Nature et Partage
Ashwagandha Bio - Stress 120 gélules végétales - Nature et Partage
(6 avis)
Ashwagandha Bio du laboratoire Nature & Partage est un complément alimentaire soutenant le système nerveux.
L’ashwagandha est une plante adaptogène et agit de façon globale pour apporter une réponse naturelle au stress.
Surnommé le ginseng indien, l’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante majeure de la tradition ayurvédique.
Utilisations et propriétés
Amélioration de la vitalité
Aide à lutter contre le stress
Description :
Ashwagandha Bio du laboratoire Nature & Partage est un complément alimentaire soutenant le système nerveux.
L’ashwagandha est une plante adaptogène et agit de façon globale pour apporter une réponse naturelle au stress.
Surnommé le ginseng indien, l’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante majeure de la tradition ayurvédique. Son nom signifie force de cheval en sanskrit, car cette plante était réputée augmenter l’énergie physique et mentale. Sa teneur en withanolides et acétystérylglucosides la rend particulièrement intéressante.
Propriétés :
• Stimuler l'énergie physique et mentale.
• Réponse naturelle au stress.
Utilisation :
1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d’eau, de préférence au cours du repas.
Composition :
Poudre d’ashwagandha (Withania somnifera) de culture biologique, magnésium carbonate, huile de tournesol bio.
Précautions particulières :
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée : 2 gélules par jour soit 800 mg par jour. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. A conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Labels :
Conditionnement :
120 gélules végétales.
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Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Nature et Partage
Pionnier dans l’importation du psyllium en France, Nature et Partage a considérablement enrichi sa gamme depuis sa création, en 2007. Aujourd’hui cette entreprise, basée au cœur de l’Entre-Deux-Mers (33), est devenue un acteur incontournable du secteur des compléments alimentaires et produits de bien-être avec plus de 120 références.
En recherche permanente de partenariats directs avec des fabricants et producteurs locaux, Nature & Partage travaille également avec l’Établissement et Service d’Aide par le Travail voisin car, pour eux, la fonction productive ne peut être coupée d’une dimension sociale. Forte d’un solide ancrage local et d’une recherche d’efficacité érigée en règle d’or, cette marque a déjà séduit plus de 800 partenaires revendeurs dans l’Hexagone et au-delà des frontières.
Qu'est-ce que l'ashwagandha et à quoi sert-elle ?
L'ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera ou ginseng indien, est une plante adaptogène issue de la médecine ayurvédique. Elle est réputée pour ses propriétés bénéfiques sur le système nerveux et son efficacité à gérer le stress. Grâce à ses composants actifs, les withanolides, elle aide à stimuler l'énergie physique et mentale.
Comment utiliser l'ashwagandha en gélules ?
L'ashwagandha bio se prend généralement sous forme de gélules. Pour un usage optimal, il est conseillé de prendre 1 à 2 gélules par jour, accompagnées d'un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas. Cette méthode favorise une meilleure assimilation des principes actifs.
Quelle est la posologie recommandée pour l'ashwagandha ?
La posologie recommandée pour l'Ashwagandha Bio est de 2 gélules par jour, soit un total de 800 mg. Il est important de ne pas dépasser cette dose afin de garantir une utilisation sécurisée et d'éviter les effets indésirables.
Quels sont les bienfaits de l'ashwagandha sur le stress ?
L'ashwagandha est connue pour ses propriétés adaptogènes, ce qui signifie qu'elle aide le corps à s'adapter au stress. En consommant de l'ashwagandha, vous pouvez bénéficier de :
- Réduction de l'anxiété
- Amélioration de la concentration
- Augmentation de l'énergie et de la vitalité
Cette plante convient-elle à tout le monde ?
Bien que l'ashwagandha soit généralement bien tolérée, il est important de prendre quelques précautions. Elle n'est pas recommandée pour :
- Les femmes enceintes ou allaitantes
- Les personnes prenant certains médicaments spécifiques
Y a-t-il des effets secondaires associés à l'ashwagandha ?
L'ashwagandha est bien tolérée, mais certains utilisateurs peuvent ressentir :
- Des troubles digestifs
- Des maux de tête
Il est essentiel de respecter la posologie recommandée et de surveiller votre réaction au produit.
Où puis-je acheter des gélules d'ashwagandha bio ?
Les gélules d'ashwagandha bio sont disponibles sur le site louis-herboristerie.com. Vous y trouverez une sélection complète de produits à base d'ashwagandha et d'autres plantes.
Quels ingrédients composent les gélules d'ashwagandha ?
Les gélules d'Ashwagandha Bio contiennent principalement :
- Poudre d'ashwagandha (Withania somnifera) de culture biologique
- Magnésium carbonate
- Huile de tournesol bio
Quelles précautions dois-je prendre avant de commencer l'ashwagandha ?
Avant de commencer à prendre de l'ashwagandha, il est important de :
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
- Consulter un professionnel de santé si vous êtes sous traitement médical
- Assurer un mode de vie sain et équilibré
L'Ashwagandha est éconseillée en cas d'hyperthyroïdie, car elle stimule l'activité de la glande thyroïde.
Ces mesures garantissent une utilisation sûre du produit.
L'ashwagandha remplace-t-elle un traitement médical ?
L'ashwagandha est un complément alimentaire et ne doit pas être considérée comme un substitut à un traitement médical ou à un avis de santé. En cas de problèmes de santé, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Informations
Fiche technique
- Problématique
- Détente et Sommeil
Stress - Forme galénique
- Gélules
- Plante
- Ashwagandha
- Contenance
- 120 gélules
- Forme
- Bio
- Bénéfices
- Aide à lutter contre le stress
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