

Le Tribulus 450 mg de Solaray est la plante que l'on choisit pour la sexualité et la vitalité masculine : en phytothérapie, les fruits de Tribulus terrestris sont traditionnellement employés pour soutenir la testostérone, les hormones sexuelles et l'endurance, et comme solution naturelle à la baisse de la libido.
Chaque capsule végétale contient un extrait standardisé de fruit, titré à 40 % de saponines, soit 180 mg. Solaray le décrit comme un complément non hormonal, apprécié des sportifs. Une capsule par jour, au cours du repas : le flacon de 60 capsules correspond à deux mois.
Le flacon en quelques chiffres :
| Tribulus 450 mg Solaray | Détail |
|---|---|
| Plante | Tribulus terrestris |
| Partie utilisée | Fruit |
| Préparation | Extrait standardisé |
| Titrage | 40 % de saponines, soit 180 mg par capsule |
| Quantité d'extrait | 450 mg par capsule |
| Enveloppe | Capsule de cellulose végétale |
| Prise | 1 capsule par jour, au cours du repas |
| Contenance | 60 capsules, deux mois |
Le tribulus est l'une des plantes les plus demandées pour la sexualité, surtout chez l'homme. En phytothérapie, ses fruits sont traditionnellement employés pour soutenir la testostérone et les hormones sexuelles, et ils sont réputés comme une solution naturelle à la baisse de la libido. Les sportifs le recherchent aussi pour l'endurance et les performances.
Les conseils de l'herboriste :
Le tribulus est une plante annuelle de la famille des Zygophyllacées. Ses tiges couchées s'étalent au ras du sol sur un mètre ou plus, garnies de feuilles finement divisées et de petites fleurs jaunes à cinq pétales. Il affectionne les terrains secs, sablonneux ou caillouteux, du pourtour méditerranéen jusqu'à l'Asie et l'Afrique.
Ce sont ses fruits qui le rendent célèbre : de petites capsules dures hérissées de pointes acérées, capables de traverser une semelle de sandale ou un pneu de vélo. Ils lui ont valu les surnoms de croix de Malte, de tête de chat ou, en anglais, de puncture vine.
Ces fruits sont utilisés depuis longtemps dans l'Ayurveda, où la plante s'appelle gokshura, et dans la médecine traditionnelle chinoise, sous le nom de bai ji li. Notre herboristerie les propose aussi entiers, pour la tisane.
Les fruits du tribulus contiennent des saponines stéroïdiennes, parmi lesquelles la protodioscine est la plus étudiée. Ce sont ces composés qui servent de repère pour juger de la qualité d'un extrait.
Solaray ne se contente pas de poudre de fruit : il emploie un extrait standardisé, dont la teneur en saponines est garantie à 40 %. Chacune des capsules de 450 mg en apporte donc 180 mg. La marque range ce produit parmi ses plantes standardisées, une démarche qui vise à retrouver la même quantité de composés d'un lot à l'autre tout en conservant l'ensemble des constituants de la plante.
Le fabricant précise enfin qu'il s'agit d'un complément non hormonal et non dopant, une indication utile pour les sportifs.
En Inde comme en Europe de l'Est, le tribulus est traditionnellement associé à la vitalité, à l'endurance et à la vie intime, surtout chez l'homme. C'est à ce titre qu'il figure dans nos sélections fatigue sexuelle et libido de l'homme et fertilité, ainsi que dans le rayon gélules et comprimés de plantes unitaires.
Pour découvrir d'autres plantes de cette tradition, lisez notre article remèdes de grand-mère en cas de baisse de la libido chez l'homme. Le tribulus ne s'utilise pas pendant la grossesse ni l'allaitement.
Trois plantes de la gamme Solaray sont souvent rapprochées :
| Produit Solaray | Plante | Origine de l'usage |
|---|---|---|
| Tribulus 450 mg (ce flacon) | Fruit de Tribulus terrestris | Ayurveda, médecine chinoise, pays de l'Est |
| Ashwagandha 470 mg | Racine de Withania somnifera | Ayurveda, tonus et détente |
| Pois à gratter | Graine de Mucuna pruriens | Ayurveda, humeur et vitalité |
| Super Rhodiola | Racine de Rhodiola rosea | Pays nordiques, périodes de fatigue |
Nos herboristes peuvent vous aider à choisir selon votre situation.
1 capsule par jour avec un verre d'eau, au cours du repas.
Apport par capsule : Tribulus (tribulus terrestris) (extrait standardisé de fruit à 180 mg (40%) de Saponines) : 450 mg
Autres ingrédients : Capsule à base de cellulose végétale.
Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité.
60 Capsules végétales.
Solaray a vu le jour en 1973 dans l'Utah. Jim Beck, son fondateur, s'est passionné pour les plantes à son retour du Vietnam et a créé ses premières formules dans sa maison. La marque américaine compte aujourd'hui plus de 900 compléments, dont une large gamme d'extraits de plantes standardisés, et s'appuie sur un partenariat avec la Weber State University. Voir toute la gamme Solaray.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
C'est son usage principal : les fruits de tribulus sont traditionnellement employés pour soutenir la testostérone et les hormones sexuelles, et réputés comme une solution naturelle à la baisse de la libido.
Il est réputé favoriser l'endurance et les performances sportives, ce qui explique sa popularité chez les sportifs. Solaray le présente comme non dopant.
450 mg d'extrait standardisé de fruit de Tribulus terrestris, titré à 40 % de saponines, soit 180 mg de saponines.
Le fruit, une petite capsule épineuse, partie employée traditionnellement en Ayurveda et en médecine chinoise.
Une capsule par jour avec un verre d'eau, au cours du repas, sans dépasser cette dose. Le flacon dure deux mois.
Non. Solaray le présente comme un complément alimentaire non hormonal et non dopant.
Non. Il ne doit pas être utilisé par la femme enceinte ni pendant l'allaitement.
Des composés végétaux qui moussent au contact de l'eau. Le fruit du tribulus contient des saponines stéroïdiennes, dont la protodioscine.
Oui, la capsule est à base de cellulose végétale.
Il est souvent associé à des plantes de l'Ayurveda comme l'ashwagandha. Demandez conseil à nos herboristes, notamment si vous prenez des médicaments.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.