La racine d'Aunée est traditionnellement employée en herboristerie afin d'adoucir la gorge et les voies respiratoires.
Elle soutient également la fonction digestive.
Description :
La racine d'Aunée est traditionnellement employée en herboristerie afin d'adoucir la gorge et les voies respiratoires.
Elle soutient également la fonction digestive.
Noms communs :
Aunée, grande aunée, aunée officinale, inule, enule-campagne, inule aunée, inule hélénie, oeil de cheval, lionne, plante à escarres, panacée de Chiron, quinquina indigène, soleil vivace.
Nom latin :
Inula helenium L.
Famille :
Asteraceae.
Partie utilisée :
La racine coupée.
Préparation :
La racine d'Aunée se prépare en décoction de 3 minutes suivie d'une infusion de 10 minutes, à raison de 50 grammes par litre d'eau.
Boire 1 tasse après chaque repas.
Contre-indications :
Grossesse.
Allaitement.
Label :
Conditionnement :
Sachet de 100 grammes.
Découvrez toutes les plantes en sachets de l'herboristerie !
Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Diplômé en herboristerie en 2013, Louis a sélectionné pour vous une large gamme de plantes médicinales bio et conventionnelles et vous les propose sous forme de tisanes en plantes unitaires ou en mélanges.
Notre herboriste vous propose également une gamme de thés (thés noirs, blancs et verts), ainsi que des infusions ayurvédiques.
Pour préparer une tisane à base de racine d'Aunée officinale, suivez ces étapes :
C'est une manière simple d'apprécier les bienfaits de cette plante.
La racine d'Aunée est connue pour plusieurs bienfaits :
Ces propriétés en font une alliée de choix pour le bien-être général. Sa racine est riche en inuline (prébiotique). En plus de la gorge, elle est excellente pour le microbiote.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Nos conseils associés
Vous allez adorer
La racine d'Aunée est traditionnellement employée en herboristerie afin d'adoucir la gorge et les voies respiratoires.
Elle soutient également la fonction digestive.