

Valériane, passiflore et escholzia : le C.I.P. Sommeil Bio de Dietaroma réunit les trois grandes plantes du soir de l'herboristerie, cultivées en France et dosées à parts égales (667 mg d'équivalent plante sèche chacune).
L'ampoule se boit le soir dans un verre d'eau, en dernière étape d'un rituel de coucher. La boîte de 20 ampoules accompagne trois semaines de nuits.
Ce complexe compte parmi les C.I.P. les plus vendus du laboratoire. Sa recette est simple à lire : 3,3 g d'extrait de valériane, autant de passiflore et autant d'escholzia, soit 10 g par ampoule. Les trois plantes sont d'origine France et certifiées biologiques.
Dietaroma obtient ses extraits à l'eau sub-critique, une eau très chaude maintenue liquide par la pression, sans solvant ni alcool. La forte concentration peut former des cristaux ou un dépôt au fond de l'ampoule, qui se consomment sans risque une fois l'ampoule agitée.
| C.I.P. Sommeil Bio | En bref |
|---|---|
| Valériane (Valeriana officinalis) | 3,3 g d'extrait, 667 mg EPS, France |
| Passiflore (Passiflora incarnata) | 3,3 g d'extrait, 667 mg EPS, France |
| Escholzia (Eschscholzia californica) | 3,3 g d'extrait, 667 mg EPS, France |
| Moment | Le soir |
| Public | Adultes uniquement |
| Boîte | 20 ampoules de 10 ml, 20 soirs |
| Label | Agriculture biologique |
La valériane pousse dans les prairies humides d'Europe. Sa racine, à l'odeur puissante, attire irrésistiblement les chats, au point qu'on la surnomme « herbe aux chats ». Son nom viendrait du latin valere, être en bonne santé.
La passiflore est une liane grimpante originaire des Amériques, déjà employée par les Amérindiens. Au XVIIe siècle, des missionnaires espagnols crurent voir dans sa fleur les instruments de la Passion du Christ, d'où son nom de « fleur de la Passion ».
L'escholzia, ou pavot de Californie, déploie des pétales orange soyeux qui se referment chaque soir. Fleur emblème de l'État de Californie, elle porte le nom du naturaliste Johann Friedrich von Eschscholtz. En France, on la cultive pour les herboristes en agriculture biologique.
Ces trois plantes sont traditionnellement choisies par les adultes :
Voir aussi notre rayon ampoules de plantes, ainsi que notre article sur les plantes du sommeil chez Louis.
Dietaroma propose plusieurs produits de fin de journée :
| C.I.P. Sommeil | C.I.P. Stress Relaxation | Sommeil Bio comprimés | |
|---|---|---|---|
| Plantes | Valériane, passiflore, escholzia | Mélisse, marjolaine, rhodiola | Voir la fiche |
| Forme | Ampoule de 10 ml | Ampoule de 10 ml | Comprimés |
| Prise | 1 ampoule le soir | 1 ampoule le soir | 2 comprimés par jour |
| Contenance | 20 ampoules | 20 ampoules | 60 comprimés |
Le C.I.P. Sommeil cible le coucher avec trois plantes du soir. Le C.I.P. Stress Relaxation convient mieux aux journées tendues, avec la mélisse en tête. Les comprimés Sommeil Bio, enfin, sont pratiques en voyage, sans ampoule à transporter.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :

Valériane** (origine : France) ; Passiflore** (origine : France) ; Escholzia** (origine : France).
**Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
LA CONCENTRATION DIETAROMA - Apports par dose journalière recommandée (mg EPS¹) :
Extrait de plantes : 10g
Valériane : 3,3g soit 667 mg EPS¹
Passiflore : 3,3g soit 667 mg EPS¹
Escholzia : 3,3g soit 667 mg EPS¹
¹Équivalent Plantes sèches
A conserver de préférence entre 15°C et 25°C, à l'abri de la lumière.
20 ampoules de 10 ml - volume net : 200 ml.
Laboratoire beaujolais fondé par le Dr Louis Sevelinge, Dietaroma conjugue phytothérapie et aromathérapie depuis près d'un siècle. Sa gamme d'ampoules C.I.P., lancée en 2013, s'appuie sur des plantes cultivées en France dès que possible. Voir tous les produits de la marque.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Le Docteur en pharmacie et botaniste, Louis Sevelinge initie ses travaux de recherches en phyto-aromathérapie en 1927.En 1950, grâce aux résultats des recherches, il créé le laboratoire Phytaroma et une première gamme de produits.
Avec la croissance des magasins diététiques et l’aboutissement d’une gamme complète de compléments alimentaires, Louis Sevelinge, sa fille Michèle et M. Forestier créent en 1966 les laboratoires Dietaroma.
Dietaroma s’engage à privilégier des ingrédients d’origine française ou issus de filières tracées et responsables.
Le soir, par exemple après le dîner ou au moment de se préparer pour la nuit, diluée dans un verre d'eau.
Vingt : une ampoule par jour, 20 ampoules par boîte.
De la valériane, de la passiflore et de l'escholzia, toutes trois bio et d'origine France, à raison de 667 mg EPS chacune.
La racine de valériane a une odeur marquée, que l'on retrouve légèrement. Diluée dans l'eau, l'ampoule se boit sans difficulté.
Non. Dietaroma réserve ce produit à l'adulte et le déconseille avant 18 ans.
Le fabricant indique qu'il ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes.
En cas de médicaments pris au long cours ou d'affection chronique, le fabricant demande de consulter votre médecin.
Les deux se prennent le soir. Sommeil associe valériane, passiflore et escholzia ; Stress Relaxation repose surtout sur la mélisse, avec de la marjolaine et de la rhodiola.
Ils proviennent de la forte concentration en plantes et peuvent être consommés sans risque, selon le fabricant.
Entre 15 et 25 °C de préférence, à l'abri de la lumière.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.