Notre pack sommeil et nuit paisible

Publié le : 09/10/2019 - Catégories : Les recettes

Découvrez ma sélection de plantes réputées pour favoriser naturellement l'endormissement mais également améliorer la qualité de votre sommeil.

Description :
Ce pack contient une association judicieuse de plantes conseillées en cas de troubles du sommeil et de nervosité nocturne.

Composition du pack :
 • 1 boîte de 70 gélules de Valériane de Purasana (35 jours de cure).
• 1 boîte de 120 gélules de Passiflore de Purasana (40 jours de cure).
• 1 flacon d'huile essentielle de Lavande vraie 10 ml de Pranarôm (80 jours de cure).
• 1 flacon d'huile essentielle de Petit grain bigaradier 10 ml de Pranarôm (120 jours de cure).


Utilisation :
Chaque soir, après le repas, prendre :
• 1 gélule de Passiflore.
• 1 gélule de Valériane.

Chaque soir avant le coucher, prendre :
• 2 gélules de Passiflore.
• 1 gélule de Valériane.
• et appliquer 3 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie sur le plexus ainsi que 2 gouttes de Petit grain bigaradier sur les poignets.

Précautions particulières :
Ce mélange ne peut pas être utilisé durant la grossesse, l'allaitement et chez l'enfant de moins de 12 ans.

Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.

-> Le Kit Sommeil à la valériane est à découvrir ici.