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Pranarôm
Aromaboost Capsules Sleep - 60 capsules - Pranarôm
Les capsules Aromaboost Sleep de Pranarôm associent un extrait standardisé de valériane, les vitamines B3, B6 et D3 et une synergie d'huiles essentielles de lavande vraie, de camomille noble et d'essence de mandarine.
Deux capsules se prennent le soir, une demi-heure avant d'aller au lit, en cure d'un mois réservée aux adultes. Sans sucre et sans gluten, pot de 60 capsules.
Usage interne
Pour une cure de 30 jours
Réduit la fatigue
Aromaboost Sleep, un rituel du soir en deux capsules
Sleep est la seule capsule Aromaboost à se prendre le soir. Elle a été conçue pour s'insérer dans la routine du coucher : on éteint les écrans, on boit un grand verre d'eau avec ses deux capsules, et l'on se prépare tranquillement à la nuit.
La dose quotidienne apporte 200 mg d'extrait de racine de valériane, 80 mg d'huile essentielle de lavande vraie, 10 mg d'essence de mandarinier et 10 mg d'huile essentielle de camomille noble, le tout dans une base d'huile de tournesol. Côté micronutriments, on trouve 16 mg de vitamine B3 (100 % des apports de référence), 2 mg de vitamine B6 (142 %) et 6 µg de vitamine D3 (120 %). Les vitamines B3 et B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.
| Aromaboost Sleep | En bref |
|---|---|
| Gamme | Aromaboost, Pranarôm |
| Plante | Valériane, extrait standardisé (200 mg) |
| Vitamines | B3, B6, D3 |
| Huiles essentielles | Lavande vraie, camomille noble, essence de mandarinier |
| Moment de prise | 30 minutes avant le coucher |
| Cure | 1 mois, jusqu'à 3 mois 5 jours sur 7 |
| Public | Adultes, hors grossesse et allaitement |
| Contenance | 60 capsules |
La valériane, racine des nuits d'autrefois
Valeriana officinalis est une grande plante des prairies humides et des bords de rivière, qui peut dépasser un mètre cinquante. Ses fleurs rosées sont discrètes, tout l'intérêt se concentre dans la racine, dont l'odeur forte, presque musquée, attire irrésistiblement les chats. Hippocrate et Galien la mentionnaient déjà, et son nom viendrait du latin valere, être en bonne santé.
Au Moyen Âge, les apothicaires la rangeaient dans des pots bien bouchés à cause de son parfum tenace. La lavande vraie de Provence, la camomille noble aux petites fleurs blanches et la mandarine, agrume chinois arrivé en Europe au XIXe siècle, adoucissent la formule de leurs notes florales et fruitées.
Dans quelles situations l'utiliser ?
Aromaboost Sleep est traditionnellement choisi par les adultes :
- quand le moment du coucher s'étire et que l'on cherche à favoriser un endormissement serein ;
- lors des périodes où l'on souhaite retrouver une bonne qualité de sommeil ;
- après un changement d'horaires, de saison ou de rythme de travail ;
- en cure d'un mois, dans le cadre d'une hygiène de vie favorable au repos.
Notre pack sommeil et nuit paisible rassemble d'autres idées pour le soir. Toutes nos formules aux huiles essentielles à avaler se trouvent dans le rayon huiles essentielles en capsules et perles.
Quel produit choisir pour la nuit ?
Plusieurs références Pranarôm et Herbalgem accompagnent le coucher :
| Aromaboost Sleep | NoctiGEM GC11 | Diffusable Sommeil | Spray Aromanoctis | |
|---|---|---|---|---|
| Forme | Capsules | Gouttes de bourgeons | Mélange pour diffuseur | Spray d'ambiance |
| Ingrédients clés | Valériane, vitamines B3, B6, D3, 3 huiles essentielles | Bourgeons de tilleul et de figuier | Orange douce, petit grain, lavandin, mandarinier, camomille noble… | Huiles essentielles dont orange douce et petit grain |
| Usage | 2 capsules avant le coucher | 15 gouttes le soir au plus | 3 à 5 gouttes dans un diffuseur sans chauffe | Vaporisation dans la chambre |
| Voie | Orale | Orale | Atmosphère | Atmosphère |
Les capsules et NoctiGEM se prennent par voie orale ; le Diffusable Sommeil et le spray Aromanoctis préparent l'ambiance de la chambre et peuvent compléter la cure.
Pourquoi choisir Aromaboost Sleep ?
- un extrait de valériane standardisé ;
- trois vitamines, dont B3 et B6 à 100 % des apports de référence ou plus ;
- des huiles essentielles chémotypées HECT ;
- 99,1 % d'ingrédients d'origine naturelle, sans sucre ni gluten ;
- une prise unique, le soir.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
Cure d'1 mois :
Pour une utilisation prolongée :
- À partir de 18 ans : 2 capsules par jour, 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d'eau.
- La cure peut être poursuivie jusqu'à 3 mois, à raison de 2 capsules par jour, 5 jours sur 7.
Composition
Pour 2 capsules : Huile végétale de tournesol (Helianthus annuus); Gélatine; Extrait standardisé de Valériane (Valeriana officinalis extract - 200 mg); Gélifiant: Sorbitol; Huile essentielle de Lavande vraie (Lavandula angustifolia - 80 mg); Emulsifiant : Cire d'abeille (Cera alba); Humectant : Glycérol; Aqua; Gélifiant: pectine; Emulsifiant : lecithine de tournesol; Vitamine B3 (Niacine) 17,60 mg (equiv. 16 mg vit. B3 (100% AJR)); Essence de Mandarinier (Citrus reticulata zeste - 10 mg); Huile essentielle de Camomille noble (Chamaemelum nobile - 10 mg) ; Vitamine B6 (Pyridoxine) 2,68 mg (equiv. 2 mg vit. B6 (142% AJR)) ; Anti oxydant : mélange de tocophérols; Vitamine D3 (Cholecalciferol) 0,28 mg (equiv. 6 µg vit. D3 (120% AJR)). Sucres inférieurs à 0,5%.
Précautions d'emploi
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
- Au-delà de 14 jours de cure, observer une pause de 2 jours puis renouveler.
- Demandez conseil à un professionnel de la santé en cas de traitement médicamenteux.
- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et en dessous de l'âge de 18 ans.
- Déconseillé en cas d'allergie croisées aux plantes de la famille des astéracées.
- Prendre contact avec un professionnel de la santé.
- La couleur et la texture des capsules peuvent varier ; ces variations n'altèrent pas la qualité du produit.
Public indiqué par le fabricant : à partir de 18 ans.
Conservation
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de lumière.
Conditionnement
Pot de 60 capsules.
La marque Pranarôm
Le laboratoire Pranarôm voit le jour en Belgique en 1991 sous l'impulsion de Dominique Baudoux. Chaque lot d'huile essentielle y est contrôlé par trois laboratoires indépendants, une exigence que l'on retrouve dans les capsules Aromaboost. Voir les autres produits Pranarôm.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Pranarôm International est un laboratoire familial qui s’est forgé une place de leader dans le domaine de l’aromathérapie scientifique. Basé en Belgique, Pranarôm International est une référence sérieuse en matière d’huiles essentielles de qualité chémotypée dans toute l’Europe ainsi qu’aux quatre coins du monde où ses produits d’aromathérapie sont distribués. Dirigée depuis 1991 par Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue mondialement apprécié, l’entreprise Pranarôm souhaite développer l’aromathérapie avec toute la rigueur scientifique que cette discipline mérite. C’est la stricte méthodologie de travail de ses équipes et son esprit d’innovation aromatique qui font de Pranarôm le partenaire privilégié des amateurs d’huiles essentielles.
À quel moment prendre les capsules ?
Deux capsules 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d'eau.
Pendant combien de temps ?
La cure dure un mois. Elle peut être poursuivie jusqu'à 3 mois, 5 jours sur 7, avec une pause de 2 jours au-delà de 14 jours de prise.
Combien de jours dure un pot ?
30 jours : 60 capsules à raison de 2 par soir.
Qui ne doit pas les prendre ?
Les moins de 18 ans, les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes sensibles aux plantes de la famille des astéracées, comme la camomille.
Puis-je les prendre si je suis sous médicament ?
Le fabricant recommande de demander l'avis d'un professionnel de santé dans ce cas.
Quelles huiles essentielles contiennent-elles ?
Lavande vraie (80 mg pour 2 capsules), camomille noble (10 mg) et essence de mandarinier (10 mg).
La valériane a-t-elle une odeur forte ?
La racine sèche sent fort, mais l'extrait est enfermé dans une capsule molle, ce qui évite son odeur et son goût.
Les capsules sont-elles végétariennes ?
Non, l'enveloppe contient de la gélatine et la formule de la cire d'abeille.
Quelle différence avec Aromaboost Relax ?
Sleep se prend le soir et repose sur la valériane ; Relax se prend le matin et repose sur le pavot de Californie.
Avec quoi l'associer ?
Une tisane du soir comme Sommeil N°1 Nuit Paisible et quelques gouttes du Diffusable Sommeil dans la chambre.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Détente et Sommeil
- Forme galénique
- Capsules
Huiles essentielles en synergies - Plante
- Camomille
Lavande
Mandarinier
Valériane - Contenance
- 60 capsules
- Avantages
- Pour une cure de 30 jours
Usage interne - Bénéfices
- Réduit la fatigue
- Efficace pour :
- Endormissement (difficulté) , Insomnie et troubles du sommeil
Nouveau produit
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Sur internet
www.louis-herboristerie.com
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Par téléphone au 03 74 47 33 84
Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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