieurs formules :
| Produit Solaray | Famille | Particularité |
|---|---|---|
| Quercétine 500 mg (ce produit) | Flavonol | Forte dose, sans agrumes |
| Super Bio C tamponnée | Vitamine C et bioflavonoïdes | Libération en deux étapes |
| Grenade 200 mg | Extrait de fruit | Riche en acide ellagique |
| Sélénium 100 µg | Oligo-élément | Minéral seul |
| Lutéine Eyes 24 mg | Caroténoïde | Pigment jaune des végétaux verts |
D'autres actifs spécifiques sont réunis dans le rayon autres compléments alimentaires.
1 capsule par jour dans un verre d'eau
Autres ingrédients : Enveloppe de capsule :cellulose, Agent de charge :Cellulose microcristalline/gel cellulosique, Anti-agglomérants :stéarate de magnésium et silice.
| Ingrédients | Apport par capsule |
|---|---|
| Quercétine | 500 mg |
90 capsules végétales
Solaray est né en 1973 dans l'Utah, aux États-Unis. Son fondateur, Jim Beck, s'est tourné vers les plantes à son retour du Vietnam et a mis au point ses premières formules dans sa propre maison : une quarantaine au départ, plus de 900 aujourd'hui. Le laboratoire analyse chaque lot de matière première avant la fabrication et travaille avec la Weber State University. Retrouvez tous les produits Solaray.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Un flavonoïde de la famille des flavonols, un pigment jaune très répandu dans les fruits, les légumes, le thé et les herbes.
500 mg par capsule végétale.
Une capsule par jour avec un verre d'eau, comme l'indique Solaray. Ne dépassez pas cette dose.
90 jours, soit trois mois, à raison d'une capsule par jour.
Cette mention de l'étiquette indique que la quercétine n'est pas issue d'agrumes.
Oui. L'enveloppe est en cellulose, comme l'agent de charge. Seuls le stéarate de magnésium et la silice s'y ajoutent.
Surtout dans les câpres, l'oignon rouge, l'échalote, la pomme avec sa peau, les baies, le thé et le sarrasin.
Oui, c'est une association fréquente. Solaray propose par exemple la Super Bio C tamponnée, qui contient aussi des bioflavonoïdes.
Du latin quercus, le chêne : elle a été décrite dans l'écorce d'un chêne américain qui servait à teindre en jaune.
Aucune donnée ne permet de la conseiller pendant la grossesse ou l'allaitement. Demandez l'avis de votre médecin, comme en cas de prise de médicaments.
Solaray ne donne pas de consigne particulière : refermez bien le flacon après usage et gardez-le hors de portée des jeunes enfants.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.