Dietaroma
Sommeil Bio - Endormissement et Sommeil 60 comprimés - Dietaroma
Les comprimés Sommeil Bio de Dietaroma rassemblent quatre plantes du soir bien connues des herboristes : passiflore, camomille matricaire, lavande vraie et mélisse, toutes bio et cultivées en France.
On en prend un ou deux dans la soirée, avec un grand verre d'eau. Le pilulier de 60 comprimés accompagne un mois à deux mois de rituel du coucher.
L'essentiel en bref
- Indication principale : Contribue à la sérénité et au sommeil.
- Application : Prendre 2 comprimés par jour.
- Sécurité : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des enfants.
- Composition et origine : Passiflora incarnata, Matricaria chamomilla, Lavandula augustifolia et Melissa officinalis, 60 comprimés, Dietaroma, ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.
Usage interne
Pour une cure de 30 à 60 jours
Les comprimés Sommeil Bio de Dietaroma
La formule répartit 2 000 mg en équivalent plante sèche en quatre parts de 500 mg : partie aérienne de passiflore, sommités de camomille matricaire, sommités fleuries de lavande et feuille de mélisse. Dietaroma détaille même les composés repères : flavones de la passiflore, polyphénols de la lavande et de la camomille, acide rosmarinique de la mélisse.
Le fabricant présente ces comprimés comme « clean » : aux extraits aqueux bio s'ajoutent seulement de la gomme d'acacia et de la lécithine de tournesol.
| Sommeil Bio comprimés | Repères |
|---|---|
| Passiflore | Passiflora incarnata - 500 mg EPS, dont 5 mg de flavones |
| Camomille matricaire | Matricaria chamomilla - 500 mg EPS |
| Lavande | Lavandula angustifolia - 500 mg EPS, dont 25 mg de polyphénols |
| Mélisse | Melissa officinalis - 500 mg EPS, dont 1,25 mg d'acide rosmarinique |
| Origine | France |
| Moment de prise | Dans la soirée |
| Dose | 1 ou 2 comprimés |
| Âge | À partir de 12 ans |
| Label | Agriculture biologique |
Quatre fleurs et feuilles du crépuscule
La passiflore est une liane grimpante originaire du sud-est des États-Unis. Au début du XVIIe siècle, des missionnaires espagnols crurent voir dans la fleur spectaculaire des passiflores américaines les instruments de la Passion du Christ, d'où son nom de fleur de la Passion. La camomille matricaire, petite marguerite odorante des champs, est l'une des tisanes du soir les plus anciennes d'Europe.
La lavande vraie fleurit sur les plateaux de Haute-Provence ; son nom viendrait du latin lavare, laver, car les Romains en parfumaient l'eau du bain. La mélisse, enfin, embaume le citron dès qu'on la frôle et fut longtemps cultivée dans les jardins de simples des abbayes.
Dans quelles situations l'utiliser ?
Ces plantes sont traditionnellement choisies :
- quand le moment de l'endormissement se fait attendre ;
- pour retrouver un peu de sérénité en fin de journée ;
- lors d'une période chargée, de décalage de rythme ou de changement d'heure ;
- par ceux qui aiment intégrer les plantes à leur rituel du coucher, avec une tisane ou une lecture.
Il figure dans notre rayon gélules et comprimés de plantes mélangées. Notre article Passiflore et sommeil vous en dira plus sur la plante principale.
Comprimés Sommeil, ampoules ou mélatonine : que choisir ?
Dietaroma propose plusieurs approches pour le soir :
| Sommeil comprimés | C.I.P. Sommeil ampoules | Nocta Plus Mélatonine | |
|---|---|---|---|
| Forme | Comprimés | Ampoules | Comprimés |
| Plantes | Passiflore, camomille, lavande, mélisse | Valériane, passiflore, escholzia | Voir la fiche |
| Prise | 1 à 2 comprimés le soir | 1 ampoule le soir | Selon le fabricant |
Les comprimés misent sur des plantes douces et aromatiques, sans valériane. L'ampoule C.I.P. Sommeil repose sur un autre trio, avec la valériane et l'escholzia. Nocta Plus associe la mélatonine à des plantes : consultez sa fiche pour le détail.
Pourquoi choisir les comprimés Sommeil de Dietaroma ?
- quatre plantes bio cultivées en France ;
- 500 mg EPS de chaque plante pour deux comprimés ;
- une formule sans valériane ni mélatonine ;
- des comprimés aux excipients réduits au minimum ;
- un pilulier de 60 pour 30 à 60 soirées.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
Prendre 1 ou 2 comprimés par jour avec un grand verre d'eau, dans la soirée.
Composition
INGREDIENTS - POUR 2 COMPRIMES PAR JOUR :
Agent de charge : gomme d'acacia*, extrait de passiflore partie aériennes* (Passiflora incarnata) 500 mg¹, dont polyphénols 12,5 mg, dont flavones 5 mg / Origine France**
Extrait de camomille matricaire sommités* (Matricaria chamomilla) 500 mg¹, dont polyphénols 12,5 mg / Origine France**
Extrait de lavande sommités fleuries* (Lavandula augustifolia) 500 mg¹, dont polyphénols 25 mg / Origine France**
Extrait de mélisse feuille* (Melissa officinalis) 500 mg¹, dont acide rosmarinique 1,25 mg / Origine France**
Antiagglomérant : lécithine de tournesol*.
*Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique,
**Origine pouvant évoluer dans les cas où l'origine France est impossible,
¹Equivalent Plantes Sèches.
Précautions d'emploi
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et varié et à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Consultez votre médecin ou votre pharmacien en cas de maladie chronique ou de prise de traitement de longue durée. Prendre l'avis d'un professionnel de santé chez la femme enceinte et allaitante.
- Déconseillé en cas d'allergie aux plantes de la famille des astéracées.
- Ne pas consommer avant 12 ans.
Conservation
A conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.
Conditionnement
Pilulier de 60 comprimés - Poids net : 33 g.
La marque Dietaroma
Depuis 2018, Dietaroma anime son propre institut de formation : plus de 1 000 conseillers en magasins bio et naturopathes y ont approfondi la phytothérapie auprès des experts du laboratoire. Retrouvez les produits Dietaroma.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Le Docteur en pharmacie et botaniste, Louis Sevelinge initie ses travaux de recherches en phyto-aromathérapie en 1927.En 1950, grâce aux résultats des recherches, il créé le laboratoire Phytaroma et une première gamme de produits.
Avec la croissance des magasins diététiques et l’aboutissement d’une gamme complète de compléments alimentaires, Louis Sevelinge, sa fille Michèle et M. Forestier créent en 1966 les laboratoires Dietaroma.
Dietaroma s’engage à privilégier des ingrédients d’origine française ou issus de filières tracées et responsables.
Quand prendre les comprimés Sommeil ?
Dans la soirée, un ou deux comprimés avec un grand verre d'eau, comme l'indique Dietaroma.
Combien de soirées couvre le pilulier ?
60 comprimés, soit 30 soirées à deux comprimés ou 60 soirées à un comprimé.
Contient-il de la mélatonine ?
Non. La composition ne comporte que des extraits de plantes (passiflore, camomille matricaire, lavande, mélisse) et deux excipients végétaux.
Contient-il de la valériane ?
Non, c'est une formule sans valériane, ce qui la distingue de l'ampoule C.I.P. Sommeil du même laboratoire.
Les plantes sont-elles bio et françaises ?
Oui, les quatre plantes sont issues de l'agriculture biologique et d'origine France, selon le fabricant.
À partir de quel âge ?
Le fabricant indique de ne pas le consommer avant 12 ans.
Et pendant la grossesse ?
Dietaroma recommande de prendre l'avis d'un professionnel de santé chez la femme enceinte et allaitante.
Une contre-indication à connaître ?
Oui, il est déconseillé en cas de sensibilité connue aux astéracées, famille de la camomille matricaire.
Peut-on l'associer à une tisane du soir ?
Rien ne s'y oppose dans les indications du fabricant : prenez les comprimés avec le grand verre d'eau conseillé, puis savourez si vous le souhaitez une infusion de tilleul ou de verveine.
Comment conserver le pilulier ?
À l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité, couvercle bien refermé après chaque prise.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Détente et Sommeil
- Forme galénique
- Comprimés
- Plante
- Camomille
Lavande
Mélisse
Passiflore - Contenance
- 60 comprimés
- Avantages
- Pour une cure de 30 à 60 jours
Usage interne - Forme
- Bio
Laboratoire français - Efficace pour :
- Anxiété (peur identifiée) , Sérénité mentale , Endormissement (difficulté) , Insomnie et troubles du sommeil
POUR COMMANDER, C'EST FACILE !
Sur internet
www.louis-herboristerie.com
24 heures sur 24 - 7 jours sur 7
www.louis-herboristerie.com
24 heures sur 24 - 7 jours sur 7
Par téléphone au 03 74 47 33 84
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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