Le moringa bio en poudre de Nature et Partage est fait d'une seule chose : des feuilles de Moringa oleifera séchées puis finement broyées, sans gluten ni additif. Ce petit arbre tropical, surnommé « arbre de vie », est consommé comme un légume-feuille dans une grande partie de l'Asie et de l'Afrique.
La poudre verte se délaie à raison de 1 à 2 cuillères à café par jour dans un grand verre d'eau, un jus ou une compote. Le sachet kraft de 150 g refermable contient environ 25 à 50 prises.
Voici les principales informations données par le fabricant sur ce sachet, réunies en un seul tableau :
| Moringa bio Nature et Partage | Détail |
|---|---|
| Plante | Moringa oleifera Lam., famille des Moringacées |
| Partie utilisée | Feuille, séchée puis réduite en poudre |
| Origine | Inde, région agricole éloignée des centres urbains et industriels |
| Ingrédient | 100 % poudre de feuilles de moringa bio |
| Particularités | Sans gluten, sans additif |
| Dose conseillée | 1 à 2 cuillères à café de 3 g par jour |
| Emballage | Sachet kraft écoresponsable de 150 g |
Originaire des contreforts de l'Himalaya, dans le nord de l'Inde, le moringa est un arbre à croissance très rapide qui supporte la sécheresse. On le cultive aujourd'hui dans toute la ceinture tropicale. Ses longues gousses vertes lui valent en anglais le nom de drumstick tree, l'arbre « baguette de tambour », et ses graines fournissent l'huile de ben, connue des parfumeurs.
À La Réunion et à Maurice, ses petites feuilles rondes se cuisinent en bouillon sous le nom de brède mourongue ou brède morongue ; ailleurs on parle de mourongue ou simplement d'arbre de vie. Les feuilles sont la partie la plus consommée : fraîches en cuisine, séchées en infusion ou, comme ici, en poudre à mélanger aux repas.
Dans nos rayons, le moringa trouve sa place parmi les plantes revitalisantes et de tonus et celles que l'on choisit en période de fatigue physique. Pour en savoir plus sur la plante, lisez notre article consacré au moringa.
La feuille de moringa est étudiée pour sa composition nutritionnelle. Nature et Partage met en avant :
Ces éléments expliquent que le moringa ait été retenu par des programmes de nutrition infantile dans des pays en développement. Le fabricant ne donne pas de teneurs chiffrées pour ce sachet : la poudre s'envisage comme un apport végétal d'appoint, au sein d'une alimentation diversifiée.
Son goût végétal, proche de celui des épinards ou du thé vert, se marie facilement avec des préparations froides ou tièdes. Quelques idées pour vos 1 à 2 cuillères à café quotidiennes :
Le fabricant destine ce complément aux seniors, aux enfants, aux adolescents et aux sportifs, aux végétariens et aux végétaliens, en particulier aux changements de saison. Pensez à bien refermer le zip après usage, la poudre craignant l'humidité.
Nature et Partage propose plusieurs super-aliments verts. Ce qui les distingue :
| Produit Nature et Partage | Forme | Particularité |
|---|---|---|
| Moringa bio (ce sachet) | Poudre de feuilles | Dose modulable, se mélange aux repas |
| Moringa bio en gélules | Gélules végétales | Même plante, prise sans goût |
| Spiruline - Moringa bio | Comprimés | Micro-algue et moringa associés |
| Spiruline bio | Comprimés | Micro-algue, la plus connue des super-aliments |
| Herbe de blé bio | Poudre | Jeunes pousses de blé, saveur herbacée |
Vous préférez la plante à infuser ? Les tisanes unitaires de l'herboristerie comptent aussi des feuilles de moringa coupées.
Prendre 1 à 2 cuillères à café (3 g chacune) de poudre diluée(s) dans 1 grand verre d'eau, un jus de fruit ou une compote de fruit.
Ingrédient : 100% poudre de feuilles de moringa bio (Moringa oleifera) certifié biologique
Origine : Inde, notre poudre provient de feuilles cultivées au sein d'une région agricole éloignée des grands centres urbains et industriels.
Produit sans gluten, sans additif
Sachet kraft écoresponsable de 150g
Fondée en 2007 en Gironde, dans l'Entre-Deux-Mers, Nature et Partage s'est fait connaître comme pionnière de l'importation du psyllium en France. La marque compte aujourd'hui plus de 160 références : compléments alimentaires, produits d'hygiène et de bien-être. Certifiée Ecocert, engagée dans une démarche RSE, elle travaille avec un établissement d'aide par le travail et remplace peu à peu le plastique par des emballages en kraft. Retrouvez tous les produits Nature et Partage.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Uniquement les feuilles de Moringa oleifera, séchées puis réduites en poudre fine. Il n'y a ni graines, ni gousses, ni additif.
Nature et Partage conseille 1 à 2 cuillères à café par jour, soit environ 3 à 6 g, diluées dans un grand verre d'eau, un jus de fruit ou une compote.
Avec une cuillère à café de 3 g par jour, il dure environ 50 jours ; avec deux cuillères, environ 25 jours.
Un goût végétal et légèrement herbacé, qui rappelle les épinards ou le thé vert. Mélangée à un jus ou une compote, elle se fait discrète.
D'Inde. Les feuilles sont cultivées en agriculture biologique dans une région agricole éloignée des grands centres urbains et industriels.
Non. Le fabricant indique un produit sans gluten et sans additif.
Les 9 acides aminés dits essentiels : histidine, leucine, isoleucine, lysine, méthionine, phénylalanine, thréonine, tryptophane et valine.
Parce que presque toutes ses parties sont utilisées : feuilles en cuisine, gousses comme légume, graines pour l'huile de ben. Il pousse vite, même en terrain sec.
Mieux vaut l'ajouter hors du feu, dans une soupe tiède ou une sauce, pour garder sa couleur verte et sa saveur.
Refermez bien le zip après chaque usage et gardez le sachet au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Oui. C'est une poudre 100 % végétale, que le fabricant destine notamment aux végétariens et aux végétaliens.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.