N°42 Calcium Magnésium Potassium - 60 gélules - Equi-Nutri

N°42 Ca Mg K : trois électrolytes réunis

Chaque contraction musculaire, chaque influx nerveux repose sur un ballet d'ions de part et d'autre des membranes cellulaires. Le potassium domine à l'intérieur des cellules, le calcium déclenche la contraction, le magnésium aide le muscle à se relâcher. Le N°42 associe ces trois électrolytes dans une même formule, pensée pour la fonction neuromusculaire.

Le potassium, présent en plus grande quantité, est apporté sous forme de citrate, une forme qui a aussi la réputation de contribuer à l'équilibre acido-basique. Calcium et magnésium sont des pidolates, et le lithothamne, une algue calcaire, joue le rôle d'excipient naturel dans une gélule d'origine végétale.

Le potassium, minéral des fruits et légumes

Le potassium a été isolé en 1807 par le chimiste anglais Humphry Davy, à partir de la potasse, ces cendres de bois lessivées dans des pots qui lui ont donné son nom ; son symbole K vient de son nom latin, kalium, lui-même tiré de l'arabe al-qaly, la cendre de plantes. C'est l'un des minéraux les plus abondants dans l'organisme.

On le trouve surtout dans les végétaux : bananes, abricots secs, pommes de terre, légumes secs, épinards, avocats. Une alimentation pauvre en fruits et légumes, une transpiration abondante lors d'un effort par temps chaud ou une forte consommation de sel bousculent son équilibre avec le sodium.

Allégations autorisées imprimées par Equi-Nutri : le potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction musculaire normale et au maintien d'une pression sanguine normale ; le calcium contribue au maintien d'une ossature normale ; le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique et à réduire la fatigue.

Dans quelles situations prendre le N°42 ?

Le N°42 Ca Mg K s'adresse aux adultes :

• qui ressentent une fatigue musculaire, le potassium, le calcium et le magnésium contribuant à une fonction musculaire normale ;
• qui recherchent de bonnes performances sportives et transpirent beaucoup à l'entraînement ;
• en été, lors de fortes chaleurs, en veillant aussi à bien s'hydrater ;
• dont l'alimentation manque de fruits et de légumes frais.

Important : le fabricant demande l'avis d'un professionnel de santé en cas de troubles rénaux, de prise de médicaments ou de grossesse, le potassium étant un minéral dont l'équilibre est étroitement surveillé par les reins. Le N°42 est rangé dans notre rayon minéraux ; le potassium seul se trouve dans le rayon potassium.

N°42 Ca Mg K, Potassium ou Calcium + : que choisir ?

Le N°42 se situe à mi-chemin de deux produits unitaires d'Equi-Nutri :

Le Potassium cible un seul minéral ; le Calcium + s'adresse plutôt à l'ossature. Le N°42 mêle les trois, dans des proportions orientées vers les muscles et l'équilibre électrolytique : un choix pratique pour les sportifs et les périodes de chaleur.

La posologie modulable du N°42 est un atout : Equi-Nutri laisse une fourchette de quatre à six gélules, et le nombre exact se décide de préférence avec un professionnel de santé, toujours en fin de repas. Répartissez-les entre le déjeuner et le dîner plutôt que de les avaler en une fois. Et gardez à l'esprit qu'une poignée d'abricots secs, une banane ou une assiette de lentilles apportent elles aussi un potassium précieux après l'effort.

Pourquoi choisir le N°42 Ca Mg K d'Equi-Nutri ?

• trois électrolytes complémentaires dans la même gélule ;
• du potassium en citrate, du calcium et du magnésium en pidolates ;
• une posologie modulable, de 4 à 6 gélules par jour ;
• un excipient d'origine marine, le lithothamne ;
• une gélule végétale, dans un pot de 60 gélules.

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

Voie orale : 4 à 6 gélules par jour.

À prendre en fin de repas, avec un grand verre d'eau.

Composition

Citrate de potassium : 280 mg

Pidolate de calcium : 250 mg

Pidolate de magnésium : 120 mg

Lithothamne (Lithothamnium calcareum)

Gélule végétale

Précautions d'emploi

• Complément alimentaire.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Demander conseil à un professionnel de santé en cas de troubles rénaux, de traitement médicamenteux ou de grossesse.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec (max 25 °C).

Conditionnement

Pot de 60 gélules.

La marque Equi-Nutri

Equi-Nutri est un laboratoire fabricant : il conçoit ses formules, sélectionne ses matières premières et produit lui-même ses compléments en Belgique, des macérats de bourgeons aux minéraux. Découvrez la gamme complète Equi-Nutri.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.