

L'ail de Solaray est la plante que l'on choisit pour l'immunité et la circulation : en phytothérapie, l'ail est traditionnellement utilisé pour soutenir les systèmes immunitaire et circulatoire, notamment pendant la saison froide.
Il se présente en capsules végétales de 600 mg de bulbe d'Allium sativum, sans aucun excipient : le laboratoire emploie le totum du bulbe, c'est-à-dire la gousse entière plutôt qu'un extrait isolé. Une capsule par jour au repas ; le flacon de 100 capsules dure plus de trois mois.
D'après la page du produit sur le site de Solaray :
| Ail Solaray | Détail |
|---|---|
| Plante | Allium sativum, ail cultivé |
| Partie utilisée | Bulbe entier (totum) |
| Quantité par capsule | 600 mg |
| Excipients | Aucun, capsule en cellulose végétale |
| Gamme | Green Screened Organically Grown |
| Prise | 1 capsule par jour, au repas |
| Contenance | 100 capsules végétales |
Comme son nom l'indique, nos clients prennent cet ail pour deux raisons. En phytothérapie, il est traditionnellement utilisé pour soutenir le système immunitaire, d'où sa place dans nos défenses naturelles à l'approche de l'hiver, et pour soutenir le système circulatoire, au quotidien.
Les conseils de l'herboriste :
Originaire d'Asie centrale, l'ail appartient à la famille des Amaryllidacées, comme l'oignon, l'échalote et le poireau. Sa culture remonte à l'Antiquité : les bâtisseurs des pyramides en consommaient, les Grecs et les Romains en donnaient aux athlètes et aux soldats, et le Moyen Âge l'a surnommé la « thériaque des pauvres ».
La plante se récolte en été, quand ses feuilles jaunissent. Chaque tête réunit une dizaine de caïeux, les gousses, enveloppés de tuniques blanches ou violacées. En cuisine, on l'emploie cru, cuit, confit ou fermenté, comme l'ail noir apprécié des chefs.
En phytothérapie, le bulbe est traditionnellement employé pour soutenir les systèmes immunitaire et circulatoire, en particulier pour traverser l'hiver. On retrouve ce complément dans nos sélections défenses naturelles et revitalisant et tonus. Notre article L'ail aux mille vertus rassemble d'autres façons de l'utiliser.
Une gousse d'ail intacte sent à peine. Son odeur caractéristique n'apparaît que lorsqu'on l'écrase : une enzyme, l'alliinase, rencontre alors l'alliine et la transforme en allicine, un composé soufré volatil, très réactif, qui se décompose ensuite en d'autres molécules soufrées. Ce sont ces composés qui donnent à l'ail sa saveur piquante et qui retiennent l'attention des chercheurs.
L'ail contient aussi des fructanes, des fibres de la famille de l'inuline, des saponines et des minéraux comme le sélénium. En gardant le bulbe entier, Solaray souhaite conserver cet ensemble plutôt que de cibler une seule molécule.
Ce produit appartient à la gamme « Green Screened Organically Grown » de Solaray. Le laboratoire y garantit des produits d'origine 100 % végétale, sans excipient ni ingrédient de remplissage : ni agent de charge, ni anti-agglomérant, seulement la plante dans sa capsule. Il présente l'ail utilisé comme issu d'une culture biologique, une méthode qu'il associe au respect des sols, de l'eau et des petites exploitations.
Côté pratique, prenez une capsule par jour avec un verre d'eau pendant un repas, ce qui limite aussi l'arrière-goût. Si vous prenez un anticoagulant ou devez être opéré, parlez-en à votre médecin.
La gamme « défenses naturelles » de Solaray compte d'autres références de saison :
| Produit Solaray | Nature | Format |
|---|---|---|
| Ail 600 mg (cette fiche) | Bulbe d'ail entier | 100 capsules |
| Huile d'origan 150 mg | Huile de plante aromatique | 60 capsules |
| Monolaurine 500 mg | Dérivé de l'huile de coco | 60 capsules |
| Immufocus | Complexe | 90 capsules |
Toutes nos plantes présentées seules en capsules sont réunies dans le rayon gélules et comprimés de plantes unitaires.
1 capsule par jour avec un verre d'eau au cours du repas.
Apport par capsule :
Ail (Allium sativum) (bulbe) : 600 mg
Autres ingrédients : Cellulose végétale (capsule).
Conserver soigneusement fermé dans un endroit frais et à l'abri de l'humidité.
100 capsules végétales.
Tout commence en 1973 : de retour du Vietnam, Jim Beck cherche dans les plantes et les nutriments de quoi retrouver son bien-être et transforme sa petite maison de l'Utah en atelier. Cinquante ans plus tard, Solaray propose plus de 900 formules, avec un mot d'ordre, « Vivre mieux », et s'engage pour la planète : flacons en résine recyclée, panneaux solaires et plantation d'arbres. Voir tous les produits Solaray.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
En phytothérapie, l'ail est traditionnellement utilisé pour soutenir le système immunitaire, en particulier à l'approche de l'hiver. Commencez la cure dès l'automne.
C'est son autre usage traditionnel : il est employé pour soutenir le système circulatoire, en cure prolongée. Le flacon de 100 capsules couvre plus de trois mois.
600 mg de bulbe d'ail (Allium sativum).
Non. Elle ne renferme que la poudre d'ail ; l'enveloppe est en cellulose végétale.
Solaray utilise la gousse entière, avec l'ensemble de ses constituants, plutôt qu'un extrait concentré sur une seule molécule.
Une capsule par jour, avec un verre d'eau, au cours du repas.
Cent jours, soit plus de trois mois, à raison d'une capsule par jour.
La prise au cours du repas limite l'arrière-goût, mais une légère odeur d'ail reste possible chez certaines personnes.
Solaray le présente comme issu d'une culture biologique, dans sa gamme Organically Grown. Le flacon ne porte pas de logo bio européen.
L'ail peut accentuer l'effet de ces médicaments : demandez toujours l'avis de votre médecin.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.