Louis
Ortie Piquante - Fruit 100g - Tisane Urtica dioica L.
(4 avis)
Les fruits d'Ortie piquante sont très souvent utilisés en herboristerie pour leur richesse en éléments nutritionnels.
Ils sont ainsi parfaits pour les sportifs pour récupérer après un effort, mais également en tant qu'aphrodisiaque et tonique des voies urinaires.
Les graines d'Ortie peuvent aussi être associées au Millepertuis en cas de dépression légère.
Utilisations et propriétés
Description :
Traditionnellement, les fruits d'Ortie piquante sont très souvent utilisés en herboristerie pour leur richesse en éléments nutritionnels.
Ils sont ainsi parfaits pour les sportifs pour récupérer après un effort, mais également en tant qu'aphrodisiaque et tonique des voies urinaires.
Les graines d'Ortie peuvent aussi être associées au Millepertuis en cas de dépression légère.
Noms communs :
Ortie, Ortie dioïque, Ortie piquante.
Nom latin :
Urtica dioica.
Famille :
Urticaceae.
Partie utilisée :
Le fruit
Préparation :
L'ortie se prépare en infusion de 30 grammes de fruits par litre d'eau pendant 10 minutes. Boire une tasse avant chaque repas.
Conditionnement :
Sachet de 100 grammes.
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Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Louis
Diplômé en herboristerie en 2013, Louis a sélectionné pour vous une large gamme de plantes médicinales bio et conventionnelles et vous les propose sous forme de tisanes en plantes unitaires ou en mélanges.
Notre herboriste vous propose également une gamme de thés (thés noirs, blancs et verts), ainsi que des infusions ayurvédiques.
Quels sont les bienfaits de l'ortie piquante ?
L'ortie piquante, ou Urtica dioica, est reconnue pour ses nombreux bienfaits. Elle est riche en éléments nutritifs et est souvent utilisée pour :
- Favoriser la récupération des sportifs après l'effort.
- Agir comme tonique des voies urinaires.
- Servir d'aphrodisiaque.
Le fruit de l'ortie (graine) est un adaptogène puissant. Contrairement à la feuille (diurétique), la graine est un tonique rénal et surrénalien majeur. Elle est excellente pour l'épuisement profond (burn-out). Ces propriétés en font une plante prisée en herboristerie.
Comment préparer la tisane d'ortie piquante ?
Pour préparer une infusion de graines d'ortie piquante, il est recommandé de suivre les étapes suivantes :
- Utiliser 30 grammes de fruits d'ortie par litre d'eau.
- Faire bouillir l'eau et y ajouter les fruits d'ortie.
- Laisser infuser pendant 10 minutes.
Il est conseillé de boire une tasse de cette tisane avant chaque repas pour en maximiser les effets.
Le fruit de l'ortie ne se prépare pas toujours en tisane car la chaleur peut altérer ses acides gras essentiels. On peut aussi les consommer crus (1 cuillère à café sur un yaourt ou une salade).
L'ortie piquante a-t-elle des effets secondaires ?
En général, l'ortie piquante est considérée comme sûre lorsqu'elle est utilisée conformément aux recommandations. Toutefois, certaines personnes peuvent ressentir des réactions allergiques ou des irritations cutanées lors d'un contact direct. Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de santé avant d'intégrer un nouvel élément à votre routine.
Est-ce que l'ortie piquante peut aider en cas de dépression légère ?
Oui, les graines d'ortie peuvent être associées au Millepertuis pour aider en cas de dépression légère. Bien que certaines études suggèrent cette association, il est crucial de consulter un professionnel de santé pour un avis médical avant de se lancer dans un traitement. Son action est revitalisante. Elle "nourrit" le système nerveux fatigué.
Quelles sont les parties de l'ortie piquante utilisées en herboristerie ?
Dans l'usage herboristique, c'est principalement les fruits de l'ortie piquante qui sont utilisés. Cependant, d'autres parties de la plante, comme les feuilles, ont également des propriétés intéressantes et peuvent être utilisées sous d'autres formes.
Comment conserver les fruits d'ortie piquante ?
Pour préserver la qualité des fruits d'ortie piquante, il est recommandé de les conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. Un sachet hermétique peut également être utilisé pour assurer leur intégrité.
Puis-je consommer l'ortie piquante pendant la grossesse ou l'allaitement ?
Il est préférable de consulter un médecin avant de consommer l'ortie piquante durant la grossesse ou l'allaitement, afin d'éviter tout risque potentiel pour la mère et l'enfant.
Combien de temps peut-on conserver une tisane d'ortie piquante une fois préparée ?
Une fois préparée, la tisane d'ortie piquante peut être conservée au réfrigérateur pendant 24 heures. Il est recommandé de la consommer fraiche pour bénéficier pleinement de ses propriétés.
Quels sont les aliments ou boissons à éviter en utilisant l'ortie piquante ?
Bien que l'ortie piquante soit généralement sans danger, il est conseillé d'éviter les aliments ou boissons riches en caféine en combinaison avec l'ortie, car cela peut affecter l'absorption des nutriments. Une consultation avec un professionnel de santé peut fournir des informations spécifiques adaptées à votre situation.
Où puis-je acheter des fruits d'ortie piquante ?
Les fruits d'ortie piquante sont disponibles sur le site louis-herboristerie.com. Vous y trouverez différentes options et les informations nécessaires pour un achat en toute confiance.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Informations
Fiche technique
- Problématique
- Confort urinaire
Sexualité et Fertilité
Voies urinaires - Forme galénique
- Tisanes unitaires
- Plante
- Ortie
- Contenance
- 100 g
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