Brahmi plante - Mémoire 125 gélules - Samskara

Avantages : Sans conservateurs

Brahmi en gélules, la plante de la sagesse

En sanskrit, brahmi renvoie à la conscience et à la sagesse, rappelle Samskara dans sa documentation. Le nom dit bien la réputation de cette herbe en Inde, où on la donne depuis des générations aux élèves et aux étudiants avant les examens, et aux aînés qui souhaitent garder l'esprit vif.

Samskara la propose ici sous une forme pratique : la plante entière en poudre, dans des gélules de pullulan, une enveloppe d'origine végétale. Six gélules, la dose haute, correspondent à 1 440 mg de brahmi par jour.

Une herbe rampante des rizières

Le brahmi forme des tapis de tiges couchées et charnues au bord des mares, des canaux et des rizières. Ses petites feuilles épaisses, opposées deux à deux, et ses fleurs blanches à cinq pétales le rendent facile à reconnaître. Samskara le classe dans la famille des scrofulariacées.

Selon le document du fabricant, la plante contient des bacosides, ses composés les plus étudiés, ainsi que des flavonoïdes comme la lutéoline et l'apigénine, de la jujubogénine, des cucurbitacines, des alcaloïdes et des minéraux : calcium, phosphore et fer.

Attention aux homonymes : dans le nord de l'Inde, le nom de brahmi désigne parfois une autre plante, la centella, que Samskara vend sous son nom ayurvédique de mandukaparni.

Les repères ayurvédiques du brahmi

Voici la grille transmise par Samskara :

Le brahmi fait partie des medhya rasayana, les plantes que l'ayurvéda consacre à l'intellect. Sa qualité « mobile » évoque, dans ce langage, la circulation des idées. Comme il calme les trois doshas, il peut s'intégrer à presque toutes les routines.

Dans quelles situations la tradition le propose ?

Les usages traditionnels du brahmi concernent :

• les périodes d'apprentissage, de révision ou de travail intellectuel soutenu, en lien avec les fonctions cognitives et la concentration ;
• les personnes qui veulent entretenir leur mémoire avec l'âge, comme le rappelle notre rayon mémoire ;
• les moments de tension nerveuse, pour retrouver un esprit posé.

Retrouvez les plantes de l'Inde dans le rayon médecine ayurvédique et les autres monoplantes en gélules de plantes unitaires.

Brahmi, Mandukaparni ou Aparajita : lequel choisir ?

Samskara propose trois plantes associées à l'esprit :

• Brahmi : la référence ayurvédique des plantes de l'intellect ;
• Mandukaparni : l'autre « brahmi » du nord de l'Inde, à la vocation plus large ;
• Aparajita : une racine plus tournée vers l'apaisement.

Pour préparer la plante au ghee ou au lait chaud, choisissez le brahmi en poudre, pot de 100 g.

Pourquoi choisir le brahmi de Samskara ?

• une plante 100 % pure, sans support de fabrication ni conservateur ;
• des poudres garanties non irradiées et sans OGM ;
• un contrôle en laboratoire indépendant pour chaque lot importé ;
• des gélules en pullulan, d'origine végétale ;
• 125 gélules dosées à 240 mg.

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

1 à 2 gélules 3 fois par jour avec un verre d'eau (gélules en pullulan dosées à 240 mg, soit 1440 mg pour 6 gélules).

Composition

100 % poudre de plante de Brahmi (Bacopa monnieri).

Sans excipient ni conservateur. Complément alimentaire 100 % poudre de plante.

Précautions d'emploi

• Tenir hors de portée des enfants.
• Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.

Conditionnement

125 gélules en pullulan.

La marque Samskara

Samskara est une entreprise familiale du Morbihan qui importe depuis 2009 des produits ayurvédiques sélectionnés en Inde : plantes, huiles de massage, ghee. Elle s'adresse aux praticiens et aux boutiques spécialisées et privilégie des fabricants restés fidèles aux méthodes artisanales. Voir la gamme Samskara.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.