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Pranarôm
Gingembre - Huile essentielle Zingiber officinale 5 ml - Pranarôm
(1 avis)
L'huile essentielle de Gingembre de Pranarôm est obtenue par distillation du rhizome de Zingiber officinale. Son parfum chaud, poivré et légèrement citronné est dominé par deux sesquiterpènes, le bisabolène et le zingibérène.
Pranarôm la propose en complément alimentaire : une à deux gouttes sur un support neutre, autour des repas ou avant un trajet, sans dépasser quatre gouttes par jour ni quatorze jours. Flacon de 5 ml.
Nous comprenons que l'utilisation de l'huile essentielle de Gingembre, ou Zingiber officinale, peut susciter des questions. N'hésitez pas à solliciter notre équipe diplômée pour obtenir des conseils personnalisés et éclairés. Vous pouvez nous contacter par téléphone au 03 74 47 33 84, ou bien poser vos questions en ligne. Si vous préférez discuter directement avec nous, rendez-vous dans l'une de nos herboristeries francaises. Nous sommes là pour vous accompagner !
L'essentiel en bref
- Indication principale : Soulage les troubles digestifs et prévient les nausées liées au mal des transports.
- Application : Ingérer 1 à 2 gouttes sur un support neutre, sans dépasser 4 gouttes par jour.
- Sécurité : Demander conseil à un professionnel de la santé ; ne pas utiliser pendant la grossesse, l’allaitement ni chez l’enfant de moins de 6 ans.
- Composition et origine : Huile essentielle de Zingiber officinale, obtenue par distillation du rhizome ; flacon de 5 ml, Pranarôm, originaire d’Asie.
Usage interne
Compte-gouttes précis
Dosage personnalisé à la goutte
L'huile essentielle de Gingembre de Pranarôm
Si le gingembre frais pique la langue, c'est grâce à des composés non volatils, les gingérols, qui ne passent pas dans l'huile essentielle. Celle-ci conserve surtout la partie parfumée du rhizome : une note chaude et boisée, portée par le zingibérène et le bisabolène.
Pranarôm la classe parmi ses huiles chémotypées HECT et la vend comme complément alimentaire. La posologie est exprimée en gouttes et en milligrammes, avec une durée limitée à deux semaines : un cadre simple, à respecter.
| Gingembre Pranarôm 5 ml | Repères |
|---|---|
| Plante | Zingiber officinale |
| Famille | Zingibéracées |
| Partie utilisée | Rhizome |
| Molécules signature | Bisabolène, zingibérène |
| Label | HECT, 100 % d'origine naturelle |
| Posologie maximale | 4 gouttes par jour (150 mg) |
| Statut | Complément alimentaire, dès 6 ans |
Le gingembre, une épice venue d'Asie
Le gingembre est une plante herbacée tropicale dont on récolte la tige souterraine, ou rhizome, noueuse et ramifiée. Cultivé depuis des millénaires en Inde et en Chine, il n'existe plus à l'état sauvage. Les marchands arabes l'ont fait connaître dans le monde méditerranéen, et les Romains le payaient très cher.
Au Moyen Âge, il figurait parmi les épices les plus courantes d'Europe, juste après le poivre. Les navigateurs portugais et espagnols en ont ensuite répandu la culture en Afrique et aux Antilles. Aujourd'hui, l'Inde, la Chine et le Nigeria en sont les premiers producteurs.
Dans quelles situations l'utiliser ?
Selon les usages traditionnels relayés par Pranarôm, l'huile de gingembre est appréciée :
- avant ou après un repas copieux, pour une digestion plus confortable ;
- avant un trajet en voiture ou en bateau, dans les moments de mal des transports, une goutte sur un comprimé neutre ;
- en association avec le basilic exotique, dans la formule de Pranarôm pour le transit ;
- simplement respirée au flacon, pour profiter de son arôme épicé.
Pour aller plus loin, lisez notre article sur les ballonnements et le ventre gonflé. Le gingembre a sa place dans le rayon huiles essentielles unitaires.
Gingembre, gingembre bio ou menthe poivrée : que choisir ?
Trois huiles Pranarôm sont souvent comparées pour l'après-repas et les déplacements :
| Gingembre | Gingembre Bio | Menthe poivrée | |
|---|---|---|---|
| Plante | Zingiber officinale | Zingiber officinale | Mentha x piperita |
| Molécules principales | Bisabolène, zingibérène | Alpha-zingibérène, bêta-sesquiphellandrène | Menthol, menthone |
| Agriculture biologique | Non | Oui | Non |
| Maximum par jour | 4 gouttes (150 mg) | 4 gouttes (150 mg) | 4 gouttes |
Les deux gingembres partagent la même posologie ; la version bio est issue de cultures certifiées et affiche un profil centré sur l'alpha-zingibérène. La menthe poivrée, très fraîche, est une alternative pour ceux qui n'aiment pas les notes épicées.
Pourquoi choisir le Gingembre de Pranarôm ?
- une huile pure et intégrale, distillée à partir du rhizome ;
- un chémotype garanti par le label HECT ;
- une posologie précise et une durée d'utilisation clairement limitée ;
- un format de 5 ml, suffisant pour plusieurs cures courtes ;
- un emballage recyclable.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
- Ingérer 1 à 2 gouttes sur un support neutre, maximum 4 gouttes par jour.
- Dose journalière maximum recommandée pour l'huile : 4 gouttes - 150 mg.
- Pour favoriser le transit intestinal : 3 gouttes HECT Gingembre + 3 gouttes HECT Basilic exotique.
- 2 gouttes de ce mélange dans un peu de miel matin et soir.
Composition
Bisabolène, zingibérène
Précautions d'emploi
- Demander conseil à un professionnel de la santé.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 6 ans.
- Ne pas consommer plus de 14 jours.
Conservation
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Conditionnement
Flacon compte-gouttes de 5 ml.
La marque Pranarôm
Laboratoire belge né en 1991, Pranarôm doit son approche scientifique à son fondateur, le pharmacien Dominique Baudoux. Plus de 250 huiles essentielles et végétales y sont sélectionnées, puis vérifiées par trois laboratoires indépendants. En savoir plus sur Pranarôm.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Pranarôm International est un laboratoire familial qui s’est forgé une place de leader dans le domaine de l’aromathérapie scientifique. Basé en Belgique, Pranarôm International est une référence sérieuse en matière d’huiles essentielles de qualité chémotypée dans toute l’Europe ainsi qu’aux quatre coins du monde où ses produits d’aromathérapie sont distribués. Dirigée depuis 1991 par Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue mondialement apprécié, l’entreprise Pranarôm souhaite développer l’aromathérapie avec toute la rigueur scientifique que cette discipline mérite. C’est la stricte méthodologie de travail de ses équipes et son esprit d’innovation aromatique qui font de Pranarôm le partenaire privilégié des amateurs d’huiles essentielles.
Combien de gouttes prendre par jour ?
1 à 2 gouttes sur un support neutre, sans dépasser 4 gouttes, soit 150 mg, par jour.
Pendant combien de temps ?
Pranarôm indique de ne pas en consommer plus de 14 jours.
Peut-on l'utiliser avant un voyage ?
Oui, le fabricant suggère de déposer 1 goutte sur un comprimé neutre ou de respirer l'arôme directement au flacon.
Est-elle adaptée aux enfants ?
Pas avant 6 ans, et elle est déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement.
L'huile essentielle pique-t-elle comme le gingembre frais ?
Non : le piquant vient des gingérols, peu volatils, qui restent dans le rhizome. L'huile essentielle est surtout aromatique, chaude et boisée.
Quelle formule Pranarôm propose-t-il pour le transit ?
3 gouttes de gingembre et 3 gouttes de basilic exotique ; prendre 2 gouttes de ce mélange dans un peu de miel matin et soir.
Quelle différence avec le gingembre bio ?
Même plante et même posologie ; la version bio provient de cultures certifiées Agriculture Biologique.
Combien de temps dure le flacon de 5 ml ?
Avec environ 37 mg par goutte, le flacon contient près de 130 gouttes, soit plusieurs cures de 14 jours au dosage maximal.
Comment la conserver ?
À l'abri de la chaleur et de la lumière, flacon bien fermé.
Avec quoi l'associer ?
Le basilic exotique, le citron ou une tisane de gingembre, pour une routine digestive tout en douceur.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Digestion
Transit - Forme galénique
- Huiles essentielles unitaires
- Plante
- Gingembre
- Contenance
- 5 ml
- Avantages
- Compte-gouttes précis
Dosage personnalisé à la goutte
Usage interne - Efficace pour :
- Digestion difficile , Nausée et mal des transports , Fatigue sexuelle et libido (femme) , Fatigue sexuelle et libido (homme) , Fertilité
POUR COMMANDER, C'EST FACILE !
Sur internet
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24 heures sur 24 - 7 jours sur 7
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Par téléphone au 03 74 47 33 84
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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