Reishi Bio - Sommeil et Sérénité Éco-recharge 168 gélules - French Mush

L'éco-recharge Reishi : le principe

French Mush vend ses gélules dans un flacon en verre ambré fabriqué en France. Plutôt que de multiplier les flacons, la marque propose ce sachet de 168 gélules : on garde son flacon, on le remplit au fil de la cure, et le sachet vide est le seul emballage à jeter. La démarche prolonge l'engagement de la marque, qui n'ajoute pas de suremballage à ses produits.

Les gélules sont exactement celles du flacon de 56 : même extrait de corps fructifère de Reishi bio, même dosage de 400 mg par gélule, même enveloppe végétale en hypromellose.

168 gélules, combien de semaines ?

La marque recommande une pause de dix jours après trois mois de prise. Une recharge accompagne donc toute la durée d'une cure complète, du premier jour jusqu'à la pause, avec une marge de quelques jours.

Organiser sa cure de Reishi sur trois mois

Un rythme simple aide à tenir dans la durée :

• chaque soir, deux gélules avec un verre d'eau, en une ou deux prises, pendant ou en dehors du repas ;
• un jour par semaine sans prise, par exemple le dimanche, puisque French Mush conseille six jours sur sept ;
• au bout de trois mois, dix jours de pause avant d'envisager une nouvelle cure ;
• au fil des semaines, le flacon se remplit à nouveau dès qu'il est vide.

Le guide de la marque précise que le Reishi se prend de préférence en fin de journée : associer la prise au dîner évite les oublis sur une période aussi longue.

Quelques astuces aident à garder le cap : noter la date de début de cure dans son agenda, choisir un jour fixe pour la pause hebdomadaire et remplir le flacon le même jour, pour savoir d'un coup d'œil où l'on en est. Au moment du remplissage, versez les gélules sur une surface propre et sèche, puis refermez aussitôt le reste du sachet et rangez-le dans un placard frais, loin de la lumière, comme la marque le demande pour ses extraits. Le flacon en verre ambré, lui, reste à portée de main sur la table du dîner.

Une composition détaillée gélule par gélule

Pour deux gélules, French Mush annonce 800 mg d'extrait de corps fructifère de Reishi, apportant 192 mg de bêta-glucanes, 16 mg de triterpènes et 8 mg d'adénosine. Ces trois familles de composés sont celles que l'on étudie le plus chez le Ganoderma lucidum, un champignon décrit depuis des millénaires par la médecine traditionnelle chinoise et surnommé le champignon de l'immortalité.

L'extrait est obtenu par ultrasons à partir de champignons bio, puis mis en gélules au Mans dans une usine certifiée ISO 22000. Pour mieux comprendre la place des champignons dans les traditions de santé, lisez notre article Que faut-il savoir sur la mycothérapie ?.

Pour qui ?

• les habitués du Reishi French Mush qui possèdent déjà le flacon en verre ;
• ceux qui préfèrent prévoir une cure entière plutôt que de racheter tous les mois ;
• les foyers attentifs à leurs déchets d'emballage ;
• les adultes et les jeunes à partir de 12 ans, en tenant compte des précautions ci-dessous.

Pour une première découverte, le flacon de 56 gélules reste le point de départ ; la même recharge existe en poudre (90 g). Parcourez aussi nos champignons médicinaux et nos rayons sérénité mentale et sommeil.

Le label indiqué par le fabricant :

Quel format de Reishi French Mush choisir ?

Le même produit existe en plusieurs conditionnements. Durée couverte à la posologie indiquée par French Mush :

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

2 gélules par jour, en 1 ou 2 prises, avec ou en dehors du repas, de préférence en fin de journée.

À prendre 6 jours sur 7 ; faire une pause de 10 jours après 3 mois.

Composition

Extrait de corps fructifère de Reishi* (Ganoderma lucidum). Gélule végétale en hypromellose (E464). Présence de sulfites.

*Produit issu de l'agriculture biologique. Convient aux végans. 1 gélule = 400 mg d'extrait.

Précautions d'emploi

• Contre-indiqué, ou à prendre seulement en accord avec le spécialiste, en cas de traitement immunosuppresseur (bêta-glucanes) ou de traitement anticoagulant et d'arythmie (adénosine).
• Réactions allergiques répertoriées : allergie aux champignons et au bois. Déconseillé en cas d'allergie aux champignons.
• Précaution d'emploi en cas de troubles surrénaliens et thyroïdiens.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'en cas d'hyperthyroïdie, de troubles cardiaques ou d'ulcère gastro-duodénal.
• À partir de 12 ans.
• Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Conditionnement

Sachet éco-recharge de 168 gélules végétales (HPMC) pour remplir le flacon.

La marque French Mush

Installée au Mans, French Mush fabrique en France des compléments de champignons médicinaux bio, en gélules végétales, en poudres et en éco-recharges. La marque mise sur des flacons en verre et des recharges pour limiter les emballages. Explorez l'univers French Mush.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.